Lilo matagofie o tamaitai: mata ufimata mai se papiki

Papiki - o se tasi o oloa e sili ona aoga ua tuuina mai e le natura i tatou. O loo i ai beta-carotene, vaitamini C, E, pp, B1, B2, B5, B6, ma vitamini K e aofia ai i clotting toto. Foi, polotini, gaʻo, carbohydrates, cellulose, pectin, ma minerale, e aofia ai kalisiu (CA), potassium (K) ma uʻamea (Fe).

Aoga e le gata i papiki, ae o lona fatu, o le punavai o le maualuga le tulaga lelei ma le suauu maloloina. I le faaopoopo atu, o loo i ai se aofaiga tele o le metala paʻepaʻe. Faatasi ai ma lenei fatu e matuai taua lava i le taua e faasaga i le atoatoa ma faafitauli paʻu, e pei o, fuafua, dandruff suauu, seborrhea.

ua le gata faaaogaina malosi fualaau faisua mo meaai, ae faaaogaina foi i vailaau ma cosmetology. Mo se faataitaiga, ua saunia ai o ia i ai se aafiaga tele ufimata foliga. O ni nai recipes tatou mafaufau i le taimi nei.

ufimata foliga mai a papiki ma almonds

O le ae manaomia:

• palu papiki fou;
• iokutu faalenatura e leai faaopoopo;
• le meli;
• almonds eleele;
• le suauu olive.

Ina ia saunia se ufimata fofoga mai se papiki, e tatau ona e faia se puree o fua. Ina ia faia lenei mea, o le aveesea o le paʻu ma pulp ma fatu, vavae i sikuea laiti. Fai se puree e faaaoga ai se blender.

Faaopoopo le papiki 4 tbsp. l. iokutu, 3 sipuni. l. le meli, e le 1/3 ipu almonds eleele, 1/4 h. sipuni suauu olive.

Faafefiloi vaega. Faaaoga le paluga e mafua mo tausiga paʻu.

Ufimata galue sili ona lelei i se siosiomaga mafanafana susu, o lea ua manaomia ina ia nofo i totonu o se vaitaele mafanafana po o le timu mo le lima minute. E mafai ona e tuu se solo mata fufui i le vai vevela.

Aveese le ufimata i se ie mama.

ufimata Rejuvenating mai se papiki ai le suāsusu

O le ae manaomia:

• palu papiki fou;
• 2/3 ipu o le gaʻo le susu;
• tasi lega fuamoa.

Faaopoopo le puree papiki lega fuamoa ma le susu ma palu. ua saunia le mea manava mo le faaaogaina. Faaaoga e tausia le paʻu o le ua ma foliga. Ina ua mavae le 20 min se faamama vai filemu.

Papiki ufimata ma apu

O le ae manaomia:

• puree o apu;
• 5 Art. l. puree papiki;
• 2 tbsp. l. efuefu susu;
• 1 tbsp. l. meli.

Tausia lenei mea manava i ou foliga mo le lima i le ono minute.

Ufimata papiki o maanuminumi

Puipui paʻu mai maanuminumi ma faia ai faamafolafola ma ufimata fesoasoani silky maua e palu 2/3 ipu tataina papaya, 1 tbsp. l. papiki puree ma le 1 sasaina fuamoa. O le tausia o se ufimata 10 minute ua fautuaina.

Papiki ufimata e faasagatau nofoaga pogisa

O le ae manaomia:

• 1 tbsp. l. puree papiki;
• mo le 1 le itula. L. sua o le tipolo, meli ma vitamini E (suauu).

Faafefiloi vaega, ona talosaga se vaega manifinifi i luga o le mata. 15 minute - ma e mafai ona e olioli ai i le taunuuga.

ufimata foliga mai a papiki ma kināmoni

O le ae manaomia:

• mo ½ itula. l. le susu ma le meli;
• itula i le kuata. l. kināmoni;
• 2 h. L. puree papiki.

Faafefiloi vaega, ona talosaga i ou foliga ma fofo lemu le paʻu i se lafo faatu lapotopoto e fetaomi le tumutumulima mo se minute. Tuu le mea manava mo le isi 10 minute ma faamama i le vai filemu.

Papiki tafi vaaia ma almonds

O le ae manaomia:

• 4 tbsp. l. puree papiki;
• 2 tbsp. l. iokutu aunoa faaopoopo;
• 1 tbsp. l. nutimomoia almonds.

Foi, o se tafi, e mafai ona e faaaogaina puree papiki, fefiloi ma se aofaiga laitiiti o le sami le masima po o le suka.

Faaaoga lenei fua vavega e le gata mo le toe maua o le tino, ae faapea foi i rejuvenate! le a fesoasoani le fofoga fuafuaina ufimata mai se papiki oe e susulu!