Faamatalaga i le auala e matagofie vavae tamato ma kukama

E matua matagofie soni tamato ma kukama? O lenei fesili e faapitoa talafeagai pe a amata ona e saunia housewives e maua le malo ua leva ona faatalitali i ai. E tatau ona matauina o nei fualaau faisua o le soa atoatoa mo a faʻamalūga lelei taumafataga. I le gata i lea, latou saofaga atu i le saoasaoa o metabolism ma aveesea o toxins. O le mea lea, nutritionists pepa faataga i le lalolagi atoa taumafaina faapitoa nei oloa i lona ituaiga mata. O le mafuaaga lena e masani ona fiafia e sili ona housewives i le fesili o le auala manaia soni le tamato ma kukama, ma tuu i latou i le laulau faigaʻai saʻo.

I lenei mataupu, ua tatou filifili e faailoa atu ni nai faigofie ma le uluai mamanu variants fualaau faisua e le masani ai. O lea, faatasi ma i tatou mai tamato fou, e mafai ona e faia pepe, petals, fugalaau, ma isi, ma kukama -. Vaa Matagofie ma momono i totonu.

O le filifiliga saʻo o fualaau faisua

I luma o le matagofie e tatau ona faatau tipi tamato ma kukama le fualaau faisua e sili ona matua ma fou. e tatau ona lelei mulumuluina i latou, ona vave amata le faagasologa. E tatau ona matauina e le manaomia oloa e pei e ave le tamaitiiti eseese, nofoaga, togi, wormholes ma isi mea faapena. Gata i lea, e sili e faatau a teuteu laulau teuteu fualaau faisua ofuvae, e pei o le softer le a le mafai ona tausia mo se taimi umi tuuina mai i latou e faafoliga.

Tatou te faia tamato pepe

E matua matagofie soni tamato ma kukama i le tulaga o se pepe matagofie o le tautotogo? O le vaega mulimuli lenei o le a tatou le faia. Ae o mafai e le tamato e aveese e le iniseti uluai, lea e lelei mo le teuteuina o le tuaoi o sālaki. O lea, e tatau ai e faaaoga ni nai le tele tele tamato vavae ai lea i le 8 vaega tutusa taitasi. Ina ua mavae lena, i le fasi fualaau aina e tatau ona afa e toso le paʻu ma siitia ai i se naifi. O se taunuuga, e tatau ona e maua i fasi tamato ma a faauluolaina tulaga ese. Ina ua faaee mai i luga o se ipu, e lua ni vaega tutusa (paʻu faatasi), e te mauaina se silhouette matagofie pepe.

petals masani ai o le tamato

Leai se mea e faigata e uiga i le e fasi kukama ma tamato mo tuufaatasiga o fualaau aina. Mo se faataitaiga, tamato fou, e mafai ona e faia i minute petals matagofie. Ina ia faia manaomia se lavea fualaau faisua lenei i le afa lea uumi taoto itu tipi i luga o le laupapa ma le faia o se tipi diagonal, ese mai i le pito o le 1.5 cm. Sosoo ai e manaomia e aveesea ai le faia o se tina ma ave i ai le manipulations tasi. O lea, o le faia o nei manua, e tatau ona e maua ni nai fasi ia tuu le tasi i le isi ma teisi agai i le au.

Oti sunflowers ma tamato fou

Fai se fugalaau la e mafai ona avea o ni nai minute. Ina ia faia lenei mea, ave se tamato tele, ona snick o lona paʻu e pei pe afai e te manao e vaevae i fasi tutusa valu. Gata i lea, o le naifi faapipii i le ogatotonu o se fualaau faisua faigata paʻu, e moomia ai le tuueseeseina le faaeteete mai le vaega maa toetoe lava i le eleele, ae e aunoa ma le sii. O se taunuuga o nei gaoioiga e tatau ona e tumau tamato e tasi le fasi, ma le pito - le whorl o le paʻu, lea o le a taalo le matafaioi o le a petals sunflower. Mo le fuafuaga matagofie o le tamato pea le mafai ona sausauina ma fatu Poppy po o le faaee atu o mama o le olive.

I le taimi nei e te iloa le matagofie soni le tamato. Ata o le teuteuga mo le fatuga fualaau faisua e mafai ona e vaai i ai i lenei mataupu. E tatau ona matauina o le auala nei o le faamauina o tamato ua mamao mai ese. Ina ua mavae o nei fualaau aina uma e mafai ona faia ma le isi, e le itiiti ifo elemene teuteu uluai.

O loo tatou sauniuni a vaa kukama meaai mama

Matagofie tamato ma kukama sliced lava mafai ona suia se laulau 'ai masani i matagofie ufitia. I totonu o lenei fuaiupu, ua tatou filifili e tuuina atu ia te oe se laasaga e auala laasaga i le auala e faia tartlet fualaau faisua fou mo le amataga.

Aua e tatau i le sauniuniga o sea decor faatau mai le alii talavou ma le kukama sili ona le ofuvae. E tatau ona latou lelei ua fafano ma faamama uma navels. Mulimuli ane, shred taitasi kukama manaomia i fasi puupuu (6 cm le umi) ona vaevaeina i le afa uumi. O le taunuuga o fasi mafai ona vavae tutusa i le vaalele tutotonu, ao leʻi taunuu i le faaiuga o le 2 senitimita. Gata i lea, e manaomia ai le fualaau faisua e fai ai se tamai pu i le aveesea o se vaega o le pulp ma le fatu.

Ina ia tuuina atu o tatou vaa atoa, le ipu muai tipi o kukama ona sii, punou i le isi itu, ma faamau lea i se lāʻau fulunifo, faapea le faia o se ituaiga o le folau atu i le pou.

Faatumu le ana e mafai ona avea o so o se fatuālavai o fualaau aina. Mo lenei lelei caviar uliuli po o le mumu, o se tuufaatasiga o surimi sisi grated, kaliki mayonnaise, ma fasi samani faamasima po o iʻa, kulimi oona, i laau-afu ma mea manogi ma le e pei o. D.