Aiga ma le Auaiga, Tō
Manava tīgā i maitaga: Gaoioi. Mea e ave fualaau mo manava tīgā i le taimi o maitaga
E oo atu i le 80% o tamaitai i le taimi o maitaga i ai se lagona o le faaletonu po o le mu lagona na i luga o le manava i le manava pito i luga, ma na - manava tīgā. E mafai ona tutupu le tele o taimi i le taimi o le aso, ma a umi osofaiga taitasi o ni nai minute po o le itula fuaina. O nisi taimi e toetoe lava pea manava tīgā. I le faaiuga o le maitaga, ai se mea e masani ona e faia e ia lava. Ae o le faafitauli e mafua mai i ai, ia e tatau e saili ai le mafuaaga o loo i ai i le taimi o maitaga manava tīgā, o le mafuaaga o lenei tulaga ma metotia o le tetee i ai.
Pe ai ai le manava tīgā?
E mafai ona tuuina atu faatasi ma le faafaufau ma belching. O nisi taimi e manava tīgā mulimuli ane i maitaga faamatalaina e le foliga mai o sensations lē lelei e le faalagolago i le faaaogaina o meaai po o meainu.
O le mafuaaga o le faaletonu
Le faafitauli Tiga mu lagona i le vaega i lalo o le esophagus o le suiga hormonal o le tino o loo tutupu i le taimi o maitaga. Tulai mai i le tulaga o homone talafeagai toto mo le fanauina o fanau faamanuiaina aafia e nofouta totoga uma i latou, ma le faiga digestive leai se tuusaunoaga.
Ina ua ia e malolo ai, e mafai ona o atu i luga o se vaega o le mataupu o le manava, oso ai le inoino o le membrane mucous. O le mea lena na mafua manava tīgā i maitaga le amataga.
I le afa lona lua faaopoopo o se isi vaega - masini. O le tuputupu ae fetus ma tō, o le tele o ua faateleina ai lava matua, ma tuu uunaiga i totoga uma i totonu o le manava. I se tulaga e le masani i le tino o le tagata, o le uunaiga i le e maualuga manava nai lo totonu o le ana thoracic. O le mea lea, pe a, i le taimi o le gaoioiga po o se suiga i le tulaga tino i luga o le manava o se aafiaga faaopoopo o isi totoga, ua lafo i ai i totonu i le esophagus e ala i le sphincter e malolo i lalo o le uunaiga a homone.
Sa ia manava tīgā i le taimi o maitaga, o le mafuaaga o lea o loo i ai i le taunuuga o le itaitagofie mucosa esophageal o le anotusi gastric, ua na o se faailoga. O le faamaʻi ua tuuina atu faatasi i lenei faailoga ua taʻua reflux esophagitis. E aofia ai i le vaega itaitagofie mucosa esophageal i ai i lona tolu i lalo ifo. O le tulaga masani o le acidity (TA) o le esophagus e 6.0. Faafesootai ma le maualalo lona sua gastric acidic irritates le mucosa tuueseeseina ma faaosoosoina Fula.
E matautia manava tīgā?
I lenei vaitaimi, pa'ū le aofaiga o progesterone malosi, e tatau ai mo le faavaeina o le susu. O se taunuuga - le a toe foi i le tulaga masani sphincter esophageal, taofia le itaitagofie ma faaletonu e mafua mai i ai.
Afai ei ai se tumau manava tīgā, ua mafua o lea e mafai ona e le gata i le suiga hormonal, e tatau ona logoina o latou fomai. I le taimi o maitaga e mafai ona faateleina maualalo malosi ma o lea e lei vaaia muamua faamai o le faiga digestive lea manava tīgā - o se tasi o faailoga. E filifili i le auala saʻo e aveesea ai le faaletonu e taua i le vaaiga saʻo, ina ia mafai ona tofia i le tulaga i le suesuega e manaomia mo lona faamaninoga.
Mo se faataitaiga, e mafai ona faatinoina esophagogastroduodenoscopy e iloilo le tulaga o le esophagus ma manava. Afai e tatau ai, e mafai ona duodenum suesueina. Fomai foi e tatau ona logoina afai ei ai se manava tīgā ogaoga i le taimi o maitaga. E mafai ona manaomia e le togafitiga faafomai.
