Burgers taligaʻimoa suasua ma suamalie

Tatou te ofoina atu ia te oe recipes faigofie. Uma e te manaomia - o se seti faapitoa o oloa, taumafaiga ma se aofaiga itiiti o le taimi. O le vaega o le ipu momose ma soifua maloloina e mafai ona saogalemu mafua burgers taligaʻimoa. Alofa ia i latou ma tagata matutua ma tamaiti. Ae leai se mea e ofo ai i lenei mea, ona o lo latou tofo maaleale ma manogi tulaga ese e le mafai ona tosina.

Cutlet ma sosi taligaʻimoa

O lenei ipu e atoatoa ona lelei mo i latou o loo vaavaai atu ma le faaeteete o latou ata ma tausisi pea i le taimi nei i se meaai atoatoa.

vaega e tatau ai:

• 1 apa pi tuuapa
• 1.5 ipu falaoamata (sili tupe totogi)
• 1 kg o fungi (pulou aitu lelei)
• 50 ml o le vai
• Sugar (1 tbsp. O le a avea lava L.)
• pepa eleele
• māsima

Sauniuniga:

1) ave le pulou aitu ma fufulu lelei i latou i le vai mai le paipa. Oti i vaega laiti. O le isi filifiliga - e tuʻimomomoina i latou e ala i se grinder mea e 'ai po o blender.

2) Ina ia sa i ai se foliga manaia tatou burgers taligaʻimoa, ua saunia o se batter faapitoa. Ina ia faia lenei mea, faaopoopo le falaoamata i le vai ma palu lelei. I le ipu e tasi tuu ai pulou aitu. I lenei tulaga e mafai ona masima ma pepa.

3) I le apa loloto liligi le suauu ma teisi heats ai. faaeteete taoto sipuni tele mai le vaega tele e mafua. falai taligaʻimoa patties i itu uma e lua.

4) O le taimi e saunia ai le sosi. fagu Open ma pi tuuapa ma na fofola i se ulo faatasi ai ma le suavai. E tumau pea e faaopoopo falaoamata ma le suka, ona aumai i se maʻisua. Aua nei galo e faaosoina ai i taimi uma. O se taunuuga, e tatau ona maua pea e le aunoa puree fatu pi.

5) Sa a burgers succulent ma momose. Auauna atu i latou i le laulau e tatau ona vevela. Sasaa le sosi i totonu o se ipu faapitoa. Olioli i lou taumafataga!

Afai e te le nofo diets ma sili maualuga kalori ma meaai paleni, aua o le fua lenei mautinoa o le ae fiafia.

burgers taligaʻimoa ma semolina

Suite o oloa:

• 0.5 kg o pulou aitu (e mafai ona nameko lenei, Pleurotus, volnushki, pulou aitu).
• O se tasi aniani tele.
• 2 tbsp. l. semolina.
• O se tasi moa fuamoa.
• Fualaau faisua (unrefined) suauu.
• falaoamata mo breading.
• pepa eleele.
• O Sate (masani po o iodinated).

Sauniuniga o cutlets taligaʻimoa ma semolina:

1) fuluga Muamua pulou aitu champignon po o le vai mai le popo, oti i latou i vaega laiti. E mafai ona e na o le faamisi le pulou aitu e ala i le grinder lattice aupito tele. Mulimuli ane salalau vaega tele i se vevela ulo ma falai i totonu o le suauu.

2) O le sua o le tatalaina i tua pulou aitu. O le taimi lava o le a tusa ma le afa, e mafai ona sasaa le semolina. Simmer, faaosoina i taimi uma. Afai e faasoasoa le sua o le itiiti, e tatau ona sasaa a susu itiiti. I le faaiuga o le faagasologa o le faaopoopoina o le masima ma le pepa.

3) tataina aniani i vaega laiti ma falai i totonu o se apa eseese. Tatou faasalalau atu i le pulou aitu ma semolina. Le paluga e tatau ona malu. Ona e manaomia e faaopoopo le sasaina fuamoa ma le faaeteete Saeu nei vaega uma.

4) O le mauaina e fausia patties. Afe i latou i le falaoamata areto, tuu i totonu o se apa preheated ma falai i le suauu i itu uma e lua.

O se taunuuga, e tatau ona tatou maua burgers suasua ma se momoi ruddy. Auauna atu ma le kulimi oona, e mafai ona avea o so o se gaʻo.