Aiga ma le AuaigaFanau

E faapefea i le po ma aso moe faatoa fanau

Faatasi ai ma isi mataupu e uiga i le tausiga o fanau, e matua masani ona mafaufau pe faapefea tele moe pepe faatoa fanau mai. Souped moms ma tamā e uiga ese le fiafia tele, popole ma le masalosalo. E masani lava, o nisi o lagona o loo momoe laitiiti tele lo latou pepe, o isi e ofo ai o le toatele. O le mea moni, e le mafai ona fai atu faapitoa ma le manino le tele o pepe fou o loo momoe. Mai lava i le uluai aso, o E eseese tagata taitasi.

E tusa ai ma le faamatalaga averesi le vaiaso muamua ina ua mavae le fanau mai o fanau moe toetoe faataamilo le uati. E faalagolago i le natura moe fananau mafai ona maua mai le 16 i le 22 itula. Ia fafagu i luga le tamaitiiti ia te ia lava pe a lagona le fia aai. Ae peitai, o nisi aai mo le 20 minute ma vave moe foi, ao isi mataala mo se taimi, i le iloa o le lalolagi o loo siomia i latou. Aso moe i le va o le fafagaina oo ai tusa o le 2-4 itula. I le po o le fanau e mafai ona moe 5-7 itula. E le tatau ona fafaguina le tamaitiiti i luma o lenei taimi. Ina ua maea uma, o le miti vave tutupu fanau sili, maua le malosi, ma atiina ae le faiai ma faiga o isi faalapotopotoga uma. O lea, afai e leai se mataupu e fia moe se pepe fou, ia e le o popole, 'ai lelei, ua ia te ia gaoioiga masani bowel ma le vevela e masani ai, o mea uma e i poloaiga, ma e mafai ona ia malolo ai i le tele e manaomia lona tino.

moe faatoa fanau mai vaega

e taua ai i matua le iloa e le gata e fia moe se pepe fou, ae e pei ona ia moe. Moe pepe e tolu ona vaega: a vaivai miti, malosi ma moe lava loloto. O le uluai vaega umi tusa ma le 30 minute. I lenei taimi e sili atu aua le faalavelave le pepe ma ia moe filemu. I le vaega lona lua ma le lona tolu o le tamaitiiti ua momoe, ina ia mafai e matua ona faigofie ona ave e ala i luga ia te ia lo latou tulaga e aunoa ma le fefe.

O nisi tina auai fesili eseese e uiga i mea e pau momoe le tamaitiiti ao fafagaina. O loo i ai, e matua leai se mea e faaletonu. I le faaopoopo, e pei o se aafiaga matautia e fai si taatele. E seasea ona tupu lenei mea e ala faʻasusu. Muamua, o le pepe manaia e moe i tafatafa o lona tina, ma na ia ua le mafai ona tuueseeseina uma 9 masina. Lona lua, o le susu ma le susu - e le o galuega faaletino mo ia le faia o lena, sa ia maua vaivai ma, o se taunuuga, e pau moe. E taua tele le iloa o le tele o le susu inu faatoa fanau mai i le uluai 5 minute, e faapea e leai se tulaga e fafaga ia te ia e sili atu i le 20 minute.

O le a fuafuaina e le umi o le moe le po o le pepe fou

E tatau ona matauina ai e fia moe se pepe fou i le po, e faalagolago foi i le nofoaga. O lea la, mo se faataitaiga, moe i talaane o se tina, o le pepe e lē mafai ala aʻe i luga i uma mo 9 itula (i se fua faatatau e tusa ma le 5-7). O le mafuaaga o le lagona o le tamaitiiti o le mafanafana, faamafanafanaga ma faafofoga ina pele ma sogisogi a pele tina. I le faaopoopo atu i so o se taimi e mafai ona tuuina atu i le susu, o lea o le a sili toafilemu lana miti. Ae peitai, o le a le isi po ma se tamaitiiti i le moega e mafai ona aumaia le tele o faigata mo le matua. I le lumanai, e mafai ona feagai ma le faafitauli e ala i le aoaoina o le pepe i lona lava moega.

na o tamaiti uma lava, e aofia ai le moe, ae e tatau ona matua pea iloa le fua faatatau masani, e pei o le aso momoe faatoa fanau mai.

Pepe masani moe
Tausaga o le tamaitiiti naps moe i le po malologa i aso taitasi
faatoa fanau 9.5 9.5 19
le masina e 1 8 8 16
3 masina 10 5 15
6 masina 11 3.5 14,5
9 masina 11.5 3 14,5
1 tausaga 11.5 2.5

14

O le matua o le tamaitiiti ua avea, le taimi itiiti e faaalu e ia i luga o le miti. I lona aso muamua o lona olaga sa ia faatupulaia le malosi, maua le malosi, ona amatamata malie lava ona sili atu ma le tele o le taimi e faaalu i le iloa o latou matua ma ia i latou uma o loo siomia ai o ia. Ua le masina lona lua o le moe pepe i le averesi faaitiitia i le 16 itula i le aso. Ma i le tausaga e oo i le ata lenei i le 14 itula.

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