Recipes cuisine Mekisiko. Chipotle (sosi): aemaise lava kuka

Lea e oo mai i taimi uma e mafaufau i le taʻuaina o cuisine Mekisiko? O le mea moni, e le salsa, nachos, quesadilla ma chipotle vevela (sosi). O le mea lilo o le meaai suamalie ma manatua pea mo tagata uma o Mexico ua na o se pepa mumu, o kuka i totonu o lenei atunuu ua faaopoopoina i lau ipu uma. E ofo ai, i totonu o recipes maua lava desserts ma pepa vevela mumu.

chipotle pepa

O lenei ituaiga o pepa vevela ma le meaai Mekisiko lauiloa. o le a lafoina i le meli Recipes ma ata o loo i lalo, ae mo le taimi nei e tatau ona tatou malamalama, o le mea ei ai le vaega lava lea e tasi o le pepa chipotle.

I lona autu, o se chili masani, na mago e ulaula artificially. O lea la faatasi ai ma le Mekisiko ma le faaliliuga o le upu "chipotle" - pepa chili i le asu. E tatau ona tusia o le faagasologa o le mauaina o lenei ituaiga o pepa e matua umi, e faigata ma e manaomia ai o sina malamalama faatekinolosi.

Ina ua matua le chili, ua fufuluina ma tuu i totonu o se potu faapitoa ma faalava. O i nei potu e faaaoga ai le asu o le lalolagi ma e faia faagasologa faamagoina. I le fale, o le faagasologa e mafai ona ave e uiga i le tolu i le lima aso. I tulaga tau alamanuia mago lenei Pepper ma suavai asu ma burners kasa faapitoa, e faapena le tele vave o le galuega.

A o le pepa o loo thermally togafitia, e taofia vaitamini uma ma microelements aoga. o se tulaga sagatonu oloa maualuga kalori lenei. E tusa o le 280 calories loo i ai se selau kalama o le pepa chipotle. Sosi faia mai i lenei pepa, o le mea moni, o le a sili atu ona maloloina.

sosi pepa Chipotle

O le faagasologa o le saunia o le sosi e matua anapogi. O le mea autu - ia i ai i lima o vaega talafeagai uma.

Faapea, o le tuufaatasiga sosi chipotle e faapea:

• Lua teaspoons faapipii chipotle (po o se pepa laitiiti, nutimomoia).
• Lua sipuni o kulimi oona (e mafai ona le sisi kulimi).
• 150 kalama o mayonnaise maualalo gaʻo.
• O se tasi sipuni ti o le sosi vevela o chili (po o se pea cloves tele kaliki).

sauniuniga

ua fefiloi oloa uma i se blender ma tuufaatasiga seia lamolemole. Mulimuli ane faaopoopo masima, nutimomoia kaliki. chipotle matuitui (sosi) saunia.

Sei o tatou vaavaai i nisi recipes e mafai ona e faaaogaina lenei sosi. Seʻio tatou iloiloina le vaega o le sauniuniga o nisi o ipu, lea e lauiloa mo meaai Mekisiko. Recipes ma ata e fesoasoani ai ia malamalama i le faagasologa o le sauniuniga ma taʻu mai le auala e faaaoga ai ma le tapenaina o le ipu.

Moa quesadilla ma sosi chipotle

• suauu Olive - lua sipuni.
• sosi Chipotle - e tofo.
• pulu pepa saito (faia i le aofaiga e faalagolago i luga o le manao tele o servings).
• 60 kalama o mayonnaise.
• aniani laiti.
• O se tasi o le susu tele moa.
• Eleele pepa uliuli.
• Paprika.
• 400 kalama o le sisi.
• O se tasi sipuni o vineka uaina.

e ao ona faamafanafanaina lelei suauu Olive i se ulo falai. Ona faaopoopo atu i le aniani mamanuina lelei tataina ma falai. Taofia i totonu o se ipu eseese.

Laasaga Lua - Sauniuniga o moa susu. Moa manaomia e fufulu, mago ma oti i umi, cubes portioned. Vaitau i le masima. Faaopoopo pepa uliuli, paprika ma pepa vevela e tofo. E mafai ona e marinate muai vineka uaina, ma e mafai ona vave falai i ai le suauu, i lea lava aniani falai. moa Brown. Aveese mai le vevela. Tatou te tuuina atu a malu itiiti.

Tatou liliu atu i le faavaega o ipu. faataatia keke Saito sosi chipotle mafiafia. O lenei manogi Mekisiko o le a avea ma vaega autu e fuafuaina e le tofo o le ipu. Sosoo ai, tuu le moa ma aniani falai. Faaopoopo le greens (tuu i le faitalia) ma mayonnaise. Top alu sisi palapalā. A na afifi tortillas ma a itiiti e faamafanafanaina i latou i luga o le tunupaʻu.

burger Vegetarian ma sosi chipotle

E ui lava i le kalori maualuga, chipotle (sosi) ua masani ona faaaogaina i le sauniuniga o le ipu meaai po o vegetarian. Mo se faataitaiga, tatou te tuuina atu ia te oe e faia burgers suamalie ma maloloina.

• Buns mo burgers.
• sosi Chipotle.
• sālaki.
• aniani Ulaula.
• Lua tamato.
• aniani Green.
• suauu Olive (pe afai e te Fry buns).

e tatau ona vaevaeina Buns i ni vaega tutusa e lua. e mafai ona browned i latou i le mea faʻapaʻu po o le falai i ai le suauu olive. I se tasi vaega o le nini sosi chipotle, tuu le lau sālaki, fasi o tamato, tataina mama afa aniani mumu. Faaopoopo i luga a itiiti aniani green, masima ma pepa. Ufiufi i le afa lona lua ma auli. E mafai ona e tuu a burger i le tunupaʻu, ae e mafai ona e 'ai ma faapea.

Moa o le susu i le sosi meli ma chipotle

O le mea lilo o lenei ipu o se mea e ofo momose ma marinade manogi. O le faavae o le ai, o le mea moni, o le sosi ma pepa chipotle.

• Lua "BBQ" sipuni sosi taitasi.
• O se tasi sipuni chipotle vevela.
• Lua sipuni o le meli.
• suauu Olive - tolu sipuni.
• Tolu cloves tele kaliki.
• O se tuufaatasiga o le masima ma le pepa.
• A sprig o Rosemary.

Faafefiloi vaega uma saunia muamua. Kaliki nutimomoia e ala i le fetaomi atu ma faaopoopo foi i le marinade. Faasaoina moa totonu o le lua i le tolu itula.

O lenei e mafai ona vela le fatafata moa so o se auala e te fia. O lenei e mafai ona avea o se umu preheated e lua selau tikeri (afa itula). E mafai ona grilled po BBQ. E oo lava i luga o se apa roasting masani ma le faaopoopo o se pea sipuni o le suauu olive e faia se mea e ofo momose ma manogi fatafata moa.

I le ala, e mafai ona faaaoga sosi chipotle mo marinating atoatoa so o se ituaiga o mea e 'ai, mai maio o pipi ma povi maea dryish, o nisi taimi tamai mamoe faigata, fasi puaa ma e oo lava undemanding i le gaosia o mea e' ai lapiti.