Le auala e faateleina ai le tuputupu ae o le tamaitiiti? Maualuga, le mamafa, tausaga: laulau

O nisi tamaiti ua maualuga, ma le isi mo se taimi umi tumau pea le vaega itiiti. tuputupu ae Low faia popole matua ma mafua ai faaletonu i le tamaitiiti. O se faafitauli matuitui aemaise lava i talavou, pe a avea ma e sili ona taua le fafo. E i ai tulaga faatonuina o le tuputupu ae mo le fanau? E mafai ona ou suia le fuainumera i se auala tele? Afai o le ioe, i le auala e faateleina ai le tuputupu ae o le tamaitiiti? E maua ai tali i le mataupu.

Le tuputupu ae o fanau

Aemaise tutupu pepe: i totonu o le 12 masina latou maua e uiga i le 25 senitimita. Ina ua mavae le fua faatatau o le tuputupu ae faaitiitia tele tausaga uma. o se mea masani lenei, ma ua iloa e tagata uma e uiga i ai tina. E lua tausaga le oa e tusa ma le 10 senitimita, i le tolu - e uiga i le 7, ma le fa - na o le 5.

fua taimi matua Tausiga latou suli fua mea faapipii po o se laina faapitoa. Ina ia faia e sili atu i tausaga uma i le aso lava lea e tasi (eg, taeao, Iuni 20). Talu mai le faamatalaga o le a sili itutino. Ae e faapefea ona e iloa le pepe maualuga pe maualalo tele? Ona o lenei tulaga, pediatricians ma fomai o tamaiti e faaaoga le laulau tutotonu. Latou faamaumauina ia tulaga e pei o le maualuga, mamafa, tausaga. O le siata e mafai ona tutusa pe eseese mo teine ma tama.

tuputupu ae fua faatatau e oo atu i le 11 tausaga

Afai e te fia iloa, pe o le fanau a lau masani tausaga, faaaoga se fua faatatau faapitoa.

Child Tuputupu Ae (cm) = 5 x B + 75 (cm).

Iinei - e matua, o le aofai o le tausaga atoa.

5 - le faateleina faaletausaga averesi mo le tuputupu ae o fanau.

75 - umi averesi o le tino, lea e oo atu i le tamaiti i tausaga o le olaga.

E le tatau ona totogiina i le mafaufau e faapea e aloaia lenei fua faatatau mo na o tamaiti o le tausaga muamua i le aoga (e oo i le 11 tausaga e aofia ai). Mo tamaiti matutua a uma ona ia fuafuaga saʻo. Foi, i le faaopoopo atu i le fua faatatau, e mafai ona e taulai atu i luga o le ipu mafolafola.

tuputupu ae fua faatatau mai le 12 tausaga

Afai e te fia iloa le tapulaa o le talavou o le 12 tausaga (o le maualuga, mamafa, tausaga), o le laulau atu ia te oe le mea e tatau ona latou lelei.

O plaques vaaia ua tosina atu i tamaiti taitoatasi. O le amataina teine faateleina le tuputupu ae o le 11-12 tausaga. Ina ua mavae le vaega tuputupu ae o tapunia, ma o le tuputupu ae ivi ua fai si. Ae ave e toso i luga le tama. tuputupu ae tumutumu tausaga 13-14 tausaga. I le taimi o le tausaga, e mafai ona maualuga o le alii talavou e 10-15 senitimita, ma o nisi - uma o 20-25 senitimita.

genes

E vaai i le tuputupu ae fuafuaina o le tamaitiiti, e vaai i loʻu tama ma le tina. E mafua āiga fuafuaina o le a faapefea ona maualuga fanau. Afai e lava le maualalo o le matua, e le tatau ona faamoemoe o le a tuuina atu i le tamaitiiti, e pei o se tagata taalo pasiketipolo. E ui lava ei ai ni faatagaga i le tulafono.

E i ai o faiga foi e faailoa genetically fuafuaina tuputupu ae o fanau. Mo teine ma tama o le a avea teisi fuafuaga eseese. Ae e te lei iloa le mea i le tuputupu ae o le tamaitiiti, e talafeagai ona amanaia e tele le sese lava. Atonu e eseese mai le 5 i le 10 senitimita.

Tama = (maualuga le tama o (cm) + tina maualuga (cm)) / 2 + 6.5 (cm).

Teine = (maualuga le tama o (cm) + tina maualuga (cm)) / 2 - 6.5 (cm).

Peitai, e mafai e ese le fuafuaga mai le maualuga moni o le tamaitiiti. ua tatau ona totogi lenei i le tele o itu. Latou suia le polokalama tau kenera ma faafefe matua, faamalosia e tamoe i le fomai o le sailiga o se tali i le fesili: "E faapefea ona e faateleina le tuputupu ae o le tamaitiiti"

tulaga o le soifua maloloina

O le tuputupu ae e aafia ai le malosi e ala i faafitauli o le soifua maloloina. E moni lava lenei o faamai faaumiumi o ipu toto, loto, faiga ma tamaitusi gastrointestinal respiratory. Foi e aafia ai fualaau faiga o loo i ai homone steroids. O se faataitaiga, e mafai ona taitai atu ai le fualaau faasaina e aveese osofaiga sela.