Aafia i progesterone
I le uluaʻi nofoaga o taofia ai le faapau pepe manaomia. Polotini tuputupu ae i le manava faiga sao o le tina iloa ai fetus o fafo. I se tulaga faapena, o le a amata ai le taumafaiga a le tino e aveesea o le mea o fafo.
O lenei e tatau ona neutralized tali, ae o le le taofiofia o le faiga sao i le taimi o maitaga e matua le manaomia - aua e puipuia ai foi le tina i siama, ma o lea e puipuia ai le tina ma le tamaitiiti. I se feteenai tulaga "maea faaola" avea progesterone, lea e tuu i lalo le leo o le tō, le puipuia o le fetus.
O le galuega tauave lona lua o progesterone o le suia le metabolism i le tino o le tina, ua mafai ai e feagai ai ma le avega faaopoopo. Ma i le laasaga mulimuli ane o le maitaga, e aafia ai lenei hormone le uaua tetele ma sooga o ponaivi, puipuia se tamaitiiti mai se puapuaga fanau mai.
Uma o le luga faamatala ai pe aisea manava tīgā i le taimi o maitaga, ma faatupuina faigata e le o taua pe a faatusatusa i le taua progesterone mo le saogalemu o le fanauina o fanau ma le fanautama.
Manava tīgā i le taimi o maitaga: mea e ave?
ua contraindicated lenei mea mo tamaitai maitaga. Ae e te lei ave le fualaau mo manava tīgā i le taimi o maitaga, e tatau ona feutagai se fomai.
Le lava lea e tasi e faatatau i vailaau masani. I le faaopoopo atu i le faasaoga tulaga e ala i le fualaau lelei e faasaga i manava tīgā e mafai ona suiga i meaai ma gaoioiga faaletino. Po o le, e mafai ona avea nei faiga a adjunct aoga i togafitiga faafomai.
ni auala faigofie e tetee manava tīgā
- Taumafa tatau ona fractional - lelei e 'ai e masani, ae o se vaega tusi laiti. O se aofaiga laitiiti o meaai faaitiitia ai le ono o ona faateaina mai le manava. E manaomia 5-7 taimi i le aso, o le mulimuli o lea - le silia le 3 itula ao lei moe.
- E le tatau ona aveesea mai i le meaai o le puta ma meaʻai falai, faapea foi le malosi o le lauti, kofe ma ava aava. E le gata ia i latou, o le aoga e tuuina atu broth mauoa (aemaise fungal), ulaula aano o manu, aniani fou ma kaliki, falaoa uliuli, Piko, marinades ma meaai mama vevela fualaau faisua, sua o le tipolo.
meaai fautuaina lea e faaitiitia ai le acidity ma ua i ai le aafiaga puipuia. O le meaai o le taeao muamua e mafai ona amata i sieli po oatmeal. Fesoasoani e faasagatau manava tīgā e mafai foi soups mucous e pei o le araisa, soufflé o faalagolago aano o manu ma moa, ma iʻa ausa souffles mai ai. - E mafai ona e 'ai fuamoa filemu-tunu, porridge ma kulimi, omelet ausa. e manaomia Areto na papae ma i le tulaga o crumbs. e tatau ona aai palu pe tunu fualaau faisua, apu - i le ate.
- Aua le inu i le taimi o taumafataga.
- Aloese mai le vasega tulaga faalava ma lilifa 30-40 minute talu aai. Taimi ina ua mavae se taumafataga ua sili faaaluina i se stroll leisurely i le ea fou.
- e tatau ona tatala lavalava, e le tightening le manava.
- E tatau ona mataituina e le aunoa o le nofoa - e tatau ona faia i aso taitasi. Ina ua le ono manava masuasua - e aofia ai oloa susu i taumafa ma tetele.
- Manaomia le moe ina ia ola ae le vaega pito i luga o le tino e 15-20 cm.
