Kuka araisa ma fualaau faisua

Lava o taimi, o le a manaomia e saunia se e teuteuina ai se mea e le masani ai. Ae masani ona pau le filifiliga i pateta, pasta po o le araisa. Ae peitai, o nei oloa e mafai foi ona saunia i se uluai ma momose. Sei o tatou talanoa e uiga i le auala e kuka araisa ma fualaau faisua. e tatau ona ou fai atu o le tele o le sauniuniga o le filifiliga. O loo i ai avanoa mo le limalima. E mafai ona e eseese o fualaau faisua ma mea manogi ma faaopoopo atu i le vaega autu. Ae, i ni nai tofotofoina recipes e tatau ona e faia o se faavae.

Ina ia amata e kuka araisa ma fualaau faisua i le ala faigofie. Ata manaomia e alu i ai, le aveesea o le saito lelei e. Ona fufulu ma tuuina atu i maʻisua. Faaopoopo i le masima ma maʻisua foi, seia oo i le susu evaporates po o atoatoa saunia araisa. E uma e faalagolago i mea auala o le kuka e sili. Afai o le filifiliga muamua, ona tatou ave le tasi vaega o le araisa ma le vaega e lua o le vai. I le tulaga lona lua, e mafai ona aveina le suavai i lou lava. I loʻu manatu, o le avanoa muamua e sili. O le mea moni, ia manatua faaluaina toetoe lava o le a faateleina le fuainumera i le tusi. Nai lo lena, o se faamanatu i le alii talavou ma leai se poto masani housewife.

Le taimi nei, tatou soni le aniani ma Fry i se lanu manino. Ona e tatau ona e vavae le kero ma faaopoopo atu i le aniani. pepa Sweet vavae i fasi soʻona faia ma sasaa foi i totonu o le apa. e tatau ona vavae tamato i cubes ma faaopoopo atu i le vaega o totoe o le fualaau faisua. Afai e te le fiafia i ai, pe a iai se tanoa o tamato paʻu, e blanch latou. Ina ia faia lenei mea, faia paʻu satauro-incision ma aveese i latou i pupuna vai mo 1-2 minute. O le isi, tatou te sui ai i latou i le vai malulu ma e faigofie lava ona aveesea ai le paʻu. fualaau faisua tunu, ua tatou faaopoopo atu i le araisa vela. lelei uma e palu ma simmer mo le pe tusa ma le lima minute. Ona mafai lea ona faaopoopo tataina kaliki ma laau fou ma auauna atu.

Fualaau faisua mo le sauniuniga o lenei ipu, e mafai ona e faaopoopo atu i so o se. Lava momose maua araisa ma pulou aitu. Ina ia faia lenei mea, vavae le pulou aitu ma falai i totonu o se apa. Tatou te fesootai i latou i tunu araisa ma stew mo se taimi. O lenei e mafai ona aoga e le gata e avea o se e teuteuina, ae avea foi o se ipu eseese.

Afai e te faaaogaina e sili atu mea e manaomia ma mea manogi, o le ae maua se araisa manogi lava ma fualaau faisua. Ia araisa, fufuluina ma mago. Ua lea ua faatulaga i ulo le afi i le vai ma tuuina atu i le vai e maʻisua. Tuu le araisa i ai ma aua nei galo e masima. Kuka seia alofa. Loʻu pi ma maʻisua. Tamato faatoilaloina ma vavae i cubes ogatotonu le taumafaina. Pateta tatau ona paʻu ma vavae i cubes foi. pogai Saffron a susu itiiti.

Ave se falai ulo ma falai i ai Koriano, ginger, lega, e faaaoga ai nisi o le suauu o fualaau aina. Ina ua mavae le faaopoopoina o se minute pateta ma falai seia oo ina manino e. Ina ua mavae lena, liligi i le pi apa, tamato ma tataina laau fou. Uma le vaega tatou masima. Simmer mo sina taimi i lalo o le Hood, seia oo i le fualaau faisua e filemu. E mafai ona e faaopoopo a itiiti suavaia.

Ina ia faaopoopo le tunu araisa ai le suāsusu saffron ma nisi iokutu. le fefiloi uma. O lenei ave se tao ipu ma salalau atu i luga o le afa pito i lalo o le araisa. Ona matou tuu le fualaau faisua i luga. Sosoo ai o le araisa totoe. Faaiu araisa ma fualaau faisua pepa alumini ma seti i se potu apamemea mo le 20 minute.

Auauna Atu vavae i fasi ma salalau i spatula. Sausauina i laau-afu.

Rice ma fualaau faisua ua matuai taatele i atunuu i sasae. O se fua faigofie mo lenei ipu. Ia le araisa ma maʻisua ai seia oo alofa. Fualaau faisua (e mafai ona e faia so o se) tipi ma falai i totonu o se apa. Faaopoopo i latou mea manogi (pepa, Koriano, lega, masima). Tuufaatasia le fualaau faisua ma le araisa. Faaopoopo i le pata ma le sosi soy. Uma palu lelei ma sausau i laau-afu. Rice ma fualaau faisua i saunia Saina. I nei o loo faaaogaina masani recipes mea manogi ma pepa vevela ma sosi soy.

O lenei e mafai ona kuka ituaiga o ipu itu eseese, e faaaoga ai recipes fautuaina. E mafai ona e faataitai ma faaopoopo atu lau lava vaega.