O le fua mo se mea'ai i se televise. Gaosi mo le aiga atoa

A mae'a uma lava umukuka uma ona maua ai le televulins, o le kuka e le faigofie, ae e manaia foi. O a mea o le a tatou 'ai ai mo le malologa? Ioe, mea uma e o'o mai i lo'u ulu. I le taimi lava e tasi e le afaina pe o fea e te maua: faatasi ai ma se vaega o galuega poo se seti o polokalama. E tele mea masani mai ipu laiti, o sauniuniga i se auala fou o le a maua ai se avanoa e iloilo ai le taimi nei. Stew fua i multivarka o loo i ai le tele o variants, na manaomia e filifili ai mea e te manao. Ma, e moni, fa'atau le mea sao.

aano o manu Stew i multivarka

E faigofie lenei fua. Mai aano o manu e mafai ona e filifilia so'o se: puaa, moa, mutton po'o le moa. E tatau ona fufulu i lalo o le vai ma tipi i totonu o ni tamai pusa. Mai fualaau faisua e ave:

• Bulgarian pepa;
• Kāreti;
• Palu;
• Fualaau;
• Onions;
• Falufaila.

Fufulu mea uma, tipi. Onion - semirings, kāloti - kopa, pepa - vao. Isi fualaau faisua - i lou tofo ma i le loto. E mafai ona e tipi, e mafai ona e su'e. Aveese fatu mai le isala'elu pe afai oi ai iina. I totonu o se pesini multivarka stack layers:

• Meat;
• Palu;
• Lafaila'au;
• Fualaau;
• Kāreti;
• Pepa;
• Aluga.

O laulau ta'itasi e mafai ona fa'afefiloi ma le mayonnaise ma le sua o le tipolo ma le masima. Kuka i multivarka i le "faamalieina" faiga 1.5 itula. Ua uma ona fufuluina le ipu i laau afu (dill, pasili, basil). O lenei fua mo se mea'ai i se televark e faigofie ma aoga. O i latou e le fiafia i le mayonnaise, e mafai ona suitulaga i le kulimi kulimi pe leai foi ni laulaau. Na'o le masima.

stew fualaau faisua i multivarka. Fua

O lenei auala e kuka ai e talafeagai mo tagata o le vaomatua po'o i latou e le 'ai ni aano i soo se taimi (anapogi, mo se faataitaiga). Tatou tuuina atu o tatou meatless fua o fualaau aina. Stew i multivarka saunia mo se itula:

• Oti ese karati i ni fasi lapopoa;
• Filifili mae'a le aniani;
• 'Oti'oti lelei ia tamato;
• Fuga uma i le "Hot" po'o le "Stew" fa'ata'ita'iga ma le tapuni tatala;
• Mo se fa'afefiloi o falalati (cubes), pateta (cubes), broccoli (fa'aoga atoa);
• Fa'afefiloi mea uma i totonu o le pesini;
• Pepa ma masima;
• Liligi i luga o pati tamato uma i le pepa;
• Taimi vavalalata i le televark;
• Saunia le ipu i totonu o le ipu i la'au ma le vaitau ma le pata po'o kirimi kirimigi.

O lenei fua mo se mea'ai i le televariate e lelei ona o sea ituaiga ipu o lo'o aofia uma ai elemene aoga ma mea e mana'omia e se tagata. Ole numera o mea e fa'alagolago i le tele o au'aunaga e te fuafua e saunia, ma luga o le voluma o le pesini.

O le fua mo se mea'ai i se multivarcan e mafai ona avea ma se mea. E leai se tasi e faasaina le fefiloi o mea eseese eseese. Mo se fa'ata'ita'iga, o ni mea'ai ma fualaau faisua. E malie, lelei ma faigofie. E le gata i lea, e mafai ona e 'aina fualaau faisua pe a e mana'o. Alofa zucchini? Iinei ma ave i latou! Mo se fa'ata'ita'iga, oi latou e le fiafia i le failala'au po'o le broccoli, e mafai ona e suia i la'au masani po'o le salati.

O le fua mo se mea'ai i se televise e ta'u mai ai foi e mafai ona e fufulu ese fualaau faisua mai le mea e mafai. O i latou e matua fa'aeteete i le taimi o le tautoulu. Se mea lilo faalilolilo: afai e te faaopoopoina se nai leona po o se moli moli i le taimi o le kuka, o le a maua e le ipu se mea manaia faapitoa ma le manogi. E mafai ona muai fa'amamaina le ai i se mea'ai faapitoa, ona sosolo ai lea i se multivarquet ma fualaau faisua. Afai e mana'o ai, e le mafai ona e tipi i totonu o ni pusa, ae i ni fasi vaega laiti. E le gata i lea, o aano o manufasi e mafai ona suia i sausa, sausago poo sausaisi.