- Afai manava tīgā i maitaga vave tulai mai i se tulaga masani, e mafai ona e taumafai e aveesea faaletonu ina ua uma ona inu se ipu malamalama o le susu e aunoa ma le mauaina o i luga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e tu i luga se vaega po o le malie liliu i luga i lona itu - ina ia faapei o e mafai ai e faaleagaina o le manava e punou le tino. Inu i lenei tulaga.
- E tatau ona aloese mai le faia o antispasmodics, e mafai ona malolo ai o le sphincter lalo o meaai.
- Ina ua le faʻamālosi tino faafiafia musu faamalositino mo le abdominals.
- Aveesea tino loloto mo so o se ituaiga o gaoioiga faaletino. E faamau lou seevae po o piki se mea i luga mai le fola o le fale, e taua squat nai lo le punou i lalo.
E fautuaina e vailaau masani?
Talu mai le faafitauli o le tulaga le lelei o le faatalitali mo se tamaitiiti o mafuaaga physiological faalenatura, e le fou. Ina ia faasagatau atu ai i aafiaga matautia o le manava tīgā i le taimi o maitaga, tuuina faiga e foia ai mālō i le tele o ituaiga recipes. O nisi nei o latou.
o lelei Aromatherapy i le togafitiga o le manava tīgā i maitaga. suauu taua faaaoga o citrus (tipolo po o moli). Ia 4 mataua o le suauu o ituaiga laau manogi i luga o le faavae lea o se sipuni ti o le suauu mai fatu vine. O lenei fefiloi sa faaaogaina i fofo i tua (i le vaega pito i luga), o se faʻaopoopoga i se vai taele ma le manavaina i totonu o le puao. e mafai ona faaaogaina Aromatherapy o se auala tutoatasi, e mafai ona e faaopoopo atu i so o se fualaau faasaina manava tīgā talafeagai i le taimi o maitaga.
A decoction o chamomile, ona o le gaoioiga agamalu aneti-inflammatory, e mafai ona ia aveesea itaitagofie o le membrane mucous, e faaitiitia ai le faaletonu. Ina ia faia, ave 3 sipuni o chamomile mago, sasaa se ipu se tasi o pupuna le vai ma faatagaina e infuse mo 10-20 minute. ua filtered le broth mafua, oomi toe vaega mutia. e tatau ona inu i sips laiti. O le taimi o le vaetamaina - faatolu i le aso.
10 gr. laau centaury masani steamed faaaogaina pupuna tioata vai ma ina ua mavae infusion tumau 2-3 itula, alavai ma oomi. Broth ave i luga i le 4 i le aso, o le afa itula ao lei meaai. O le inumaga i le taimi e tasi - o se sipuni.
I le tauiviga ma manava tīgā e mafai ona fesoasoani le lauti ma le ginger. Ina ia faia, e na o le faaopoopo tuua le lauti lauti vaivai mo se uga o ginger ma inu i soo se taimi.
I manava tīgā faaumiumi e mafai ona faatatau rhizome le efuefu. E fautuaina e 3-4 taimi i le aso, i se taimi - mo se tolu o se sipuni.
O le pogai lea o carrots grate. Ingest e aunoa ma le suka, e ese le tulaga e mafai ona avea o le faafeagai o le aafiaga mananao i ai.
Oomi le sua mai le pateta tasi e so o se auala e maua (e faaaoga gauze po grater ma juicer). Ia 1 sipuni i le uluai faailoga o le manava tīgā. sua saunia teuina toe i lo le 20 minute, o le naunauga lava e tatau ona fou.
I se ipu o le sua o le pateta faaopoopo se sipuni o le meli. Ia 2 taimi i le aso i luga o se ipu - i luga o se manava gaogao ma i le po.
fanau lino Broth ua puipuia ma gaoioiga aneti-inflammatory. Mo lana sauniuniga fatu lino pupuna le vai i le fua faatatau o le 1 sipuni i le ipu o le vai, tunu i le vevela maualalo mo le 5 minute, ina ua uma lea tausisi afa itula, faaosoina po o le lulu. Ave i luga i le 5 i le aso i luga o se sipuni.
