Meaai ma meainu, Motugaafa kuka
E faapefea e tao le moa, fautuaga mai aafiaga patino
Moa - e le aunoa a wand faamaneta, mo se taumafataga o le aoauli vave po o mo se taumafataga faigaʻai. Aua e te fefe e kuka ai, a faaopoopo laiti i le recipes masani ia te oe le mauaina o le menu eseese, faatasi ai ma na o se moa. Pea popole e uiga i le faafitauli o le auala e tao moa, o lea sa ia liliu atu suasua, e le mate i totonu o le ogaumu.
O le auala sili ona faamaonia e maua ai mea e 'ai suasua - marinating. E faaaoga mo roasting vaega moa pei tino atoa, o le faigata e tuu i le marinade. Ae e te lei tao moa ma muai marinating, e tatau ona vavae uumi e ala i le fatafata ma le tua. Taitasi le afa soosoo o se tuufaatasiga o pepa, pe afai e te fia laau, e mafai ona latou foi ona sausau manulele. Saunia luma afa apa talafeagai Collapsible, e mafai ona le pusa oloa meaai lenei, faatasi ai ma a tapuni. Faatumu le marinade. I e faalagolago le tofo o le ipu uma, o le tofo ma lanu o moa tao.
O nisi nei o filifiliga mo marinades. Faafefiloi i ni vaevaega tutusa o le sosi masani soy, tamato kesiupa ma le meli. O lenei marinade maua se momoi pupula ma iila matagofie o maea moa. O le isi embodiment: tioata sinasina matutu po o uaina semi-matutu fefiloi ma le sua o le afa a le tipolo. E faapefea la ona suamalie fesoasoani marinade moa vela, e aoga faataitai ma lona tuufaatasiga i le faaopoopoina o le suka po o le meli e te fiafia i. E mafai ona tausia le aano o manu mai le 30 minute e lua aso e tolu.
Ae e te lei tao le moa, e talafeagai le aveesea mai le marinade, faʻatafe ese suāvai sili. Manatu mama suauu a pepa tao, tuu le paʻu fasi moa i luga. O le preheated e 180 tikeri e tuu le ogaumu tao mo le 40 minute. e mafai ona faaitiitia le taimi i le 30 minute pe a toto faamuta e tutu mai pe a skewer laupapa tuʻia o le vaega thickest o le tino.
Luga o le laulau faigaʻai ua ituaiga a taua o meaai auauna. E faapefea e tao le moa atoa, ina ia avea ai o se taumafataga aloaia meateuteu? Muamua, e tatau ona e filifili e sili atu nai lo le mamafa averesi tino mate o le afa a kilogram. Tele e le o taua le faia, e sili atu ona faigata e aumai i le tulaga e manaomia, ma le itiiti e mafai ona lava suasua.
Ina ua uma ona filifilia o le manulele, e tatau ona rinsed lelei i le vai, matutu i se solo. O lenei e talafeagai e soosoo ma mea manogi ma le masima. E mafai ona fetuunaia e tofo i le matai, ae e manaomia i le paprika manogi aofia. E le gata ina i ai se manaia, manogi sologa lelei o mea e 'ai, ae maua ai foi e le moa a paolo susulu o le tao paʻu avea o se moli-auro suamalie lanu.
Saunia le tino e mafai ona taoina atoa, e le gata i le 'apa, ae faapea foi i luga o se skewer, pe afai ua faatotogaina i se kesi po o se ogaumu i le eletise. ua vela moa Skewered mo le 40 minute. E le manaomia e fui le sua e suia ai le faiga vevela.
Afai o le feanu i le umukuka iina, se moa tao i le umu. E sili o le mea o le a le tele latalata tino i le laualuga vevela. Ogaumu preheated e 200-220 tikeri e fausia ai se momoi mea i luga o le mea e 'ai, ma tafe mai le sua. Ina ua mavae 10-15 minute, e tatau ona faaitiitia le vevela i le 180 tikeri, saunia e Fry. E masani lava e le faagasologa atoa 50-55 minute. ua fuafuaina naunau mai le uiga emitted faapupu le sua o le mea e 'ai. Afai e manino, ua saunia le moa.
O loo i ai isi auala e tao a moa ma se faafitauli. Atonu tatou te le maua i lenei momoi iʻila matagofie, ae momose aano suasua faamaonia. Mo lenei auala o le ae manaomia se lima mo le tao. Cook le moa i le lima e mafai ona avea i se ogaumu masani po o le Pou. Sauniuniga o le tulaga faatonuina o le tino mate lava ia - milimili masima ma mea manogi, ma kuka - i se ogaumu Pou i galuega faatino aupito maualuga i le 45-50 minute. I se ogaumu masani - ao i ai i le vevela averesi.
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