Sanuisi ma le isala'elu, sisi ma le kalama - o se ipu lelei mo se mea'ai vave

Sanuisi ma le isala'elu o se meaai manaia mo se meaai vave, lea e aofia ai na o ni mea faigofie ma taugofie. E tatau ona maitauina o lea ituaiga mea'ai e mafai ona avea o se mea'ai lelei ma lelei i le masani ai o meaai vave, lea e fa'atau atu i faleoloa e masani ona vave ai meaai.

E fa'apefea ona sauni vave ma teuteuina se sanuisi ma le isala'elu

Mea e mana'omia:

• Se paluga o sanuisi fou - 1 pc.
• La'au mumu mumu - 3-4 pcs.
• Eggplant o le la'ititi laitiiti - 2 pcs.
• Lisi malo Rusia - 180 g;
• Fugalaau fou - 1 vaega;
• La'au lanu meamata o le letus - tele pcs. (Fa'alagolago i le tele o sandwiches);
• Uma ma le pasili fou - 1/3 o le uila;
• Suauu suauu - 65 ml (mo fuluina fualaau faisua);
• E le tele le masima masima - ia tofo;
• Mayonnaise o mea'ai ga'o tele - 120 g;
• Pulu - 70 g (mo le falaiina o le falaoa).

Le gaioiga o le eletise autu

O sandwiches i le isala'elu ma le garlic e tatau ona faia lelei i fualaau faisua fou. A uma mea uma, o meaai paleni e sili atu ona vaivai ma lē talafeagai mo sea ituaiga ipu. O le mea lea, e tatau ona e aveina le 2 eggplants laiti o le laiti, fufulu mama, fufulu pupu ma pu, ona tipi lea i ni li'o e oo i le 1 centimita le mafiafia. A mae'a lenei mea, e tatau ona e amata fulu le fualaau faisua. Mo le faia o lenei mea, sasaa le suau'u sasala i totonu o se mea fa'avela, vevela malosi, ona tu'u lea o nai fasi uluni'elu, lea e fautuaina ina ia fa'asao i le masima i le taimi muamua. Ina ia faoa fualaau faisua o ga'o, e tatau ona tuu i luga o pepa pepa solo ma faia mo ni nai minute.

Le gaioiga o mea o lo'o totoe

I le sanuisi ma le isala'elu ua sili atu ona faamalieina ma lelei, e tatau foi ona faaopoopo i ai mūmū mūmū mūmū ma le kulimi Rusia malosi. E fautuaina i latou e tipi i fasi moa ma fasi pepa. E le gata i lea, e faaopoopo atu i le sanuisi, e tatau ona fufulu laulaau lanumeamata o le letusi a'o lei o'o i luma.

Faagasologa o sauniuniga o sau sau'ai

Sanuisi ma eggplant tatau e aofia ai le faaaogaina o le sosi kaliki. Ina ia faia lenei mea, fa'afefiloi le mayonnaise maualuga-ga'o, palugalati kuka, ma le pasesa ma le pi.

Faagasologa o sauniuniga o se faavae

I le avea ai o se faavae mo se mea'ai vave ma faamalieina, matou te filifili ai e fa'aaoga se fasi sanuisi fou. E tatau ona tipi i ni vaega i le mafiafia ma le tasi ma le afa senitimita, ona fulu ai lea i itu uma i le pata.

Faia o se ipu

A mae'a uma mea'ai mo le taumafataga, e tatau ona e amata faia ni sandwiches. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e tago i le falaoa falai, ia tuu i luga ole lauulu se salaula lanumeamata, fasi eggplantelu falai, saulati siva i le aofaiga o se sipuni suamalie, tomato ma se ipu meaai mama.

Lafoa'i togafitiga

I le faaiuga o sanuisi ma eggplant ma sisi e tatau ona tuu i luga o se ipu mafolafola, ona 1 minute e auina atu i se ogaumu Pou. I lenei taimi puupuu, o le a mafanafana le meaai, ma o le a malulu le sisi ma tafe lelei.