Lauga atu i le vailaau masani, e tatau ona manatua e faapea so o se broths faaaoga mo manava tīgā i le taimi o maitaga - vailaau, ma i latou taitoatasi ei ai lona olaga fata. E tatau ona tausia broth saunia i totonu o le pusaaisa mo se mea e sili i le aso. Ina ua mavae lenei vaitaimi, e tatau ona saunia se paluga fou. O le solia o lenei tulafono e mafai ona faaleagaina ae le o le faamanuiaga faamoemoeina.
E fesoasoani fefete?
o le fefete o se auala masani ma faigofie o le manava tīgā. Ae peitai, i le tulaga lenei, e pei o le manava tīgā i le taimi o maitaga, o le mafuaaga o lea o loo i ai i le suiga i le physiology o le tino, e le na o le aoga, ae e mafai ona taitai atu ai i le faateleina o faaletonu ina ua mavae se mapusaga puupuu. I lona taliaina eseese lava paleni faavae-acid i le manava, ma ina ua toe tuuina atu o le sua o le gastric, ma le faaletonu o le toe faatasi ma se fetoaiga. Gata i lea, sodium loo i ai i fefete, e mafai ona mafua edema. Nai lo o le fefete o le lelei faaaogaina le vai minerale lē aava alkaline, o le taunuuga o lea tulaga softer ma e le taitai i se Spike i acidity.
fualaau faasaina
E masani lava, ua faatonuina le fualaau faasaina pe ai ai le suiga ogaoga faaletonu po o le olaga, ma sa le maua auala lē pharmacological taunuuga. Afai o le onosai o loo matauina manava tīgā tumau, mafuaaga o lea e le o manino, ae e te lei tofia se vailaau faapitoa, o le a faia e le fomai le tofotofoga e tatau ai.
I totonu o le auala o loo faafoeina i tamaitai maitaga ma manava tīgā, e mafai ona:
- Antacids - o fualaau neutralize acid manava e tuuina i lalo lona acidity ma faapea ona taofia itaitagofie o le esophagus. Latou aveesea vave auga tiga. Mo se faataitaiga, o le pills "Renny".
- Alginates - fualaau taofia reflux acid. Ona o lo latou fausaga, e mafai ona tausia i latou i le aʻe manava i le 4 itula e taofia ai lona tulai mai.
- Medicament "Ranitidine". E faatoa faaaogāina i tulaga e le lelei pe afai o le o fualaau faasaina ituaiga muamua e lua.
- auala Enveloping, e pei o "Fofsfalyugel", "Smekta" etc. E mafai ona faia na o le faatasi pe a manava tīgā pe tofia ESP intake o ia fualaau oona (3 taimi i le aso e aveina atu i latou le tasi le itula ina ua uma le taumafataga, ma o le taimi lona fa - luma o taimi e momoe ai).
Manava tīgā ma le popole
Aisea manava tīgā i le taimi o maitaga e masani ina ua mavae le popole po o le atuatuvale faalelagona? Aafiaga i le faiga digestive, tau atu i le manu mai o le manava tīgā e mafai ona e le gata ua i ai se natura masini po o hormonal, ae faapea foi le popole. I le isi itu, e mafai ona tupu overloads popole spasms taofia le faalauiloaina o meaai. I le isi - popole tulaga o le neura e faateleina ai le tulaga maaleale o le esophagus. O se taunuuga, mafua ai faaletonu, e oo lava aofaiga laiti o le a stimulus vailaau.
Psyche maitaga i le trimester muamua i le talaaga o suiga hormonal eseese tele. Atoa i le atuatuvale ma le suiga maoae lagona, o le lagonaina faateleina popole e faamamafa. I lalo o le manava tīgā mafai nei tulaga i le taimi o mafuaaga maitaga na aofia ai le tele o itu, o se tasi o lea e galue ai le popole.
O le taua i luga i le iloiloga, e le o talafeagai e aloese ai mai tulaga faigata. Le tane ma le isi tagata o le aiga e tatau ona mautinoa e faapea e malolo siosiomaga faauo le tina maitaga ma le faamalosiauga o loo i ai se aafiaga lelei e le gata i lona tulaga o le soifua maloloina, ae faapea foi i le soifua maloloina o le tamaititi e lei fanau mai.
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