Mea e mafai ona tutupu faafitauli o le soifua maloloina i ou foliga?

fomai Saina valaau tatou mata "faamalama o le soifua maloloina". O le mea moni e faapea tali vave i toilalo ma suiga i le tino galuega ma auina mai e le paʻu faailoilo talafeagai, f.t.t., i le tulaga o se mageso.

Sei o tatou iloa ai o le a le galuega o le pulega e tatau ona vave siaki e vaai pe ua e maitauina se mageso i luga.

Muaulu ma fulufulu mata

Mauga i luga o le muaulu i luga o le fulufulu mata, po oe ono e faasino i le faafitauli gastro-intestinal. Ae taʻu mai e le vaega o le paʻu i le va o le fulufulu mata e uiga i le galuega o le ate.

Taumafai e faasao le tulaga e aveesea meaai lololo ma falai mai lou meaai. I le faaopoopo atu, e tatau i matua faaitiitia ai le taumafaina o le ava malosi, pe afai e te manao toe manino le paʻu i ona foliga.

isu

Pimples i luga o le isu e te taua faapuupuu le faafitauli i le faiga cardiovascular, o le mafuaaga autu lea o le popole.

Taumafai e faatumauina se olaga malosi, e sili atu le malologa ma le mulimuli i se faasologa o taimi o le moe.

taliga

fomai Saina talitonu o le paʻu i luga o le taliga e fesootai ma le galuega a le manatu ma faiga urinary.

Afai o loo e maua i ai o fuafua, lea, e tatau ona faaitiitia le intake o le masima ma le kofe ma amata inu sili vai.

Alafau ma cheekbones

O le vaega pito i luga o le alafau ma cheekbones talanoa e uiga i le mama ma bronchi. O le mageso, lea e foliga mai iinei e mafai ona faailoa mai faafitauli i le faiga o respiratory. Foi, e mafai ona allergic le mafuaaga o lenei mea. Ae a mageso i le vaega i lalo o le alafau faailoa faafitauli o nifo.

Uaʻi atu i le faiga respiratory. Muamua lava, ua amata ona savavali i le ea fou, le toe ulaula ma aloese mai ituaiga uma o le ulaula tapaa.

e tatau ona gauai atu faapitoa ma i luga o le tumama tuufofoga. Taumafai e 'ai itiiti suamalie, ma lafoai le inu sugary.

laugutu

e mafai ona faailoa faafitauli Dermatological i le gutu faafitauli digestive e tupu mai o se taunuuga o le manava tatā ma spasms intestinal.

Taumafai e atoatoa musu meaai anapogi. Outou meaai e tatau ona aofia ai meaai maualuga alava e pei o fualaau aina suamalie ma fualaau faisua.

auvae

O le mageso i lenei vaega e masani ona faailoa mai ai se faafitauli i le faiga fanautama. O le isi mafuaaga e mafai ona faafitauli ma hormonal paleni po o se vaega faapitoa o le faataamilosaga o palapala masina.

Afai o se fuafua faaali atu na o le faatasi i luga lona auvae, e leai se mafuaaga o le popole. E tafiesea e faaaoga le fagu po o le uu metala paʻepaʻe. Ae peitai, o se mageso tumau i luga o le auvae hints e tatau ona sili atu ona lelei le tausiga o lo latou soifua maloloina ma saili fautuaga faafomai. Le lava lea e tasi e faatatau i le mageso ma le isi vaega o le mata.