O le a le fefete, ma le auala e kuka ai?

Nai tagata io latou olaga e lei faalogo i le upu "fefete", e faaaoga i le aoina fua o cocktails ma toetoe lava tifaga uma. Lenei upu o loo fai lava si mausali faatuina io tatou olaga. Masani i ai, ma e masani ona faaaoga, ae iloa pea e tagata uma e uiga i mea a fefete, ma le auala e gaosia. O le mea lea, tatou te taumafai e faamatala auiliili mea uma e uiga i ai ua lauiloa.

Peitai, sa umi manatu o lenei inu o le vai masani feilafi minerale. Ae ina malamalama atoatoa i mea a fefete, e tatau ona e iloa e uiga i le eseesega i le latou sauniuniga. Minerale vai ua na faatumulia ma o loo faaaogaina karaponi ma fefete carbon i le gaosia o le a a faaopoopo eseese. Ina ia faaleleia le palatability o le faaaogaina acid ma fefete, ao mafai ona o nei mea manaomia nisi tulaga matautia i lo tatou soifua maloloina.

O lenei inu ai se tofo mavaevae, lelei mafai ai ona tinei lo latou fia feinu i le taimi vevela o le taumafanafana ma faaopoopo tofo i ituaiga o cocktails. Ae e tatau ona tatou manatua o se fefete, ona e le aoga tele, o lea na te le faatautala lenei vai. Ia manatua o le inu o loo i ai se aofaiga tele o karaponi carbon, ina ia faaeteete pe a tatalaina o le fagu. Afai e te ai luluina faafuasei i luma o le faaaogāina, e foliga e le mafai ona "faafouina" e le na o lou tino, ae faapea foi lavalava.

O le vai e leai se meaai, aemaise lava vaitamini, e taua mo masani atinae ma le faagaoioiga o le tino. O lea la e tatau ai e faatapulaa lona faaaogaina e tamaiti: aua e matagofie i le tofo, lelei lava, po o le ae le i uma.

O le a le fefete, ma o ia lea e lafoaia ai?

Sdeduet mafaufau e faapea ua saunia lenei vai i le faaaogaina fefete ma tumu i le tele o karaponi carbon. bicarbonate Sodium mamafa e mafai ona aafia ai le tulaga o le enamel nifo, e le tatau ona le amanaiaina. I le faaopoopo atu, o le faaaogaina o le vai aava ua le fautuaina mo tagata ei ai ni faafitauli i le totoga digestive ma le tamaitusi gastrointestinal. Ina ia aloese mai le faalavelave, taumafai e inu vai itiiti faapena.

Kuka i le fale

Fefe i le feiloaiga taufaasese pe a faatauina, fautuaina le tele o tagata tapuai o lenei vai i le fesili i le auala e faia lau lava fefete. O lenei inu e fai si mafai e kuka i le fale, e tatau ona onosai. Afai e matuai le lava, ma le vai na o le mananao i le taimi lenei, e mafai ona faaopoopo se fefete laitiiti, ina ua mavae le totogiina o ese lona vineka. Tatou maua ai se tofo lelei, ae e le o lava le inu, lea ua uma ona talanoaina.

O i latou e fiafia i le auala e faia fefete saʻo, o le a fesoasoani i le fua nei. E tatau ona e palu a le pepa o le fefete i le vai mafanafana ma tuua le paluga seia puka. Faataape i le vai suka ipu, maʻisua ma faatagaina e malu atu i le potu vevela, ona fefiloi ma fefete, sasaa i totonu o se fagu ma latalata mau. Ina ua mavae se aso e siitia ai le vaa ma faamalolo leʻi solia se ea i le fagu i lalo o le uunaiga. E tolu aso mulimuli ane, e pei ona manao e inu o le a saunia.