Le auala e saunia salati "Laumua" masani ma aano o manu? Salati "Laumua" ma povi, faaasu po o le gagana

Salati "Laumua" masani e maua ai se meaai lelei mo so o se laulau aso malolo. E taua le matauina o loo saunia o ia i le tele o le ala lava lea e tasi o le "Olivier", ae faatasi ai ma nisi o suiga i le fausia. I le ala, o se salati "faavae", o se ata o lea ua tuuina atu i lalo, ei ai a ni filifiliga eseese o kuka. I aso nei o le a tatou vaai i le tele o auala e fai ai lenei ipu, e aofia ai moa fatafata, pupuna povi ma sosisi, pisupo laulaufaiva ma faaasu manogi. E ui lava i le mea moni e faapea o loo fefiloi faatasi nei vaega uma i le vaega lava e tasi, latou te tuuina atu pea le salati a tofo faapitoa.

salati masani "Laumua": a fua i mea e 'ai moa

moa aano White ma pupuna fualaau faisua, masani i ai ma le gaʻo mayonnaise ma kulimi oona, maua ai se tofo tele e mafai ona talisapaia e le gata i lou aiga, ae faapea foi le malo i so o se faafiafiaga. E tatau ona matauina e le saunia o se salati "Laumua" masani ma mea e 'ai lava e faigofie ma vave. Ae i lenei ipu o le liliu mai le alofa, suasua ma manogi, e tatau ona lelei e taulima ai vaega uma faatauina muamua.

vaega

Ina ia faia lenei ipu e te manaomia le vaega nei:

• fatafata moa refrigerated - 500 g;
• tuu fagu po o marinated - 4 pcs auala.
• moa fuamoa tele - 4 pcs;.
• tubers pateta laiti - 4 pcs;.
• aniani - 2 ulu laitiiti;
• pi lanumeamata apa - fagu tulaga faatonuina;
• mayonnaise kalori-maualuga - 200 g;
• kulimi gaʻo - 170 g;
• carrots auala - 2 pcs;.
• lau sālaki - ni nai fasi. (Ina ia teuteuina le ipu uma);
• pepa mumu - 1 pc;.
• sami masima, pepa - faaopoopo e tofo.

Saunia meaai

E pei o ipu faapena uma, salati "Laumua" masani e tatau ona amata e saunia ai e taulimaina oloa talafeagai uma. Le elemene autu i lenei foafoaga kuka loo tu ai se moa mea e 'ai sinasina. O lona manaomia e saunia muamua. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e fufulu le fatafata moa, lea maʻisua i sina vai faamasima, malu ma saoloto o pipii mai le paʻu ma ivi. Sosoo ai, o se fasi aano o manu e tatau ona soni i cubes laiti ma sasaa i se tele ipu po o saucepan.

Foi salati "Laumua" mea aano masani e aofia ai i lona fualaau faisua sui auai e pei o tubers pateta, kero, aniani, mumu pepa logo ma kukama faamasima pe tuu fagu. O le muamua o loo taʻua e lua oloa e tatau ona fufuluina ma pupuna e saʻo i le paʻu. Gata i lea, e tatau ona latou malu, paʻu ma mamanuina lelei soni i cubes. A o le totoe fualaau faisua, latou te manaomia e faaaoga na o mata. Mo lenei faamoemoe e tatau ona fufuluina o oloa, ma vavae i faiga tutusa e liligi le ipu e tasi pe afai o le fatafata moa, pateta ma carrots. E tatau foi ona eseese pupuna fuamoa ma soni i latou i se naifi i cubes laiti.

O aemaise mataʻina o le salati "faavae", o le fua (moa aano o manu) lea tatou te mafaufau i lenei mataupu, o le liliu atu lava voluminous ona o le mea moni e faapea e aofia ai le tele o vaega eseese. O le mafuaaga lena e matua taugofie lenei ipu, lea aemaise tosina housewives i le saunia o se laulau tele mo so o se aso malolo o le aiga.

