Stew Aialani: fua

stew Aialani - o se ipu faatalatuu o le aia tatau e nofoia se tulaga iloga i le cuisine le atunuu o le atunuu. Ae peitai, e oo lava i le le malilie Aialani, o le a fua o le meaai e mafai ona taʻua o se tala masani. I le ala o loo i ai se eseesega tele o oloa i luga o le mataupu faavae o le "ato le finagalo o lou loto." Ae liliu pea le ipu mai lava hearty ma momose. o le a faamatalaina auala ni nai e kuka stew i Aialani i lenei mataupu.

E faapefea e kuka le stew i Aialani?

stew Aialani o se tosina gastronomic o le numera 1 i le atunuu. I le vaaiga e faigata ona iloa, o le uluai po o le lona lua lenei ipu. Ae peitai, steamed fualaau faisua ma aano o manu vaai lava appetizing. I Aialani, o le stew lauiloa faia mai sausages "coddle", Bacon ma pateta. Foi talia le faaopoopoga o se ipu i le lotoifale o le pia pogisa. E tusa ai ma le toe iloiloga o turisi Rusia, o se tasi vaega o le meaai e mafai ona e 'ai mo aso e tolu muamua. E faapefea e kuka stew Aialani i le fale? Ina ia faia lenei mea, fetaui a eseese o meaai: seleri, kumina, lora laulaau, pi, maukeni, tātupu Brussels, eggplant, zucchini, ma isi. O i latou o loo faamatalaina i lenei mataupu, recipes e mafai ona e filifili le filifiliga e sili ona talafeagai.

lau mamoe poʻa Ragout. vaega

E leai se manaomia o le tuu i ai se taumafaiga tele ina ia faia se Aialani stew. Fua o le a fesoasoani i ata kuka matai housewife novice. Mo ia te ia, tatou te manaomia le vaega nei:

• pateta - 10 fasi;
• aniani - 3;
• kaliki - 6 nifo;
• lau tamai mamoe - 1.5 kilogram;
• pasili - 4 sprigs;
• Rosemary - 1 sprig;
• vai - 600 ml;
• carrots - 4 fasi;
• sunflower suauu - 3 sipuni;
• aisa - 3 maʻa taʻisi;
• masima - e tofo.

auala o le sauniuniga

1. Muamua lava, e tatau ona fufulu ma le faaeteete le tamai mamoe, faamamago ma vavae ai i le fasi tele.
2. Sosoo ai ma le vevela i se suauu fualaau faisua skillet ma Fry manatu māmā i mea e 'ai i ai. tatau ona enaena taitasi itu mo le tolu minute.
3. O lenei e tatau ona fofoʻe carrots ma pateta ma vavae i fasi tele.
4. Ina ua mavae lena, i le kaliki, aveese le atigi.
5. Sosoo ai aniani e talafeagai ina ia faamamaina, fufulu ma soni mama afa.
6. Lea i se falai apa i le mea e 'ai e te manao e faaopoopo le Rosemary, carrots, kaliki ma aniani ma palu lelei mea uma. Tausia le ipu i luga o le vevela mo le isi lima minute.
7. O lenei e talafeagai ona sasaa le vai i totonu o le apa loloto ma aumai le suāvai e maʻisua.
8. Mulimuli ane, e manaomia ai le apa e sasaa le vai vevela, toe lelei fefiloi uma ma faamafanafana i lalo o le vevela malolosi seia pupuna.
9. Sosoo ai, e faaopoopo atu i le taunuuga o vaega tele o le pateta. Ona e manaomia e le masima le ipu, vaitau pepa ma simmer i se vevela maualalo o le tusa ma le lua itula.
10. Lea i se falai apa ma ragout manaomia e faaopoopo aisa ma se sipuni e aveesea ai le tulai gaʻo i le luga.
11. O lenei ipu toe aumaia i le maʻisua.

ua saunia stew Aialani. I le taimi o le kuka, e mafai ona suia le vai pia pogisa. O e na o le faapea i Aialani. Tagata o le lotoifale faapea o le pia tuuina atu e le stew se manogi lelei ma le loto tiga tulaga ese. auauna Stew Aialani i le laulau vevela, seia sausauina i greens tataina mamanuina lelei.

Stew vela i le ogaumu. vaega

E pei ona taʻua i luga, i le gaosia o lenei ipu e mafai ona tatala le mafaufau. E faia e le gata i le ipu, ae faapea foi i totonu o le ogaumu. E talitonu o ia i lenei auala brewed stew Aialani ai se tofo mauoa. E kuka ai e te manaomia le oloa nei:

• pisupo (tauau, ua po o le fatafata) - 800 kalama;
• Pateta (tele) - 4 tuber;
• Carrots - 2 fasi;
• aniani - 2 fasi;
• Kaliki - 2 nifo;
• shallots - 2 fasi;
• lau matagofie (e ala i le tofo) - 1 utupoto;
• Kanasia - 3 inflorescences;
• broth moa - 500 ml;
• pepa ma le masima - e tofo.

auala e gaosia

1. Ina ia amata ona preheat le ogaumu i le 180 tikeri Celsius.
2. O lenei e tatau ona e vavae le mea e 'ai i cubes o le tusa o le fa senitimita le maualuga.
3. Ina ua mavae lena e tatau ona e paʻu ma vavae fualaau faisua. e mafai ona shred Carrots i fasi manifinifi, pateta - vavae i le afa, aniani ma kaliki - nutimomoia i mushy setete.
4. Gata i lea, i totonu o se pusa e tetee-vevela loloto tatau palu oloa uma: shallot, laau, pisupo, carrots, aniani, cloves ma pateta. tatau ona pepa ma le masima uma ma tuufaatasia ma broth moa vevela.
5. e lea ulo tatau ona mau latalata le tapuni ma tuu i le ogaumu mo le lua itula.

