Salati ma sprats 'pusi ma iʻa'

Manaia apa taʻua "sprats" e mafai ona avea e sili atu ona manaia o se vaega o salati. Afai e te lei taumafai lenei ipu uluai, ia mautinoa e faataitai ma recipes ma ia tumu ai lona faleteuoloa vkusnyashek nei salati. Faigofie ma meaai i latou, o le mea moni, o le a le tau, ae e taua i latou i ai, pe afai e mo na o se afiafi e faagalo uiga i diets uma.

Salati ma sprats ei ai le tele o filifiliga - atonu, e pei o isi uma salati. O le fatuga faaaoga mo oloa faapena. I lenei mataupu o le a tatou vaai i se tasi o na recipes o tagata uma e mafai ona faafiafiaina ai oe lava ma lou aiga.

O se tasi o le recipes sili ona manaia - "pusi ma iʻa." E le o iloga le tele o le tofo (e ui lava e lelei lenei mea uma tulaga), ae o lo latou foliga vaaia. Afai e taua ia te oe na o se tofo, e ono o le ae faaaluina o latou taimi i le atinae o le fua. Ae peitai, afai e te manao e faateʻia se tasi - pe o se tauvaga o le ipu matagofie, po o na o se taumafataga o le afiafi faaleaiga - salati ma sprats "pusi ma iʻa" o le a avea o se teuteu tele mo le laulau. vaevaega tonu e le o iinei, o le aofai o vaega faaaogaina e faalagolago i mea tele o le a filifilia le tanoa po o le fata o lo o faataatia mai lau pusi. O le mea lea, o le a tatou ave le oloa e faavae i luga o se ipu mafolafola e masani ai (feoloolo) tele. O le a manaomia se tasi kero, o se ipu araisa, apa e lua o sprats, green pi - tasi faletupe, mayonnaise, 6 fuamoa.

Maʻisua le araisa, palu faatasi mayonnaise, e le tele, ae o lea e faapea e le malepelepe. Mai e talafeagai ona tuu i luga o le faatusa pusi mafolafola ipu mafolafola. Le atoatoa, o le mea autu i - ulu foliga ma taliga faatafatolu; tino, lea ua pei o se trapezoid, e tatau na e sio ese lona pito ma le pito i lalo ina ia faia se tamai sisii; ma a iʻu le tuuina atu i le itu. I le taimi lea, e le o le tele o le fuainumera e pei o se pusi, aua e te tuu ia lenei fefevale. Ona, palu pi ma mayonnaise foi, e le tele. Le faasalalauina o se vaega lona lua - o pi. vaega lona tolu - sprat tataina. Lua po o le tolu mama, ae le o solia le iʻa ese - latou e aoga mo teuteu. e tatau ona faaputuga uma e uiga i le maualuga e tasi.

O lenei salati ma sprats manaomia ai le onosai e saunia ai. galuega le gata ia i latou mamafa, e manaomia le amio pulea ma gaoioiga saʻo. Ia onosai na o ni nai minute, o le a faamaonia ai le taunuuga o le taumafaiga! O lenei e tatau ona e faia muamua o vela fuamoa vaevaeina i yolks ma whites. ua rubbed polotini i se grater lelei, ma yolks e faaloaloa ou tamatamailima e "kroshkoobraznogo" setete. sausau porotini na o se pusi. Vaega mafiafia e le o taua, e pei o le umi e le susulu o lenei vaega. le faasoasoaina o le lega na i luga o le vae, taliga, siʻusiʻu ma itu. Taumafai e aua le faia se suiga faafuasei mai samasama e papae, faia sologa lelei - o lea o le a sili atu ona foliga faalenatura. Manatua, ona e tatau ona faamanatu ai lenei salati ma sprats se pusi, e le o se vaega tele faceless.

e tatau ona vavae carrots pupuna-muamua i ni foliga geometric. Lua kero tafatolu manaomia mo taliga. Ia manatua, e tatau ona itiiti ifo nai lo le taliga i latou lava! Foi, ia faia se tafatolu mo le isu. Ia onosai teisi, ma o le a saunia o tatou salati ma sprats.

Faapuupuu faataatia ese le carrots. Ia 2-3 latou iʻa ua tuua. Tuu i latou i le pusi, o fea, masalo, o loo i ai vae pito i luga. I le taimi nei e te faia 2 vae o carrots. Muamua, vavae umi se vae, ma i le faaiuga ave tolu cloves-matiʻutiʻu. O lenei vae e tatau ona ia fia ifo iʻa. Lona lua, e mafai ona e faia se laiti ausilali.

O le uma! E tatau lava ona e tuuina atu ai se vaaiga: paʻi atu i luga o le pito, aveese faaletonu laiti, pe a manaomia, e mafai ona teuteuina ma greenery. Silasila tele, o se alofa i ai! o le a fiafia lou malo ma uo. O le mea moni, e mafai ona e faia se mea matagofie ma sili atu ona faigofie, e pei o se salati ma sprats "Fish i le vaituloto," ae o le pusi sili pea o uluai.