Uunaiga tietiega? Fuafua le mafuaaga ...

Oso i le toto uunaiga mo le tele o tagata - e le o se aafiaga matautia uiga ese. Aemaise lava i le tautotogo ma le tautoulu. Lenei faafitauli e mafai ona tupu e pei o tagata matutua ma talavou. Ma e mafai ona tupu fua. O le a foliga mai faafitauli amataga faatasi ma le toto o le, ma o loo i ai talu ai nei sa nisi maualuga, o nisi maualalo. Ma o le mea e mafua ai, e faigata ona faamatala. Faatosinaga misi mo mafuaaga eseese. Ia tatou mafaufau i le taatele.

Tiʻetiʻe uunaiga: Mafuaaga

Fuafua le mafuaaga o le suia o le uunaiga e masani lava e fai lava si faigata. E mafai ona aafia ai le tele o vaega eseese.

Avega, popole ma le popole - o se tasi o ai le faia o le toto uunaiga suia mafuaaga. ua mafua ona o le tatalaina lea o adrenaline i se aofaiga faateleina, ua mafua ai le kasa oona o le toto ma tafe atu i le ulu. Mai lenei mea, o le mea moni, e oso aʻe le uunaiga. I le faaopoopo, e avea maitaita le tagata, irritability makaina.

I le tele o tulaga, o le oso i uunaiga e faalagolago i le tulaga o le ipu, e pei o microvessels. Latou faalauteleina ma le faaitiitia o se aafiaga taua i le suiga i le uunaiga.

I le faaopoopo atu, o se matafaioi taua i le tulai mai o lenei faafitauli, taaalo ma aiaiga tau. E leai se mea e faapea, i le amataga o lenei mataupu tatou taʻua le tautotogo ma le tautoulu. O i nei taimi o le tausaga o loo feagai ma le toatele o tagata ma surges uunaiga. ua tatau ona totogi lenei e fesuiaiga i uunaiga ea. O le taimi lenei o tagata tausaga faalagolago i tulaga o le tau, e le o fautuaina e le overwork, ia toafilemu, fuaina ma maloloina. Ae o loo i ai sa i ai. I le tautotogo ma le tautoulu, o le tele o gaoioiga faaletino faateleina fesootai ma le totoina o vaitau, taina ma tuu i le faasologa o lo latou poloka horticultural. Afai iinei e tetee atu ai i uunaiga?

e masani lava ona misi e Faatosinaga i ai tagata oo atu i se olaga sedentary ma se aofaiga tele o le taimi e faaalu le taimi i le galuega i totonu o fale ofisa stuffy. I lenei tulaga, e tatau ona e manatua e le savali i le ea fou. O le isi mafuaaga e faatatau i le galuega - le vaivai ma le le vaivai e mulimuli faaumiumi. Aua nei galo e tuuina atu lou tino atoa, e aloese ai mai faafitauli o le lelei i le lumanai.

suiga Hormonal i le tino - o le mafuaaga foi o le oso lea uunaiga i le fafine. O suiga e mafai ona mafua mai i le faataamilosaga o le palapala masina, ma ave fualaau faasaina puipui. O le isi mafuaaga e mafai ai o tamaitai - o le irradiation ma ave ultraviolet, o, o le sailia o le auala ma le faatauina mai o se matagofie Satani i se solarium.

I tagata, o le itu sili ona taatele e mafua fesiitaiga i uunaiga o loo inupia ma ulaula. Le taliaina o le ava malosi ua mafua ai spasm ipu toto, e tau atu i lona faateleina. Ulaula mafua foi faaleagaina matuia i le loto, o le faateleina o le avega ma le faaleagaina o le pa o arteries, lea i avanoa e le mafai ona aafia ai le toto.

O se vaega taua i le uunaiga suia i tagata o soo se itupa o se meaai le lelei. O meaai o māi, e mafai ona taulamua faateleina solo le manogi ma gaʻo toto. Ova o le puta, ma, itu, o le afaina e mafua mai i diets - o le mafuaaga o le faafitauli i luga.

Faatosinaga misi, e pei ona tatou iloa, ona o mafuaaga eseese, ae soo se mea sa i ai, vaivaiga, o lenei faafitauli e aumaia ai se tele: o le toatele mafatia mai ai faitio o headaches, dizziness, tinnitus, vaivai, faafaufau, faapogisaina o le mata, ma i nisi o tulaga matapogia, ma isi

E oso uunaiga? E le manaomia e mate e uiga i le mafuaaga ma le tagata lava ia-medicate. O le auala sili atu, e pei ona tatou iloa, e vaai se fomai, i le fesoasoani a auala diagnostic e faatu le faamoemoe o le maʻi ma togafitiga faatonuina i ona aveesea. Le gata i lenei tulaga o le a faatuatuaina ma lelei le taunuuga. Aua nei galo o le uunaiga suia i taimi uma e mafai ona taitai atu ai i taunuuga lē lelei, mo se faataitaiga, mafua ai le ta, o faamaʻi loto coronary ma isi gasegase matuia. O le mea lea, e faigofie ona taofia taunuuga e le manaomia, nai lo le faia ...