Perch falai: tolu fua faigofie

Pike - o se iʻa vavai mo le kuka. E mafai ona utu i vavae, tao, kuka. Faigofie ona saunia ma suamalie auauai perch falai. Recipes e matua eseese. E mafai ona e faia i le iʻa, falai vaega o ivi ma paʻu, po o le saunia maio ma lisi i breadcrumbs. O nisi taimi falai tino atoa tamai iʻa. Tatou te ofoina atu recipes e filifili mai ai.

perch falai

O le a tatou amata e kuka le iʻa o le auala e sili ona faigofie ma masani ai. vaega:

• nisi iʻa;
• suauu sunflower - 50 ml;
• masima, falaoamata.

Tekinolosi sauniuniga

e tatau ona fufuluina taitasi tino, vavae ese le fins, ulu, gāʻau, faamama ese le fua. Oti le perch i vaega. Saunia o se pesini, sasaa atu i ai e uiga i le 100 kalama o saito falaoamata, faaopoopo a masima laitiiti. Faaoso. I se apa falai vevela le suauu o fualaau aina. Vaega taitasi o roll iʻa i le paluga falaoamata ma le masima. Tuu i luga o se apa falai vevela. Fry mo le 5 minute. Tuua matala le tapuni. O le taimi lava na faaali atu le iʻa enaena auro, aveese le apa mai le vevela, ia malu teisi (2-3 minute, liliu le fasi ia faafaigofie). Liliu atu nei le perch i le isi itu. tuu se tamai afi i lalo averesi, ufiufi i se tapuni ma Fry le iʻa mo le 10 minute. e mafai ona e faaopoopo aniani tataina, pe a manaomia. Faatasi ma ia o le a faapitoa lava le lelei ma le flavorful walleye falai. Saunia iʻa auauna atu ma so o se ipu itu. o se embodiment lelei falai pateta.

Zander falai i batter

Isi fua faigofie a perch i batter. Ona o lenei e te manaomia le maea fillets iʻa. vaega:

• fillets saunia mamafa 1 kg po o le mamafa tino atoa 1.5 kg;
• fuamoa moa fou - 2 fasi;
• pepa, masima;
• falaoamata, suauu o fualaau aina.

inisinia

perch falai i batter ua saunia e faapea. Le taimi muamua, e tatau ona e saunia le iʻa. Afai e te ave le fatafata, e tatau ona na o le oti i ni a la carte. Afai i lou umia o se tino mate iʻa atoa, muamua e tatau ona e faamama ma gāʻau ai. Ona vavae ese ma le faaeteete mai le ivi ma le ivitū. fasi maio sausauina ma sua o le tipolo ma tuu i luga o le 15 minute i le malulu. I lenei taimi, e saunia le batter. Sasa fuamoa i le masima, ia faaopoopo 2-3 sipuni o le suauu. Ona, e aunoa ma le taofi ae faalavelave, faaopoopo falaoamata. O le tumau e tatau ona tutusa kulimi oona suavaia. Fufui se fasi iʻa i batter ma le nofoaga lea o le ulo saunia ma vevela le suauu. Fry mo ni nai minute mo itu taitasi. Le taimi lava e maua perch falai a enaena auro matagofie, le aveesea o le iʻa mai le vevela. Auina atu le maea ipu e mafai ona avea ma sosi tamato, faaaogaina lea o le tipolo ma sosi tartar.

Perch ma sosi kaliki-lama

vaega:

• fillets perch mamafa 0.5 kg;
• Sisi - e uiga i le 100 kalama;
• walnuts - e uiga i le 100 kalama;
• fuamoa moa fou - 1 pc;
• Green: lala aneto, ma pasili;
• Kaliki - 2-3 cloves;
• tamato ma pepa - 1 fasi;
• falaoamata, suauu, masima ma pepa (paepae pe uliuli).

Tekinolosi sauniuniga

Fillets vavae i vaega laiti. greens soni. Soni nati ma kaliki (e mafai ona e faaaogaina se blender). Sasa le fuamoa, palu faatasi ma le suia i launiu kaliki. Faaopoopo pepa ma le masima. Faaoso. saunia sosi. Sisi vavae i papatusi manifinifi. Fufulu ma soni le pepa ma tamato. Fasi sisi fufui ai i le sosi, tuu le fillets iʻa i luga - fasi o tamato ma pepa. Ufiufi ma fasi lona lua o maio. Nonoa e le o tele mau o le filo. Lisi "sanuisi" i le falaoa ma le falai i totonu o le suauu vevela. Ona aveesea ai le filo ma o loo auauna atu i le laulau. Manuia le taumafataga!