E faapefea e kuka a keke i le iokutu ma sisi ma faaasu

e tatau ona faamalosia le taeao. O lenei silafia e tagata uma. Ae peitai, e le o tausisia uma ai ma lenei tulafono. Faamalosia lona taeao aiga e le tatau ai. Lava e kuka se mea suamalie, uluai ma flavorful. Kashi, o le mea moni, o le a aoga. Ae peitai, e mafai ona e solia le uputuu ma faia ni keke i luga o le iokutu ma sisi ma faaasu. O le ipu e mafai ona faaooina atu i le lauti po o le kofe.

Burrito masani

Afai e tatau ai, e mafai ona kuka tortillas ma sisi ma faaasu i totonu o le apa. O loo latou maua le na o se momose ma hearty, ae faapea foi maaleale. Mo le tapenaina o keke a manaomia:

1. 300 g o le sisi.
2. A ipu o iokutu.
3. 2 ipu falaoamata papaʻe.
4. 400 g o le faaasu.
5. Mo ½ itula. Fefete, suka ma le masima.
6. Laau-e faavae i le suauu, e sili odorless.

Afai o le lima e le o faaasu, e mafai e sui o so o se kuka sosisi po sausages. Fatuālavai e mafai ona toetoe lava o soo. Afai e te le fia sosisi, e mafai ona faia tortillas ma sisi ma green aniani po o le pateta.

E faapefea e kuka keke ma sisi ma faaasu i le 'apa

E kuka se taeao manaia, e tatau ona e lomi le paluga. Ina ia faia lenei mea, e te manaomia o se fagu loloto e sasaa iokutu ma faaopoopo le suka, masima ma le fefete. E tatau ona fefiloi lelei vaega. Sisi pepa faataga e grate, ona faaopoopo i totonu o se pusa o iokutu. O lenei foi e tatau ona faailoa atu lemu le falaoamata. Ina ua mavae lena, e tatau ona lomi le paluga ina ia leai se lumps. E le tatau ona pipii i lima ma tele tafe.

O le maea paluga e tatau ona vaevaeina i ni polo. O nei avanoa e manaomia e fausia ai lozenges. Hamo po o sosisi tu grate. E manaomia ona tuu i le ogatotonu o keke taitasi. e tatau ona glued avanoa i le pito, e tuua se pu. pulu pepa tapunia fautuaina manatu māmā taavale mai ma se pine faataamilo.

E mafai ona e nei faagasolo ma o latou tao. O nei tortillas ma sisi ma faaasu kuka i luga o se apa falai. Mo o latou falai e manaomia le suauu. e tatau ona faamafanafana ma tuu Pan i lona keke. E tatau ona latou Fry i luga o le vevela auala seia enaena auro, liliu atu i nisi taimi.

O na mea uma. Tortillas ma sisi ma faaasu saunia. O loo i ai se isi auala o kuka.

Keke mo le 5 minute

Ina ia faia se keke vave ma faaasu ma sisi, e tatau:

1. falaoamata White - 2 ipu.
2. Grated sisi - 1 ipu.
3. Tataina faaasu po o sosisi - 1 ipu.
4. A ipu o iokutu.
5. Masima, fefete ma le suka - e ½ tsp ..
6. Sisi mo toppings

kuka laasaga

E faapefea e kuka a keke i le iokutu ma sisi ma faaasu mo le 5 minute? Muamua, sei o tatou faia se paluga. I se pusa loloto tatau ona liligi iokutu. E tatau ona faaopoopo atu le suka, masima ma le fefete. Uma le fefiloi, ma ulu atu i le falaoamata. Sisi pepa faataga e grate ma faaopoopo i le paluga. O se taunuuga o le palu faatasi e tatau ona maua se vaega tele e le pipii i lima, ae lelei mamanuina. O le paluga e tatau ona vaevaeina i ni nai fasi ma polo taai ai.

Ina ua mavae lena e talafeagai e fausia ai tortillas. O le fatuālavai ua faaaogaina o sisi ma faaasu grated, lea e ese mai le vasega o le o loo faaopoopo oloa i le paluga. I le ogatotonu o le e tatau ona tuu pulu pepa taitasi le paluga, ona afifi lemu preform ma zaschepit latou pito.

Tao i latou i se falai apa fautuaina i ai le suauu vevela i luga o le vevela auala. Keke i iokutu ma sisi ma faaasu le a saunia pe a maua se lanu auro i itu uma e lua.

Kuka i le ogaumu

Ina ia liliu momose ma le faafaileleina tortillas ma faaasu ma sisi i le ogaumu, e tatau ona matuai usitaia ia tulaga o le tele o oloa. Ona o le a manaomia ai le saunia o le meaai o le taeao:

1. Sisi - ole 200g.
2. Brynza - 100g
3. Hamo - 100g.
4. O le kulimi e faavae i le suauu - 50 g
5. Iokutu - 1 tbsp.
6. falaoamata White - 1 ½ e 2 sipuni.
7. Fuamoa mo greasing workpieces.
8. Leki.
9. Disintegrant - 2 tsp ..

faagasologa o le sauniuniga

Ina ia keke i le iokutu ma sisi ma faaasu, e tatau ona tausisia le fua. Mo se amataga ua fautuaina e lomi le paluga. I lenei e tatau ona fesootai tane loloto suauu kulimi faavae, muai liusuavai i se tapu vai, ma iokutu. O lenei tuufaatasiga e tatau ona faailoa atu lemu le falaoamata, e fesootai ma tao efuefu ma le masima.

Vaega e le tatau ona lomi foi manifinifi, ae le paluga mafiafia foi. E le tatau ona pipii i Weight lima. O le maea paluga e tatau ona vaevaeina i ni vaega ma lisi i se faaputuga faataamilo foliga. O le mafiafia o le preforms tatau faamatalaga le sili atu le tasi senitimita.

E faapefea ona e fausia se

O le vaega faatumuina muamua e coated. Mo lana sauniuniga o le faaasu ma sisi talafeagai Grate. O le vaega muamua o le paluga i le faatumuina o toso ma se vaega lona lua o le paluga zaschepit pito. Ina ua mavae lena e tatau ona tipi le keke i 8 vaega. e tatau ona faia lavea i se naifi, sausauina i falaoamata, e oo i le iuga. Mulimuli ane tortillas taua ufitia i fuamoa sasaina.

O lenei e tatau ona tuu le workpiece i le ogaumu. keke tao i iokutu ma le sisi ma a faaasu e tatau ona i le vevela o le 200 ° C mo se itula. I lenei taimi, e tatau ona foliga mai Browning. e tatau ona vaevaeina keke Iʻu. O le a avea le faafetai faigofie i le notch.