Auala e saunia ai se salati ma sisi ma tamato?

I le vaitau o le taumafanafana-tautoulu, ma le tele o fualaau faisua fou, o se tasi o vaega autu o le salati faigaʻai manao e faia soo se ituaiga o fualaau faisua. E atoatoa mo lenei faamoemoe, tamato, aua o le a faia toetoe lava o so o se ipu suasua ma mauoa. E atoatoa tuufaatasia tofo ma toetoe lava so o se oloa, mo se faataitaiga, ei ai se tofo manaia le salati ma sisi ma tamato.

Recipes mo se ipu se tele, e mafai ona nonofo i nisi oi latou. vaega faaopoopo, e faaopoopo atu i le sisi ma tamato, e mafai ona suia, mai figota i oloa aano o manu. Mo se faataitaiga, fai si uluai ma faigofie e saunia se salati o feta sisi ma tamato. E mafai ona avea ma se tasi o le variants o le salati Eleni. Mo lana sauniuniga, e faaopoopo atu i le vaega autu kukama manaomia, pepa logo, olive, fualaau faisua suauu (sunflower suauu ma e mafai ona ave, ae o le a sili atu ona lelei olive), laau, kelove kaliki. Laau-afu ma kaliki nutimomoia, olive vavae i fasi, o isi mea uma ua vavae i cubes laiti. o loo faataatia mai oloa i totonu o se pesini, palu, faaopoopo se mataua o le suauu ma le sua o le tipolo. Olive, i le tulaga lenei, e mafai ona e faaopoopo atu i le salati, ma e mafai ona faaaoga mo teuteu.

Foi, pe afai o se salati ma sisi ma tamato sisi ua tuuina atu, e mafai ona faavela i le polo sisi. O lenei ipu o se vaai muamua i le laulau o aso malolo. E manaomia ni nai tamato auala-tele, ma sliced. Faatasi ai ma le olive faaaluese sua (e sili e te ono mo le faatumuina), e mafai ona latou vavae i mama pe faaaoga atoa. Aniani (sinasina e sili ai le faaaoga) tofi i mama afa. Tataina laau fou. Lua laiti kukama fou faatoilaloina ma le oti i ni fasiie manifinifi. 200 kalama o sisi faamaluluina ma se tui, o iinei o loo faaopoopo atu i le pulp o kukama ma laau-afu. fefiloi lelei uma, ao cooling, ma mai lenei vaega tele e faia polo laiti. I se ipu loloto faataatia mai fasi o tamato, olive, aniani ma polo sisi maua. lavalava uma i le suauu olive fefiloi ma a marinade o olive, faamasima.

E toatele faaasu fagafao e mafai foi ona avea ma se vaega o se salati ma sisi ma tamato. I le faaopoopo i ai e talafeagai ina ia ave a croutons faia e saunia po o le kuka i latou oe lava (mo se ulugalii o le fasi falaoa e vavae i cubes ma tuua i le ogaumu seia Browning). Sisi laulelei i se grater. Tamato vavae i vaega laiti, e sili e aveesea ai i latou mai le fatu i se suavai, ma ave na o le tino. vavae Hamo i cubes. Ua nei saunia lava salati: faaasu, sisi, tamato ma croutons fefiloi, faaopoopo ni nai nutimomoia cloves kaliki. Ofu ipu se tamai aofaiga o mayonnaise.

E alu lelei le tofo o le sisi ma tamato i le tele o figota, e pei o ula. Aua o loo lelei i lenei salati e faaaoga ni nai ula tele (atoatoa tupu fetaui). ua faamamaina i latou mai le atigi ma tuu i totonu o se apa ma le nutimomoia kaliki ma se fasi aa ginger. Uma lenei mo se taimi falai, ona tuu i totonu o se ipu salati. O lenei faaopoopo foi i fasi tamato ma vavae i fasi tele o sisi faigata. Faainu salati sosi, lea ua saunia e faapea. Grated sisi i se aofaiga laitiiti o le fatu tataina (walnuts mafai ona, alamoni, paina, po o se tuufaatasiga ai) e tatau ona faavaivaia i le suauu olive, iinei ua faaopoopo mea manogi ma tataina laau.

E tatau ona ou faapea atu o le salati ma sisi ma tamato e mafai ona avea a lavea autu o le laulau aso malolo, pe afai ua le gata i lea, o se Teuteu uluai. Ina ia faia lenei mea, e fetaui lelei olive ma sprigs o greenery. E mafai foi ona faaaoga tamato galugalu sliced.