I le taimi nei e te iloa le auala e faatupuina ai se stew Aialani moni. e fai si faigofie le fua o le sauniuniga. O le taunuuga o le a fiafia tagata uma i le aiga se tofo matagofie ma manogi tulaga ese.

stew Aialani i multivarka. vaega

O lenei filifiliga e talafeagai mo le saunia o meaai mo le aiga o le afiafi gala. Tala o le Tupe e faigata ona valaau lea, ae o le taua o le aafiaga o le tupe ma taumafaiga. O lea la, tatou taumafai e saunia se masani stew Aialani. Fua mo meaai manaomia ai le tuuto o le i ai o le vaega nei:

• Pateta - 1 kg;
• aniani - 2 fasi;
• falaoamata - 2 sipuni;
• Meat (povi po o le tamai mamoe) - 1 kilogram;
• pepa suamalie - 1 fasi;
• pia Guinness - 250 mililita (1 fagu);
• Kaliki - 4 nifo;
• suka enaena - 1 tsp;
• suauu sunflower;
• mea manogi (Rosemary, thyme, tuua ulugalii lora);
• pepa ma le masima - e tofo.

faagasologa o le sauniuniga

1. Muamua e tatau ona e liliu le iunite i luga, tuu i faiga "tao" ma sasaa i ai i se ipu o le suauu.
2. falaoamata ona sasaa lea i totonu o se ipu mafolafola. Ina ua mavae lena, e tatau ona vavae mama ma le aano o manu mago i fasi tele ma lisi i le falaoamata.
3. Sosoo ai e tatau ona e tuu i le povi i luga o le pito i lalo Multivarki. Meat tatau ona falai i itu uma seia oo ina enaena auro.
4. O lenei e mafai ona aveesea povi falai mai le ipu ma sasaa sili atu le suauu i ai. Ona multivarku tatau ona tuu sliced mama afa aniani ma Fry ai seia oo ina manino.
5. Ina ua mavae lena, o le mea e 'ai e tatau ona toe foi atu i le ipu. Faatasi ma ia, e tatau ona faaopoopo le mamanuina lelei tataina kaliki, suka, masima ma le pepa. oloa pito i luga e tatau ona liligi pia pogisa.
6. Ona, i se taimi vave e pei gurgled le suavai, multivarku tatau ona fesuiaʻi le "tineia" faiga. e tatau ona vaega e saunia ai mo se itula.
7. Sosoo ai, e tatau ona e saunia fualaau faisua. e tatau ona mulumuluina i latou, faamama ma vavae. Pateta e tatau ona vavae i cubes tele, kero - papatusi manifinifi, ma pepa - e le lautele ni fasiie.
8. A multivarka "lipoti" i le faaiuga o le polokalama, e talafeagai e faataatia ai le fualaau aina ma laau lora laulaau, faaopoopo se ipu vai ma palu le faaeteete mea uma. E tatau ona faapipiiina toe masini i luga o le auala "faamalieina" ma kuka stew Aialani mo le isi 40 minute.
9. Ina ua mavae lenei, e tatala le faavaa ma taumafai Multivarki pe leai i le saunia o se ipu masima. Ona e manaomia e umia le stew mo le afa itula i le "faʻavevela", ina ua i ai le taimi e infuse, vili manogi ma le tofo.

ua saunia le ipu. stew Aialani, o se ata o lea ua lomia i lenei mataupu o loo faatatau i le laulau i laau-afu fou.

stew povi. vaega

I le tele o auala e saunia stew Aialani. Le fua, lea o le a faamatalaina i lalo, e aofia ai se ipu lua pateta tab. o le mautinoa o lenei lelei o le oloa seethe ma liliu atu i se kaleve mafiafia.

vaega e tatau ai:

• Pateta - 1.5 kilogram;
• carrots - 4 fasi;
• Povi - 0.5 kilogram;
• aniani - 2 fasi;
• pepa ma le masima - e tofo.

sauniuniga

1. Muamua, e tatau ona vavae le mea e 'ai i cubes, togi i se apa i se pito i lalo mafiafia ma manatu māmā falai.
2. O lenei e tatau ona e faaopoopo atu i le aniani povi, tataina semirings, ma coarsely kero tataina. O le oloa e tatau ona e faatumu i le vai ina ua atoatoa ufitia i latou i le suavai.
3. Ona sosoo lea ma fufulu ma faamama le pateta. O se tasi le afa o le oloa e talafeagai ina ia soni mamanuina lelei ma faaopoopo i le fagu ma fualaau faisua ma aano o manu.
4. Mulimuli ane e tatau ona aumaia stew i se maʻisua, aveese le vevela i se tulaga maualalo ma stew ipu pe tusa ma le 45 minute.
5. Ona e tatau ona e vavae totoe pateta i le fasi tele. Gata i lea, e tatau ona faaopoopo atu i le apa i le isi vaega. O lenei o le ipu e tausia le afi seia oo i le pateta e le vela atoatoa.

saunia Stew Aialani! E liliu mai a mafiafia, faafaileleina ma le matua hearty. Manuia le taumafataga!