Kofe ma le suamalie, Farani fries ma "maile vevela" - faatasi mafua manava tīgā lenei uma

E leai se mea e mafai ona faaleagaina ai le fiafia o le aiga o le aoauli e pei ona manava tīgā. na o le mea lena sa matua suamalie, hearty ma manaia, ma na faafuasei - o se mu lagona i le atolaau, gutu tofo oona, e amata le faafaufau, ua faatauga o belching. lagona leaga e oo lava i le leaga, o se tasi ua na o le punou ifo po o le taoto i lalo.

E talitonu o le tusa ma le 40 pasene o tagata uma i taimi mafatia e manava tīgā. Ma i le Atunuu, lea e atiina ae "meaai anapogi", e pei sufferers e sili atu. Ma e leai se faamatalaga talafeagai - o le meaai i luga o le eo atu, puta ma meaai solo le manogi, lea ua faatatauina ana tagata asiasi anapogi mea meaai ma oo atu ai i le salafa o le lalolagi nofoaga o cuisine Asia, o le instigators muamua o lenei aafiaga matautia lelei. O se meaai le lelei, o le lagonaina e nisi o meaai ma mausa leaga - o le mafuaaga autu o le manava tīgā.

O le mafuaaga o le tupu? E te maua loa se mea e aai ai, o le meaai i lou manava e amata ai ona faʻamalū ua faatumulia i lalo o le uunaiga a acid gastric. I nisi taimi o le splashes acid i luga i le esophagus, ia vave ona tulai mai o le itaitagofie ma ua tuuina mu lagona. Atonu ua outou matauina le auala o se malifa maai ina ua uma ona aai ai faai manava tīgā. O le gaoioiga lenei o le sua gastric lava ia. Mo le mafuaaga lava lea e tasi, o le tiga faateleina pe a faalava le tino - faigofie ona maua acid i le esophagus.

Aisea puta, falai, meaai solo le manogi, kofe ma fizzy inu, sukalati ma ituaiga o mea manogi uma - o le mafuaaga autu o le manava tīgā? Talu ai latou te faatupuina le manava ina ia maua atili acid. Ma o le tele o lo tatou "faalagolago" i luga o se meaai, o le tele nofouta o le a avea le esophagus, o le toe avea o se lisi o oloa lea e gaoioi le manava tīgā.

Ulaula aggravates le tulaga: e faavaivaia ai le sphincter, o le maso lapotopoto, o le ki lava lea e tasi e faatonutonu ai le tafe o le vai i totonu o le manava. Gata i lea, smokers maua itiiti faua. I le ala, pepamiti, o se vaega o nisi o vailaau ma oloa meaai, foi ei ai le tomai e malolo loa le alatoto e taofia ingress o acid i le esophagus.

E mafai ona e maua ai le mafuaaga o le acid reflux ma le aveina o vailaau faapitoa. E aofia ai analgesics, aneti-inflammatories, fualaau, sedatives. Fish suauu, ia toaaga e fautuaina atu mo le puipuiga o le cardiovascular faamaʻi ma le faanoanoa foi, ei ai se aafiaga itu lelei. I le taimi lava lea e tasi, o le iʻa puta vela i so o se auala vagana falai o se lelei o lona uiga o le manava tīgā.

Ua faapea ona le faamaonia ai i tulaga faigata o se tagata tuuina sili sua gastric nai lo e te manaomia, ae ua iloa e faapea i lalo o le popole i tagata e faateleina ai le tulaga maaleale o moni lava o mea uma. E aofia ai i le auga tiga o itaitagofie oesophageal.

Po oa lava mafuaaga o le manava tīgā togafitiga o le taofia secretion gastric (acid tuuina), e faapea foi i normalize le motility o le esophagus ma le manava, e le meaai i se taimi vave faalauiloa i ona auala faamoemoe. ausia lenei e le gata aveina vailaau faatonuina e se fomai, ae faapea foi se meaai fuafuaina faapitoa. Ma te le fenumiai o le taofiofia o antacids mo togafitiga manava tīgā o le faamai lava!

Ae e puipuia mu i le manava, nofo i le laulau, atonu. Muamua lava, ua nofo lelei i le laulau, nai lo snacking i luga o le malosi, e le overeat ma tausi le faautauta i le faaaogaina o provocateurs oloa o loo lisiina i luga. vai minerale mo le malologa, aemaise lava suavai - o le prophylactic atoatoa. Ina ua uma le taumafataga, e te le vave moe - tuuina atu lou manava taimi e feagai ai ma le faʻamalūga o meaai.