E faapefea ona e maua onā i se pati?

E faigata ona aloese i le taimi o aso malolo po o fonotaga ma uo, aua e "ave i luga o le fatafata" o se aofaiga faapitoa o le ava malosi. I aso nei i le vaega ua tuufaatasia faaletulafono ma isi mea e inu ai le usoga ma le olioli i ni auala e mafai uma.

Le mea e fai, pe faapefea ona e maua onā, tausia a faamamalu mafaufau ma le manatua? Ave le isi taumafa ai ava malosi ma inu ai i luma o le alu e asiasi i se faleaiga po o: ave 50 ml o le uaina mumu, palu faatasi ai ma le aofaiga lava e tasi o le suauu o fualaau aina. Ona faaopoopo schepotochku masima. Saunia ma olioli a taumafa ai ava malosi itula i luma e tatau ona e fiafia.

O leʻi alu e asiasi i ai, e mafai foi ona inu i le ipu o le malosi lauti uliuli po o le lanu meamata brewed. Afai ei ai se avanoa e, ona avea i se pati, ia mautinoa e toe fai e pei o se vaega o le lauti. Afai e te iloa le auala e le maua onā, o le a lava le maasiasi ma le fefe e manatua le mea na iu o le afiafi. E mafai ona e inu lauti nai lo o uliuli kofe ma le faaopoopoga o le sua o le tipolo, pe na o se tamai sina meaai a fasi o le tipolo.

E masani lava, i le taimi o se aso malolo toe inu vai, ae le inu po o le sua. O le aso na sosoo ai, i lenei tuufaatasiga o le a na o le leaga. vai minerale e aunoa ma le kesi, ma le vai manino po o le lauti vaivai - le fofo sili ona e silisili ona lelei.

E faapefea ona e maua inu i se mea na tupu? Ae le o se faanatinati, faamisi se ulugalii o faʻamanuia faasauniga. onā taitasi le auauna atu o le ava malosi "faatumu" o se vaega tutusa o le vai. E seasea ona, onana mafai ona e lagonaina lena lava taimi, ae ina ua e mulimuli lagona o le "silisili ona lelei" tulaga, e le o tuai ma o le ae maua se taimi ma o le a faaauau pea ona faasolosolo maua onā, aemaise lava pe afai e inu a faanatinati.

Afai e faafuasei ona i le lotolotoi o le fiafia e te lagona malosi vaai i luga, ma le inu i le ipu o le lauti. Ona fai lea o se malologa mo le fasefulu minute.

E faapefea ona e maua onā i le taimi o aso malolo? Taumafai e le tatau ona faafefiloi meainu eseese, taumafa na maualuga-lelei ma le faamaonia o le ava malosi.

Afai faafuasei ia te oe se tulaga o le onana ai mo se toe foi vave o le mafuaaga i so o se tulaga tauaveina pea faatasi ma i latou se infusion mili. I se ipu vai malulu sisina mataua e lua sefulu o le tincture. Ma afai e te tuu e le, ona inu le lima po o le ono mataua o le amonia, faavaivaia i totonu o se ipu vai malulu. e tatau ona e inu vave Uma, i le laasaga e tasi.

Afai e leai se tasi o loo taʻua i luga e te le maua ai se manaomia o tagata e vave ona aumaia i se lagona, o le amataga faigata ma anapogi e soosoo onā le taliga. O lenei e tatau ona aumai ia te ia e toe foi atu malamalama, ina ua mavae a faatopetope o le toto i le ulu e tatau ona uunaia mamafa.

O le a le vai e sili atu e inu i se pati? Aua le palu ava malosi ma sugary inu ma apulupulu fua. Talu ai digested vave ma e leiloa e mafai ona faigofie ona faatulaga mai le ava malosi, ma o le taeao na sosoo ai o le a tuuina atu i se ulu tiga. Inu minerale vai e aunoa ma se faavae masani kesi po o filtered. Ia manatua le tulafono - o se tasi o le tioata o le ava malosi e tatau ona tali atu mo le tele o vai! I le vai e mafai ona faaopoopo se fasi o moli, lime po o le tipolo.

Aua le ulaula! O lenei tele faatelevaveina onana ai, faapea foi e faaleleia ai le faaletonu o le taeao na sosoo ai. Mea moni - nonsmokers mafatia o le tele o a hangover faigofie.

Alu i se faafiafiaga po o se vaega, ia manatua o le tele - e le faapea e sili atu. Afai e te misia se ulugalii o tui ma lagonaina elation ma le olioli - o lenei e le o faaalia ai i le tasi ma se ipu inu o le uaina po o se fana o le ava malosi e sili atu nai lo lou lagona mautinoa o le a faaleleia atili. E masani lava ona le amanaiaina ma le vave ona oo mai se taimi o le a faafuasei tuuina auala le euphoria uma e osoga, lē manatu mamafa, lethargy, ma isi setete o le lelei ma lagona. Mafaufau pe e te manaomia ai uma i le faaiuga o le afiafi, ma se hangover le taeao na sosoo ai?