Moa ma karite penina i multivarka: recipes

E talitonu le toatele e faapea o le karite - e grits lē momose. Ae peitai, e leai. Afai e kuka i multivarka, e maua se ipu manogi ma le maloloina. E tele recipes mo porridge suamalie karite. O lenei croup alu foi ma aano o manu ma moa, ma puaa, ma fualaau faisua eseese.

faamanuiaga oloa

Fasi puaa po o moa ma karite penina i multivarka maua suasua ma alofa. O lenei ipu e aumaia ai faamanuiaga e vaaia i le tino. karite Pearl e le aveesea lona uiga tofo o se taunuuga o togafitiga vevela, a faatusatusa i isi cereals. I le ese mai ai, o le a avea atili manogi. I le faaopoopo atu, Perlovka faaolaina toetoe lava elemene Lolomi uma, vaitamini, ma isi faaopoopo ma, o le mea moni, fibre.

A fua masani

Moa ma penina karite saunia vave i multivarka ma e manaomia ai se tau faaopoopo. e mafai ona maua ipu momose mai oloa taugofie. Mo lana sauniuniga e manaomia:

1. Pearl karite - 1 fua ipu.
2. vae moa - 2 pcs.
3. Vai - 3 jiggers.
4. O Sate - e uiga i le 1 sipuni ti.
5. Mea manogi mo moa - e tofo.
6. faale-laau suauu - 3 tbsp. sipuni.

faagasologa o le sauniuniga

O lea, o le auala e kuka karite penina ma moa i multivarka. O le laasaga muamua o le saunia o le mea totoe. e tatau ona rinsed lelei ai. E mafai ona faʻasū foi mo le 2 itula karite i le vai malulu. I lenei taimi, e tatau ona vela moa.

Fasi ona fufuluina i le vai malulu, ma soosoo lea i le masima ma mea manogi. I se ipu fautuaina e sasaa sina suauu-faavae fualaau faisua Multivarki, ma tuu mai le moa. Fry le mea e 'ai e tatau ona le itiiti ifo i le 15 minute. e tatau ona aofia ai ni fasi moa ma auro enaena i itu uma e lua. Ina ia saunia le mea e mafai ona e faaaoga le vaega "falai" galuega tauave po o le "tao".

Fua mo karite porridge mafai ona e aoao tamaitai uma. O le mea autu e tausi i se faasologa. A tatagi le uati, ona le toe tatau moa liliu i luga. I le pito i luga o le ipu e tatau ona taoto ai aano o manu Multivarki karite fafano. I le taimi lea ua fautuaina ipu masima. Ina ua mavae lena e mafai ona liligi, vai sili vevela. E tatau ona faaaloalo i le vaevaega. I le 1 ipu cereals manaomia 3 tioata vai.

Ina ia moa i karite penina i vave saunia multivarka, e tatau ona e filifili "Pilaf" faiga. e mafai ona siaki porridge naunau le aofaiga o le suavai. e tatau ona atoatoa o mou ese atu ai. e manaomia ai e uiga i se itula. Ina ua mavae le sauniuniga e tatau ai e tatala le tapuni. Moa ma karite penina i multivarka saunia. Auauna atu ai na fautuaina vevela.

Pearl karite ma fualaau faisua

e mafai ona teisi fesuiai fua mo porridge karite. Mo se suiga, e faaopoopo ai pulou aitu ma fualaau faisua. Best uma porridge karite tuufaatasi ma carrots ma aniani. O le kuka faagasologa e faapea ona taimi itiiti. Ina ia faia lenei ipu, o le ae manaomia:

1. 1 ipu karite penina.
2. 4 ipu vai.
3. 250 g o mea e 'ai moa.
4. 1 ulu o aniani.
5. 2 carrots.
6. kuka faale-laau suauu.
7. Masima ma mea manogi.

kuka laasaga

fautuaina karite Pearl e faaopoopo le vai, sili le malulu, ma tuu ai mo se taimi. O lenei e mafai ona suia i soo se mea mai le 2 i le 8 itula. O se taunuuga, o le a avea le saito softer. manaomia foi Carrots ma aniani e saunia ai. e tatau ona faamama fualaau faisua ma fufulu. Ina ua mavae lena e tatau ona nutimomoia latou. Aniani FAUTUAINA vavae i cubes ma carrots - fasi pepa laiti.

tatau foi moa saunia. E tatau ona fufuluina ma vavae i ni a la carte. Meat fautuaina masima grate ma mea manogi.

I le pito i lalo o le ipu e tatau ona liligi Multivarki a suauu itiiti, laau-faavae, ma sasaa lea o le fualaau faisua tataina. E tatau ona latou Fry mo le 20 minute ma le moa. O lea la e talafeagai e filifili "tao" faiga po o le "vevela".

e tatau ona rinsed karite ma tuu i multivarku e kuka le fualaau faisua. Ina ua mavae lenei e talafeagai ona sasaa le vai ma faaopoopo masima. 1 vaega karite penina manaomia vai vaega se tolu. Kuka porridge ma moa e tatau ona i totonu o le tasi le itula. ua saunia vave le ipu, e mafai ona e filifili le "pilaf". Suāvai i multivarka tatau liuausa atoatoa. A leai, ia viscous porridge.

I le taimi nei e te iloa le auala e kuka karite penina ma moa i multivarka ( "Redmond" po o isi ituaiga - E le afaina). Auauna atu i le ipu e tatau ona vevela. e mafai ona teuteuina ma porridge karite penina ma moa tataina laau-afu, pe a manaomia.