Le auala e faia siamu apericotu i multivarka

Apericotu siamu i multivarka saunia faigofie ma vave. Ina ua mavae se masini kuka tele faatelevaveina ai le faagasologa o le sauniuniga o le suamalie ma faasaoina le tofo ma meaai uma o fua.

E faapefea e kuka le siamu apericotu i multivarka ma almonds

vaega e tatau ai:

• oneone suka - 300 g;
• apricots matua fou - 600 g;
• almonds faatoilaloina - 100 g;
• Lemon - afa a fua tele.

O le faagasologa o le oloa faavae

Apericotu siamu i multivarka tatau ona saunia mai na o le fua matua. O le mea moni, e faigata tele fua moto mo se suamalie aoga. O lea la, o le 600 g o le tele ma le apricots vaivai e tuu i se colander, ona fufulu lelei i le vai mafanafana. I lenei tulaga, ua fautuaina ina ia vavaeeseina i le fua mai lala uma. Ina ua mavae lena, soo se vaega se tasi o fua e talafeagai ina ia faia se incision ma se naifi, vaevaeina i afa e lua ma aveese pits. Afai e manaomia, e mafai ona e soni le apricots ma laiti fasi, ae o nisi housewives fiafia e faia le suamalie atoa o le afa fua.

togafitiga vevela

Ae e te lei kuka le siamu apericotu i multivarka, e tatau ona ave le afa a le tipolo tele ma le atoatoa fetaomi ai i totonu o le ipu. E le gata i togafitia ma tataina e manaomia fua i totonu o se pusa e faataatia le masini, ma liligi i latou 300 g suka, 100 g o almonds faatoilaloina ma faaopoopo le sua o le tipolo. Mulimuli ane multivarku ona tuu i totonu o se auala faamalieina (mafai ma tao) mo tonu le 60 minute. E le tatau ona galo ia i le manaomia o le faaoso le siamu aunoa, aemaise lava i le faaiuga o le 20 minute o kuka. E manaomia lenei tulaga ina ia apricots le susunuina i le laualuga o le ipu, e mafai ona tupu i le taimi o le taotoga tao.

sterilization o glassware

Ina ua mavae le apericotu siamu i multivarka o le tumau viscous lamolemole, ua fautuaina e salalau vevela i luga o se tamai faletupe tioata. Mo lenei ipu e tatau ona sterilized taimi uma. E mafai ona tetee fallow mo se kuata o le itula pe na o scalded i le vai pupuna. E manaomia e saunia foi se faavaa uamea, lea e ao foi ona sterilized.

O le tulaga mulimuli i le saunia o

e tatau ona tuu siamu apericotu Sauni-faia ma almonds i fagu tioata ma lisi i luga. Mulimuli ane faatumulia ipu e matamata ua faafao i lalo ma ufiufi i se palanikeke mafiafia po o le tele o solo Terry. I lenei tulaga, o loo tulaga lelei fautuaina le workpiece mo le aso e tasi ma auina lea e cooling potu po o le pusa uamea i luma o le vaitaimi o le taumalulu.

meatotino aoga o siamu apericotu

Le suamalie o le fua moli ei ai se aofaiga tele o vaitamini ma minerale elemene. O le mea moni, o nisi o mea e pala le taimi o le togafitiga vevela, ae o le micro- ma macroelements e ui i lea e tumau. fesoasoani siamu apericotu e normalize le acidity i le manava, e aveese toxins mai le tino, le faamamaina o le oona tagāmimi ma fatugaʻo, toefuatai mai le pancreas ma ate.