Faavaeina o meaai ma fafaga lelei malo

O le taimi lava ua faagasolo vaega uma, o loo latou manaomia e tuufaatasi i totonu o se pusa e tasi, ma faaopoopo apa pi, mayonnaise kalori-maualuga, gaʻo kulimi oona ma efuefu masima le sala tupe ma allspice (pe afai e talafeagai). Salati sosoo "Laumua" e manaomia e palu masani, tuu i luga o se ipu i le faaaogaina foafoaina ai, ma le nofoaga e sosoo ai o le lau o sālaki ma ni nai fasi fatafata tunu i faatanoa manifinifi ma laiti.

Salati "Laumua" ma povi pupuna

"Laumua" salati ma povi maua i le tasi momose ma le soifua maloloina e pei ona taua muamua ipu. Ae i le vaaiga i le mea moni e faapea e faaaoga e mamafa i iʻu aano o manu, e sili atu ona faamalieina. I le faaopoopo atu, o se salati faia o tamato fou e faaopoopo. O le a latou faia le ipu sili succulent ma momose.

vaega e manaomia

Ina ia faia le salati "Laumua" mea aano masani vaega nei e manaomia:

• povi faalagolago talavou - 400 g;
• tamato fou - 3 fasi auala;.
• tubers pateta averesi - 3 pcs;.
• green aniani - a utupoto laitiiti;
• Aniani - 1 ulu;
• fuamoa tele moa - 3 pcs;.
• pi tuuapa lelei - faletupe tulaga faatonuina;
• mayonnaise kalori-maualuga - 280 g;
• kero tele - 1 pc;.
• laau fou - se vaega tele (e teuteu ai le ipu uma pe faaopoopo i ai);
• sami masima, pepa - faaopoopo e tofo.

gaosi oloa

I luma e pei o se ipu foliga, e tatau ona povi talavou faalagolago tunu i le vai masima, olo ai lea i cubes i le alava. Ina ua mavae lena e tatau ona e saunia fualaau faisua. Lenei mea e manaomia pateta ma carrots tunu, malu ma faamama i latou vavae lea i le tonu o le auala lava lea e tasi e pei o se oloa aano o manu. Ona sosoo lea aniani tataina, tamato fou, aū lanumeamata, faafuasei fuamoa ma greens.

O le faagasologa o le faia o ipu

Ia maitauina "o le Laumua" salati (fua ua tuuina povi masani i lenei mataupu) e mafai ona faia e le gata i le palu faatasi o vaega uma i se tasi o pusa, ae faapea foi i faaputuga i luga o se ipu mafolafola. I lenei tulaga, o le vaega muamua e tatau ona faasalalau atu i le ipu povi tunu lea e manaomia ai le uʻu tele mayonnaise gaʻo. Ona e tatau ona e liliu atu i tuu aniani, pateta, carrots, fuamoa, aū lanumeamata, tamato fou ma pi. I luga o le ipu e mafai ona teuteuina ma olive green po uliuli. I le ala, aua nei galo o le faaputuga uma o fualaau faisua ma fuamoa e manaomia lubricated-gaʻo foi mayonnaise kalori-maualuga.

Salati "Laumua": o le fua ma sosisi

O lenei fua o se sauniuniga masani "Olivier" lea e masani ona taʻua "aai tetele". Na pau lava le eseesega i le va o nei ipu e faapea o le salati lona lua nisi e aofia ai se pepa suamalie ma le tele o greens fou, lea e faia e sili atu suasua ma maloloina.

Vaega mo ipu

Ina ia saunia salati "Olivier" ( "Faavae"), e tatau ona faatau le oloa nei:

• sosisi pupuna - 300 g;
• tuu fagu kukama maai - 3 fasi auala;.
• tulaga faatonuina fuamoa moa - 4 pcs;.
• tubers pateta averesi - 3 pcs;.
• aniani matauila Vaioleti - 2 ulu lona lua;
• pi tuuapa lelei - fagu tulaga faatonuina;
• mayonnaise kalori-maualuga (e mafai na faaaoga kulimi oona) - 280 g;
• kero tele - 1 pc;.
• lau o sālaki - i luga o le talosaga (e teuteu ai le ipu uma);
• pepa logo samasama - ½ pcs;.
• sami masima, allspice - e faaopoopo i le tofo.

