Eggplant ma aano o manu ma pateta i multivarka: hearty ma ipu flavorful mo aso taitasi

Meaai ma pateta i multivarka "Panasonic" liliu atu i taimi uma mai lava momose. Ae peitai, mo le a sili atu hearty ma meaai o le afiafi manogi i lenei ipu ua fautuaina e faaopoopo isi fualaau faisua.

E faapefea e kuka eggplant ma aano o manu ma pateta i multivarka

vaega e tatau ai:

• fasi puaa tino e aunoa ma ivi ma se aofaiga tele o le gaʻo - 400 g;
• kero - 200 g;
• eggplant talavou fou - 3 pcs;.
• aniani suamalie - 2 pcs;.
• masima iodized ma pepa uliuli - pule faitalia;
• pasili ma aneto - mo se tamai faaputuga;
• pateta fou auala-tele - 3-4 tubers;
• tamato faapipii - 1 sipuni tele;
• kaliki fou - 1 kelove laiti.

Gaosi o aano o manu

Lea momose ma vave e faia eggplant ma aano o manu ma pateta i multivarka, ua fautuaina e faatau ai na o tino fasi puaa fou. O se filifiliga ona faigofie tele lenei oloa e faagaoioia ma vave ona saunia i totonu o le masini umukuka. O lea la, e tatau ona rinsed le aano o manu i le vai mafanafana, ona shred i vaega laiti.

gaosia fualaau faisua

Eggplant ma aano o manu ma pateta e tatau ona faia na o mai fualaau faisua fou ma talavou. A leai, taitasi oloa faatauina manaomia tatau manino mai le paʻu faigata.

Ina ia faia lenei hearty ipu fualaau faisua manaomia e 2 aniani suamalie, talavou eggplants, carrots ma ni nai pateta. e tatau ona fufulu vaega uma, faamama ma vavae i cubes auala-taumafaina. E le gata i latou manaomia fefiloi i se pusa, ma tofo masima iodized ma pepa uliuli.

Roasting oloa aano o manu

Lei faia eggplant ma aano o manu ma pateta i multivarka, ia mautinoa e Fry le fasi puaa i lona lava sua. Ina ia faia lenei mea i le masini ipu, e tatau ona tuu fasi uma faagasolo, e manaomia e faapea o se laitiiti le masima ma le pepa i le tofo. Sosoo ai, o le mea e 'ai e tatau ona teuina i se faiga tao mo 17-18 minute. I lenei taimi, e tatau Fry lemu tino fasi puaa ma ufitia i se momoi brownish.

Faamalieina taumafataga uma

Le taimi lava e browned le mea e 'ai, e talafeagai ona faaee atu uma le fualaau faisua saesae, lea e tatau ona saʻo i le ipu faaopoopo Multivarki e tofo faapipii tamato. Sosoo ai i le vaega e manaomia e sasaa ipu afa o se tasi o le vai inu ma palu le faaeteete se sipuni tele.

Eggplant ma aano o manu ma pateta i multivarka e tatau ona saunia e le sili atu nai lo le tasi le itula i se auala faamalieina. Ina ua mavae le beep, o le fualaau faisua fautuaina sasaa tataina pasili ma le aneto, ma kelove kaliki grated. Sosoo ai, e tatau ona toe ufiufi le iunite o le umukuka ma ufiufi ipu e tutu i le susunuina pea faiga 3-6 minute. I lenei taimi, o le malologa a mitiia flavors ma o le a sili atu momose ma appetizing vaega faaopoopo.

saʻo Auauna Atu

eggplant saunia ma fasi puaa ma pateta e tatau ona faalauteleina i papatusi portioned, ma talosaga loa lava lea i le laulau. Foi, e ala i lenei manogi ma hearty fautuaina e tuuina atu se salati fualaau faisua ma fasi falaoa o le saito.