Aoaoga EMC: toe iloiloga o fomai, le polokalama ma le aoga o

O le ute o le EMS-aoaoga e faapea i le taimi o le faatinoga tauaveina mai ai le taualumaga o electrostimulation. Iloa uma e tagata o le taimi o le faamalositino o le maso o loo faaitiitia. Micropulses EMS-tekinolosi e mafai ona faaleleia ai le tulaga o le faaitiitia. O lea, faagasologa maso-fale (po o le mamafa leiloa) tulai mai le tele o taimi vave ona EMC toleniga. Toe iloiloga o le eria lenei na o le lelei.

Tatou te maua i le loto

Electromyostimulation o le taitaiga a vailaau regenerative, lea i le 15 tausaga ua malosi e faaaoga i le alamanuia o le malosi.

auala e faaosofia elektromyshechnoy o le faaitiitia o le maso pe aafia ai so o stimulus. E mafai ona faailoilo eletise e maua mai i le sela o neula i le taimi o le faatinoga. EMS-tekonolosi recreates lenei faagasologa, na o le faailoga i le tulaga lenei o le o se masini faapitoa. Avetaavale auauna a suti faapitoa, i le ua sewn ai le electrodes. e le tatau ona aveesea suti le taimi o le aoaoga atoa EMC.

Finagalo Faaalia e pei trainers ma tagata e faaaogāina auaunaga e te fai atu e mafai ona galulue ai musele uma i le taimi e tasi, e aofia ai maso-stabilizers, lea e faigata i taimi uma na suesue i ai, e aveese i tua tiga, fula i le vae. Foi ausia aafiaga aneti-cellulite, faaleleia elasticity paʻu ona o aafiaga faigata. Uunaʻia le metabolism o le tino ona o EMC toleniga. Tofotofoina tagata taaalo barbers i nofoaga autu eseese malosi faaalia lona le lelei le faatuaoia.

Fuafua le mea lilo o le faamanuiaina

Afio mai ia i tatou mai taaloga maualuga faatinoga, e avea atili lauiloa lenei faiga. I le fesoasoani o tagata taaalo ina ia faateleina lo latou malosi, o le saoasaoa ma le tumau e ala i le faaaluina o le a itiiti mai o le taimi. Mo faamoemoega togafitiga, e faaaoga e fesoasoani ai gasegase i le toe faaleleia ina ua uma ona manua. ua aafia i le nofoaga autu o le malosi i lona fesoasoani e faaleleia ai metabolism, lea sao i le a leiloa mamafa atili vave ma tutupu aʻe o musele.

Ona o lenei mea o loo faagaoioia faamalositino mo e uiga i le 90% o maso o le tino uma. auala EMC faamalosia ai maso, e le gata i totonu ma fafo. ua manatu EMS-aoaoga ina ia oo atu i le 18 taimi e sili atu ona lelei. O lenei faateleina saoasaoa tafe toto. Toe iloiloga o e EMS-aoaoga fai atu oi latou o se aafiaga aoga i luga o le paʻu, faaitiitia tupe teu gaʻo subcutaneous mafua ai le tino atoa i le leo. Ua uma ona o le a lagonaina ina ua mavae le toleniga muamua malosi ma lightness.

I le ala, le umi o le aoaoga o le a avea pea ai tusa o le 20 minute. Ona o lona malosi sili e lava ina ia ausia le taunuuga manaomia.

Aoaoina faagasologa mataupu faavae

aoaoga EMC uma taufetuli ma se faiaoga patino. ua configured le simulator e faavae i luga o le galuega ma le avanoa o le kalani, o lea e mafai ona e fai atu ai le aoaoga patino. e mafai ona aofia ai vaega aupito maualuga o le 2-3 tagata ma sini faapena aoaoga.

aoaoga EMC, iloiloga moni lea atoa lelei, e mafai ona eseese: e amata i Callanetics static ma faaiuina i aoaoga vaitaimi i le "Tabata" faiga.

taumafai i se suti

Weight toniga mo EMS-aoaoga o le uiga i le 3 kg. E tatau ona tuu i luga lava fufusi, ma tuua ai na o se avanoa e manavaina. Faatulagaina i luga o le electrodes ipu toniga. Mai le simulator ua tuuina mai i le taimi nei ma se uaua e uunaʻia le maso.

O le sensations muamua e tutusa ma gatete ma le teʻi mai nila laiti. tingling tulaga e faalagolago i le malosi ma taimi o le uaua tafe i toleniga EMC. O tali ua faaalia ai e mafai ona suia e faavae i luga o le sini ma sauniuniga auai le fua faatatau uaua.

Auai e faatino ai sauniga autu, e faatupulaiaina a volitiga e mafai ai. e faapea o le mea lilo "skhalyavit" o le a le galue. Vasega i le EMS-simulator - o le galuega ma le lelei sili.

O loo tatou vaavaai i uiga uma o

O le aoga o aoaoga e maualuga. Toleniga masani, lea e umi ai tusa o le 20 minute, e mafai ona manuia suia sauniga o le itula ma le afa i le faamalositino ma auala e tolu. I se tasi sauniga i le simulator EMC galue sili atu nai lo le 500 maso. I se isi faaupuga, faaitiitia aoaoga taimi ma, o le mea moni, e faateleina ai le lelei ma le faamanuiaina.

A faaopoopo maʻoti:

- faamalosia o le faiga muscular;

- o lea - o le gatasi o le ivitū;

- optimization o le faiga lymphatic;

- faaleleia faasalalauina cerebral, etc ...