O le faagasologa o le saunia o oloa

E mautinoa lava e leai se tasi o matai e pei, o le na te le iloa pe faapefea ona faia "Winter" salati. Ina ua maea uma, e faia lava i le ala lava lea e tasi ma le "Laumua" ipu, ma nisi o suiga. Ae e te lei palu vaega uma faatasi lelei e taulimaina ai i latou. Muamua e tatau ona e maʻisua le carrots ma pateta i latou paʻu, faamama i latou ma soni mamanuina lelei ma se naifi. Mulimuli shred i auala-tele cubes pupuna sausages, Piko maai, faafuasei fuamoa, aniani pepa logo pāuli ma le samasama.

Faia o ipu ma le gauai atu o le laulau

Pe a vaega uma o le salati le a taulimaina lelei, e tatau ona tuuina i totonu o se apa taatele, sasaa le pi lelei tuuapa, faapea foi ma tuu atu mayonnaise gaʻo maualuga. Afai o le sauniuniga o le ipu e te faaaogaina na o le kulimi, o le oloa ua fautuaina e tofo i le sami le masima, ma allspice, e ese mai e mafai ona liliu atu faʻaeteetegatā le salati.

Ina ua mavae le palu faatasi o vaega uma, e tatau ona latou tuu i totonu o se ipu salati loloto ma teuteuina i laau-afu fou. Auauna atu i lenei ipu mauoa mo laulau faigaʻai e tatau ona i luma o le autu ipu vevela.

E faapefea ona e faia se salati manaia ma faaasu mo le laulau aso malolo?

E le pei o salati lomiga uma ua mavae atu "Laumua" ina ia maua le faaasu sili ona manogi. I le ala, ae le o le vaega o mea e tuuina atu mo le meaai e mafai ona faatauina mai ma ulaula sosisi.

vaega

Ina ia faia le salati "Laumua" ma fou kukama ma faaasu manogi, tatou te manaomia le vaega nei:

• moa fuamoa-tele - 3 pcs.
• faaasu ituaiga laau manogi - 350 g;
• kukama - 3 fasi laitiiti;.
• tubers pateta averesi - 4 pcs;.
• aniani sinasina aniani - 2 ulu;
• apa pi laiti - ½ apa tulaga faatonuina;
• mayonnaise laiti gaʻo - 290 g;
• greens fou - i luga o le talosaga (e teuteu ipu);
• sami masima, efuefu pepa suamalie - faaopoopo i le tofo.

Oloa faagasologa togafitiga

I totonu o lenei fua, ua tatou filifili e taʻu atu ia te oe e uiga i le auala e faatulaga lelei le salati "Laumua" i tioata portioned kremanki. Ae vaega talafeagai uma ina ia faagasolo lelei i luma o lena mea. O lenei e manaomia pupuna fuamoa ma tubers pateta, ma soosoo atu ai lea i luga o se grater laiti ma nofoaga i totonu o ipu eseese. e mulimuli i lenei ala a faaasu shred manogi ma kukama i luga o se mago lava manifinifi ma umi. E tatau foi i soni aniani ma laau fou.

E faapefea ona e faaaoga?

E tatau ona matauina ai le lomiga i le taimi nei o le laumua o salati o le faigofie i luga o le manava. Ina ia lelei le faatulagaina mo le laulau aso malolo, e manaomia e saunia ai le aofaiga o le tioata kremanok, lea o le a tutusa ma le aofai o malo. O lea la, i le pito i lalo o le cookware tatau ona tuu teisi manogi faaasu ma aniani e tatau ona tuu iʻo, kukama, pateta tubers ma fuamoa. Uʻu faaputuga uma o mayonnaise ua le fautuaina. ua i ai i latou faavaa mafiafia manaomia se ipu ona sausauina lelei pi tuuapa ma tataina laau.

Ona ua tuuina lenei salati i se ipu se ipu carte la, o lona faaputuga uma o le a vaaia, lea o le a faia ia sili atu le matagofie ma appetizing lenei foafoaga kuka. Fafagaina ai i se aso malolo laulau manaomia faapitoa salati ma isi aiga o le aoauli vevela.

