Porridge Semolina i le Pou. fua vave ma faigofie

Atonu e mafai ona vaevaeina le lalolagi atoa i vaega e lua: oi latou oe alolofa i le kulimi o le saito, ma i latou e lona sui tauva malosi o. E leai, masalo, ipu sili feteenai nai lo semolina sana. Pupils o kindergartens, aemaise lava i taimi o le Soviet, e leʻi mafaufau i le isi taeao. I aso nei o loo i ai tagata talu ona laititi tumau ili o le manuki, ma ei ai i latou oe ua avea ma faatauanau "mankonenavistnikov".

e mafai ona tatou gafatia ...

Na e iloa o ni nai seneturi ua mavae semolina o se faaletonu tele? Gafatia e olioli i se aiga o le taeao o le mafai ona na o semolina aristocrats. Mo tagata masani ua na o le taliaina taugata lenei anagata. E tutusa ma le taimi mo truffles ma artichokes.

I aso nei, peitai, semolina e le o faaletonu. I le isi itu, e pei o se ipu pei semolina, o nei manatu e oo lava i tala o le tupe. O lenei e mafai ona tatou gafatia e faatau le semolina ma kuka porridge suamalie. Ae pe tatou te iloa le auala e faia ai le saʻo?

E faapefea e kuka porridge ma faasaoina taimi

E toatele e le kuka tagata porridge, e le ona ia faia le tele o mea e pei o le tofo, ae ona o ana sauniuniga e manaomia nisi taimi taumafaina. Le auala e faasaoina le taimi ma ona faia i lenei ipu suamalie? O loo i ai se vaifofo - semolina i se ogaumu Pou. e faigofie lava le fua, anapogi, ma vela porridge leai se ese mai le tasi o le a faia auala masani faaleaganuu. O le mea autu o le tausia o le tulafono o sauniuniga, mai lea taimi i lea taimi e vaai i le ipu, ina ia aua nei mu porridge, ma le suesue muamua le faatonuga o loo i le umukuka o lona "fesoasoani."

mea taua e tatau

• Semolina - lua sipuni.
• Sugar - lua teaspoons (pe afai o le porridge le a le pei suamalie e pei ona e fiafia i ai, e mafai ona faaopoopo atili le suka ina ua uma kuka i totonu o se ipu).
• A uga o le masima.
• 20 kalama o le pata.
• O se tasi ipu susu.

O le faagasologa kuka. filifiliga 1

Semolina i le susu Pou saunia tatau i se ipu loloto. Mea e tatau ona ou faaaogaina? Afai ei ai ni ipu faapitoa mo kuka i totonu o se ogaumu Pou, e le o lelei. Afai ua leai se tasi, ona mafai lea ona saogalemu ave se ipu mafolafola tioata, palasitika faapitoa (tagai i a faailoga faapitoa i le faavaa, e mafai ona vela i totonu o se ogaumu Pou), keramika, po poselane.

Sasaa atu i se ipu mafolafola tioata o le susu, faaopoopo atu i ai le suka ma le masima. Lelei palu uma, aofia ai ma se tapuni ma auina atu le susu i maʻisua i se ogaumu Pou. Tatou te tuuina le mana atoa ma se ulugalii o minute i luga o le timer.

Ina ua oo mai le susu i se maʻisua, aveese le ipu mai le ogaumu ma faaopoopo le semolina susu. Toe tatou faalavelave lelei ma tuu i tua. Masani lava, pe a le fitusefulu pasene o le mana i le taimi o kuka porridge o le ono i le valu minute. ua saunia Semolina porridge i le Pou, e pei ona latou fai mai, e ala i tofotofoga ma mea sese. Tagata uma i le umukuka faataitaiga o microwaves eseese, ina ia tonu le taimi e te fai atu e leai se tasi apa. Peitai, e toe taumafai, e faamaotiina ai le taimi ma le mana faapitoa i lona ogaumu, o le lona lua o le taimi e saunia ai le saogalemu meaai.

O le faagasologa kuka. filifiliga 2

E faapefea e kuka porridge i le Pou e laveai e sili atu lava taimi? Oo fautuaina matai vave i se ipu faaopoopo vaega uma. Sasaa le susu, faaopoopo i tua se ulugalii o le ipu o semolina, faaopoopo le masima ma le suka ma tuu i le Pou. O lenei embodiment, e le pei o le muamua, e manaomia oe e le tele foʻi ona taofi faagaoioiga o le ogaumu. Uma le tolu minute e talafeagai ina ia maua porridge, ma i le ala.

Ina ua porridge ua saunia, tuu i luga o se fasi o le pata, o se spoonful o siamu, siamu. I le ala, e pei lava o so o se isi sana, semolina alu foi lelei ma mamago fua ma fatu.

Fesoasoani po o le leaga?

O lea, o le a tatou uma ona e iloa le auala e kuka porridge i le Pou. O lenei tumau i ona faamatalaina: e 'ai e tasi uma semolina pe leai? Leaga o lenei ipu, o le tele o talosaga, po o le aoga?

o Semolina lauiloa mo le mea moni e faapea ua aofia ai se aofaiga laitiiti o le fibre. O lenei tuufaatasiga o le oloa e le lelei mo tagata ua tamaitusi gastrointestinal. porridge Semolina, vela i totonu o se ogaumu Pou, ma e talafeagai mo fanau laiti oe na manaomia ina ia faatumauina le faagaoioiga masani o le tamaitusi gastrointestinal.

Decoys matele ina ia taulai atu i le suʻia maualalo. O le mea lea, semolina porridge, vela i totonu o se ogaumu Pou - o se ipu atoatoa mo le matutua.

Aisea e lelei mo le fanau matutua ma le itiiti? o loo i ai Semolina i lona fausaga o se aofaiga tele lava o māsoā ma porotini o fualaau aina. O nei mea e faigofie ona mitiia e le manava ma aua e te avega tele i luga o le totoga digestive. Semolina porridge, vela i le Pou, o le a avea o se faaolataga tele mo tagata o loo mafatia talu ai nei a le fesoasoaniga taotoga ma manaomia se meaai faasaoina.

Afai tatou te talanoa e uiga i vaivaiga po o contraindications, lea, e pei o so o se isi meaai ma gruel le tatau ona alu i le mamao. E i ai tagata ua i ai se maʻi tuʻufaʻasolo mai i tupuaga - allergic tali e gluten. Latou aai semolina contraindicated. Afai faafitauli na faapena lou aiga, taumafai foi e tuu atu i luga o lenei ipu, ina ia lē e faaoso a faaliliuina tuʻufaʻasolo mai i tupuaga o faamaʻi.

O le vaega o totoe o semolina - lava ipu momose ma le soifua maloloina, ia atoatoa mo a taeao hearty, malosiaga talafeagai i le aso atoa. te le mananao tamaiti e aai ai porridge le taeao? Ia fai fiafia: teuteu le fua ina ia mai ia i latou sa i ai se smiley; sasaa siamu ina ia i luga o le ipu mafolafola po o le ofuina o le mischievous rapiti fugalaau pupula. Manatunatuga matua - o le ki i se ipu gaogao!