Tatou foia faafitauli lavelave

Pe a faia simulator EMC mafai ona ausia galuega uma. Ala e faateleina ai nei aoaoga tumau, malosi, faateleina leo tino atoa. O se aafiaga mamana aneti-cellulite, faatelevaveina metabolism, e aofia ai leiloa gaʻo. I se tasi o sauniga, e mafai ona maua i luga i le 500 calories.

O le mea moni, e tatau ona faasoasoa taumafa agavaa i se nofoaga faapitoa. E aunoa ma le tausisia ai o le meaai, e mafai ai isi ina ia ausia le taunuuga manao ma, e sili ona taua, ia e tausi i latou.

Ua tatou malamalama ma contraindications

EMS-aoaoga e leai se faatagaga faapitoa, ma ei ai nisi tapulaa:

- maitaga;

- maʻimāsina;

- implants i le itulagi o le loto;

- toilalo loto;

- i le afioaga o papatusi uamea i le tino.

Faaaogaina e le leaga a faaosofia taimi-maualalo i le tino. E le gata e faamalosia ai le malosiaga e alu i le musele.

O aoaoga e mafai ona tauaveina e le aunoa. Latou mafai ai ona e maua le taunuuga manaomia i taimi puupuu lava, ae o le faatumauina o le pepa faatumu fautuaina suesuega faiga. e tutusa uma e pei ona i ai e masani ai aoaoga e tupu i totonu o aoaoga EMC.

Toe iloiloga o fomai e fai totoga pau protrudes faailoga mo aoaoga i simulator EMC. O le mea moni, e tatau ona fuafuaina e le fomai, ae o le tekinolosi i fesili ua tonu fuafuaina mo silisili ona lelei mo le toe faaleleia o lenei ituaiga manua.

E le gata i aoaoga i simulator EMC saogalemu faatusatusa i aoaoga faavae masani i le fale. I le fale e mafai ona e maʻi tigaina i le galuega ma le mamafa. gaoioiga uma o le lalolagi i suti EMC.

manatu aoaoina

Toeitiiti lava iloiloga tagata e faaaogāina auaunaga uma - e finagalo i ai o aoaoga EMC.

O le toatele o tagata e faaaogāina auaunaga faapea atu o lenei aoaoga e mafai ai ona faaleleia atili le elasticity o vae paʻu faafitauli ma fesoasoani foi e aveesea o cellulite.

E toatele tagata e faaaogāina auaunaga e fiafia i aoaoga EMC, ona na o le tolu vasega latou iloa le foliga o le toafilemu musele.

I le gata i lea, na fetalai mai le toatele e atoatoa ona lelei lenei aoaoga ma e atoatoa ona lelei mo tagata e leʻi auai i le malosi. Toetoe lava o tagata uma e faaaogāina i ai e fai atu i le amataga o le aoaoga lagona sensations ese ona o le faaali mai o le pulses tingling, toniga o le mamafa. Ae mou vave nei lagona, aua e manino: mea uma e pulea lelei. Mai i upu o le tele o tagata e faaaogāina auaunaga, tuuina atu e le afioaga o le a le tele o le faiaoga o se lagona o le tagata.

o loo auai e le aunoa uma tagata e faaaogāina auaunaga i le fale siisii, ma o lea sa le faamoemoe se mea mai le toleniga mai o le ala. Ae o le aso ina ua mavae aoaoga EMC toetoe lagonaina uma musele uma i lona tino, ma o se lagona maoae. Mo aoaoga tagata uma e faaaogāina e leʻi aoga.

Ae o se vaega o le vaai tagata faatau na o le lelei - o le tau o le EMS-aoaoga, o se asiasiga lea e mafai ona gafatia e tagata uma.

Sei o tatou vaavaai i le iloiloga lelei. o EMS potu Malosi o se tasi o le uluai e faatautaia aoaoga faapena. O le potu specializes i aoaoga EMC.

EMS tagata e faaaogāina auaunaga potu Malosi, lea o loo tu i Saint Petersburg, Nevsky pr., 51, fai mai latou o atu i le aoga na o se masina, ae na mafai ona maua ai le taunuuga o le a tatau ona e ausia i le faamalositino mo le itiiti ifo i le ono masina. ua fiafia uma tagata e faaaogāina auaunaga EMS potu Malosi o le maua nei workouts.

Toe iloiloga o fomai, peitai, o fefiloi. O le tele o fomai ioe e popularize le auala o le EMS, lea e talitonu e mafai ona o le 20 minute o le faatinoina faatasi i le vaiaso e fai ai se corset muscular malosi - na o se stunt faasalalauga.

Fai mai fomai o le auala EMC e lelei mo na o gasegase oe ua maʻi supa ma le mafai ona agai tutoatasi. Maso electrostimulation i le tulaga lenei e mafai ona sii o latou leo, ae i so o se tulaga e le o faateleina le toatele o le musele, susunu le gaʻo, ma e sili atu lea e avea o se suitulaga mo se toleniga atoa.

summing aʻe

E pei o se isi, e manaomia EMC aoaoga faiga, tusa ai ma na lava tenets (meaai e tatau ai, olaga, lelei le fua faatusatusa o le galuega ma le taimi paganoa). I lalo o nei limataitaiina, o le a ausia vave simulator EMC au sini ma tausia le ata lea.

E ui lava i le fefiloi toe iloiloga o fomai, e mafai ona tatou fai e tuuina mai pea lenei aoaoga avega faaopoopo i le musele, e le o se auala talafeagai o le olaga, meaai paleni le a faaitiitia ai le taimi e fatu ai se tino matagofie.

E mafai ona tatou fai atu aoaoga EMC lena, lea iloiloina na o le lelei, e le mo le paie, ae mo i latou o le ola ai i se pao popolevale o le aai, ae matamata i lo latou soifua maloloina.