'Narine' fefete ma le yogurt e faavae i ai - meaai maloloina i lou laulau

Fefete mo iokutu "Narine" - o se fua moni o le soifua maloloina. O le fualaau faasaina amata ona faaaogaina e oo lava i le vaitausaga o le 60 mo le togafitia o le tele o faafitauli e fesootai ma le faiga digestive, e faaleleia atili ai puipuiga mausali, togafitiga dizbakterioza ma isi faafitauli. "Narine" mea faafefete faaaoga mo le toe faaleleia o le gasegase ua aafia i Chernobyl. Na faamaonia mo le faaaogaina e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina o le Lalolagi.

I aso nei, "Narine" o loo faaaogaina e avea o se e amata mo le puipuia ma le togafitia o faafitauli e pei o enteritis faaumiumi, suka, faafitauli i se nofoa, o se diathesis, faapea foi e toefuatai mai le Flora intestinal ina ua uma togafitiga vailāʻau. O loo faaaogaina mo le puipuiga o caries ma paradantoza e toefuatai potency mo le propensity faaleleia puipuiga mausali e colds. E mafai foi ona faaaogaina e faaopoopo atu i fatafata fafagaina po o le a suia i ai. Lea e mafai ona tatou saogalemu fai atu o le "Narine" e amata - o se fua moni o le soifua maloloina. I nisi tulaga, fomai faatonuina le mauaina o le "Narine" fualaau oona i lona tulaga mama. Ae peitai, ua talitonu tuuina o le aafiaga sili o le iokutu mai le "Narine" po o isi oloa susu, vela i lenei mea faafefete.

Le auala e saunia iokutu fale faalenatura o le "Narine"

E sili ona lelei e saunia se yogurt-faavae "Narine" saʻo mo se aiga o le 2-3 tagata e pei 1 taga tulaga faatonuina o loo faaaogaina i le lita o le susu. Ae e te lei amata, mea uma e faaaogā e te faaaogaina, aemaise lava ipu ma fagu mo fermentation tatau ona prosterelizovana ma solo mago e aloese fesootaiga talafeagai i le siama.

Fefete mo yogurt "Narine": ave 200 ml susu "Narine" efuefu (1 taga). Susu maʻisua i luga o le vevela maualalo mo le 15 minute, sa faatagaina e malu i le 40 tikeri. Sasaa 1 sachet o le "Narine" ma faaoso. Tausisi le paluga mo le tusa ma le 20 itula i se nofoaga mafanafana - e tatau ona avea o se clot. Ona, tuu i le pusaaisa mo le isi 3 h. Aveese mai le ulo, toe faaoso le paluga. "Narine" fefete saunia.

Saunia iokutu: susu maʻisua 1 lita ma cooled i le 40 tikeri. Faaopoopo 1 sipuni tele o le fefete, palu uma. Afai o loo e kuka i iokutu, fagu i luga o le auvai.

I le taumalulu o le taimi e mafai ona e tausisi iokutu i luga o le maa, ae peitai, e sili e faatau iokutu, ona suia i le vevela ma so o se suiga matuia i le microclimate mo lactobacilli e itiiti. Infuse iokutu manaomia 5 i le 7 itula. Saunia lelei ituaiga iokutu a clot laiti. E mafai ona faaosofia ma sasaa i totonu o se fagu. Afai e te tausisi teisi, o le a faamafiafiaina. O le soifuaga fata o le oloa e faalagolago i le lelei o le susu ma le tulaga o le sterilization o ipu. O lea la, "Narine" fefete mafai ona e tu i totonu o le pusaaisa mo e uiga i se vaiaso, ma le maeʻa iokutu - 2 (susu pasteurized) i le 10 (sterelizovat, UHT po o ua pupuna susu fou) aso. E taua le matauina e faapea o le tulaga aupito manaomia o le yogurt mafua ae tonu e faalagolago i le auala lelei e tausisia le fua ma subtleties uma o meaʻai o loo taʻua i le fua. e mafai ona faatuai fagu se tasi ina ia mafai ai ona faaaoga nai lo o le mea faafefeteina.

Afai e te 'ai iokutu "Narine" mo faamoemoega puipuia, e faasuamalieina ai sina tofo oona, e mafai ona e faaaogaina se vaega itiiti o le meli po o fua meaai mama.

O se oloa e mafai ona tuuina atu i fanau talavou mai le fanau mai. "Narine" fefete ma oloa susu, ua gaosia i lona faavae, e fesoasoani tau allergies, e mafua ai le faagaoioiga lelei o le loto ona, lagolagoina lona microflora masani. O fanau e mai se tausaga vave faaumatia oloa susu i luga o le faavae o le mea faafefete o le "Narine", seasea mamaʻi.

O nei oloa ua faia mai sourdough "Narine" - o se filifiliga tele o meaai maloloina e amata ai le aso.