Salati ma povi laulaufaiva ma fualaau faisua

Salati "Laumua" gagana e atonu o le mea sili ona taugata o uma i luga. ua tatau ona totogi lenei i le mea moni e faapea o le mea e 'ai a anagata, lea o loo faaaogaina i le foafoaga o sea foafoaga kuka, ei ai se tau maualuga matua. Ae tonu ona o lenei ipu o le a avea lea alofa, momose ma faamalieina o le a totogi toe faigofie ona outou tau uma ona o le faamalo naunautai o malo.

vaega e manaomia

Ina ia saunia se salati faigaʻai, o le ae manaomia e faatau le oloa nei:

• pateta auala-tele - 4 pcs;.
• fuamoa tele moa - 2 pcs;.
• laulaufaiva povi tetele - 1 pc;.
• gherkins tuu fagu - 120 g;
• pulou aitu apa - 60 g;
• laau fou, e aofia ai aū faiʻaufana - e faaopoopo i lana pule faitalia e tasi
• mayonnaise, kulimi oona - 180 g;
• olive pitted - ½ fagu tulaga (mo le teuteuina o ipu);
• aniani matauila Vaioleti - 2 ulu;
• carrots laiti - 2 pcs;.
• masima - mo pupuna le aano o manu o oloa ma fualaau faisua;
• mafiafia kulimi oona - o se ulugalii o sipuni tele.

gaosi vaega

Ae e te lei amata ona saunia le tatau ona lelei fufuluina vaega autu laulaufaiva povi. Ona o lenei mea e 'ai oloa e manaomia thawed (pe afai aisa), ma fufui i le vai malulu mo 30-45 minute ma saeina lea ese ma se naifi maai po o uaea pulumu palapala laualuga uma. Gata i lea, e tatau ona tuu le gagana i totonu o se apa lapoa, faaopoopo atu i le vai inu, ia faaopoopo i le laulau o le masima ma aumai i le maʻisua. Ina ua mavae lena, e manaomia le skimmer broth e aoina le foam uma, tapunia le ipu i se tapuni, tuu le afi i le maualalo ma kuka ipu mo le tusa ma le lua itula. O le taimi lenei e fai si lava ina ia mautinoa ai sa malu le elemene aano o manu. I le ala, e le fautuaina e tipi i fasi luma togafitiga vevela, e ese mai o le a tatala i tua le tofo atoa o le gagana i le broth.

Ina ua mavae le o atoatoa malu le mea e 'ai, e tatau ona pulea ma vave tuu i le vai malulu. O lenei faiga e mafai ai ona e aveese vave ma faigofie le paʻu mai le laulaufaiva. Sosoo cooled e manaomia oloa suamalie ia soni i cubes laiti ma le itu o 0.7-1 cm.

Foi ona eseese pupuna lenei salati tatau pateta ma carrots. E tatau ona vavae tutusa lelei lava e pei o le le gagana, faatasi ai ma fuamoa tifato moa, tuu fagu gherkins, pulou aitu ma le pāuli aniani tuu fagu.

faatinoga lelei o ipu

O le taimi lava ua saunia vaega uma, latou te manaomia e palu i se tele ipu ma tofo i laau-afu tataina fou, mayonnaise ma kulimi oona. O se taunuuga, e tatau ona i ai se suamalie, hearty, flavorful ma sagatonu salati maualuga kalori "Laumua". E fautuaina e tuu a faasolosolo i se ipu salati manaia ma teuteu le pito i luga i se vaega e tasi po o sliced olive uliuli, pitted. Auauna atu na faia se ipu povi laulaufaiva ma fualaau faisua e tatau ona oo atu i le autu ipu vevela. Afai e manaomia, o se foafoaga kuka e mafai ona toe faaopoopo pi tuuapa po o saito.

E pei ona e vaai i ai, i aso nei o loo i ai lava ni nai filifiliga mo le sauniaina o se salati. I le faaopoopo atu uma i luga, e mafai ona faia ipu lenei ma tunu po faamasima iʻa, ma paa fasilaau po o aano o manu, ma ulaula, ma isi I so o se tulaga o lenei o le a fiafia salati ma matua malo valaaulia uma.