"Mu" i le fatafata. Mai le mea manava tīgā

Lagona o le manava tīgā faamatalaina eseese uma, mo se faataitaiga, pe afai o le manava o atoa po moni pa i totonu. Ae aupito o se lagona mu i tua o le breastbone po o le itulagi epigastric. E mafua mai i se lavea o acid gastric i le esophagus. Sa mumu le membrane mucous o lo tatou esophagus, faaleagaina ai, na mafua ai le sili e le mafaia e ua a moni vailaau mu! O le tala lelei e faapea o le acid i le manava ua i ai se faasalaga maualalo, peitai, ma mu, o le mea moni, o le gafatiaina. Ae peitai, e mafai ona mafua relapses tumau faaleagaina matuia i le esophagus.

Mai le mea manava tīgā

O lenei faafitauli e tulai mai mai lea taimi i lea taimi i tagata taitoatasi. Na pau lava le eseesega o se tasi o se tasi se taimi e tupu, ma o se tasi ua mafatia mai le "afi" i taimi uma i le fatafata. Mafuaaga manava tīgā tupu si tele, ona ia te ia lava e le o se faamaʻi! ua na o se faailoga lenei o se faamai. Foi e le tatau ona fenumiai ma nisi manava tīgā mu i totonu o le pusa tutupu i le faamai o le neura po o, mo se faataitaiga, le atoatoa coronary.

Antacids mai i le laveai

O se tasi o mafuaaga o le mea manava tīgā, o le faaaogaina o le puta, solo le manogi po o meaai suamalie. "Mu" i le pusa po o le faai e masani lava ona tulai mai ina ua mavae se vaitaimi faapitoa o le taimi ina ua maea se taumafataga, aemaise lava pe afai o fua faasolosolo i le taumafataga.

Foods e mafua manava tīgā mo le toatele o tagata, o le taua e faapea:

• tamato (o loo aofia ai le tele o acid);
• pai vevela po o le malulu;
• lauti suamalie;
• kafeini;
• areto uliuli, aemaise lava le tao faatoa;
• pepamiti (e ui lava ona i ai se aafiaga toafilemu);
• oloa refried;
• ava malosi;
• aniani, kaliki;
• vineka;
• citrus.

I lenei tulaga, o le taliaina e mafai ona aveesea manava tīgā sauniuniga antacid pei o le, mo se faataitaiga, "Rennie," "Fosfalyugel", "manava tīgā", "Gastal".

auala masani

I vailaau faafomai, sa i ai ni tulaga ina ua le mafai ona feagai tagata i fualaau faasaina manava tīgā o faaauau pea ona faaaoga le oloa, faatupu se lagona le lelei. O lea, e fesoasoani sufferers faasaga i faai tiga mai vailaau mālō: o loo i ai na o se numera tele o auala i le fale e aveesea manava tīgā - mai le susu po o se vai minerale "Borjomi" e tunu fatu ma le lefulefu sikaleti! Soo se mea sa i ai, ae afai antacids po o mālō faiga e foia ai e mafai ona "tineia le afi" i le pusa, e le o lona uiga o se fofo atoatoa o se faamaʻi, mai i mea e manava tīgā. Manatua, ua na o se faailoga lenei, o lea tagata mafatia mai foi, e ono manaomia e vaai se fomai!

O se tulaga e ese mai ai - manava tīgā i le taimi o maitaga

Le tamaitai i le tulaga e mafai ona tali e lua i le fesili o le mea e tupu mai le manava tīgā.
I le tulaga muamua lenei ua mafua ona o suiga hormonal i le tino i le tulaga vave. O faaletonu vave pasia. maitaga Esl mulimuli ane, o mea ua leaga. O le mea moni e faapea o le tuputupu ae tō o lo latou amata ona faateleina manava prop. Ma sa amata ona fetaomi atu i luga o le diaphragm, na mafua ai shortness o le manava ma faatupu lafo i le esophagus o acid gastric.

Afai e te manao e maua aveese manava tīgā i le taimi o maitaga, toe mafaufau i lou meaai, feutagai a dietitian e fesoasoani e te fausia ai se faiga masani. O nisi taimi e le maua aveesea o metotia manava tīgā vailaau. Talanoa i lau fomaʻi, ae lē i le a nutritionist ma se fomai. I lalo o se tulaga o le faia lava!