E masani lava e le tuputupu aʻe i latou pepe oe ua laiti i le fanau mai ai faailoga o le tino umi ma le mamafa. E oo lava i le tausiga e tatau ai, e ono le mafai e nei fanau e le aupito maualuga i le vasega. Foi, e mafai ona iloa lelei fomai faatuai tuputupu ae faavae. e le o se pathology lenei, ae o se atinae faapitoa. Se tamaitiiti ma se auga, o mea uma e tupu mulimuli ane: o le tuputupu ae ma le maturation feusuaiga. O le, o le a le ituaiga o togafitiga e le manaomia, ma le faiga masani o le tuputupu ae o fanau i le tausaga ua uma ona le talafeagai.

O le asiasiga i le endocrinologist

E fitoitonu i ai mo le tuputupu ae o STH (po hormone tuputupu ae). Taua foi mea e pei o inisalini, thyroid ma androgens, progestogens, estrogens. Faaletonu po o le sili atu i le le itiiti ifo i le tasi hormone tau atu i le stunting. E aunoa ma le togafitiga, tamaitiiti maualuga lava o le a.

A tama faaletonu endocrine tuputupu ae 140 senitimita, ma le teine - e 130. mea e lelei ai, ua seāseā ona maua lenei faatuai. Ina ia tafiesea ai soo se masalosalo, e sili atu ona saogalemu ma feutagai se endocrinologist. I le o le a tofia i tulaga o le faamauga o tui GH a auga. O le a latou faateleina ai le avanoa o le pepe i ai o se tuputupu ae averesi pe maualuga atu.

E le tatau ona totogiina i le mafaufau e galue ai le tulafono i faamai endocrine. Afai e le tamaitiiti muamua o laiti le tino, o le lona lua e fananau mai e aunoa ma le faafitauli hormonal.

meaai paleni lelei

Afai e maualalo lou alo, uaʻi atu i mea na ia 'ai. I le faaumiumi lå lava o meaai i le tele o tupulaga o le tuputupu ae i fanau e fananau mai a faaitiitia malie. E taua foi e mafaufau i le uiga o le intake meaai. E tatau ona aofia ai mea talafeagai uma mo le tuputupu ae lelei:

• oloa taususu. O i latou o se puna sili ona lelei o kalisiu ma fausia ai le faavae o le ivi.
• Porotini. Afai e le lava, o le a le gata tausia le tamaitiiti ma le tuputupu ae, ae o le a avea foi dystrophic. Mo oloa porotini aofia ai fuamoa, aano o manu, iʻa, sisi ma sisi fale.
• Fualaau faisua ma fualaau. Lenei e tuuina atu i ituaiga uma o vaitamini ma minerale. O le mea lea, e tatau ona eseese le meaai ma le aofaiga tele.
• Vaitamini. Mo le tuputupu ae o le A e sili ona aoga, E, F, ma D. E mafai ona faatauina mai i se faiga suavai i le faletalavai, ae e tatau ona e iloa le inumaga. O nei vaitamini mauoa foi i meaai faapitoa. O lenei kulimi oona, pata, ate, oysters, pasili, iʻa suauu, ma isi. Matua te le iloa i taimi uma le mea vaitamini mo le tuputupu ae o le tamaitiiti oi ai i se meaai faapitoa. o le leaga e oo lava i le tulaga pe afai e mumusu le fanau e aai i meaai maloloina. o le a saunia Galuega Faatino complexes vitamini i le tulaga o pills, ia ua i ai mea talafeagai uma.
• Sugar. Ae peitai e le aoga ia mo le tuputupu ae ma e oo lava taofia ai. O lea la e tatau ai ina ia faaitiitia ai le faaaogaina o ituaiga uma o le suamalie.

moe maloloina

Afai o le tulaga faatonuina o le tuputupu ae tamaiti ma o le tele o lou alo e le tutusa - matau le vaega o totoe o lau fanau. 12-14 tausaga tino manaomia e le itiiti ifo i le 10 itula o le moe. Talavou lava moe itiiti ifo i le 8 itula. I lenei tulaga, e tatau ona mafai e le tino e moe i le po, e le i le ao. e mafai ona na ona felagolagomai malologa i aso taitasi. E tatau ona taumafai e faailoa atu ia latou fanau pe afai latou te mananao e maua maualuga.

O le tele o hormone tuputupu ae ua tuuina atu i le taimi o le moe gase i le va o le 10 i le 12 pm. O le mea lea, alu i le isi vaega sili i le 9 itula i se itula ua momoe. Ae, mea e leaga ai, e toatele tamaiti o le vasega faatamala i lenei upumoni faigofie ma tumau laiti. O lea, afai o loo e mafaufau i le auala e faateleina ai le tuputupu ae o le tamaitiiti 9-11 tausaga, muamua normalize ona moe.

Sportpartner

Faasoasoa nisi taaloga e fesoasoani ai ia tuputupu ae. E badminton, pasiketipolo, volipolo, aau ma buckles i le umi ma le maualuga. Ae mamafa ma piiga, i luga o le ese mai ai, taofia le tuputupu ae. Pe e tatau ona filifilia o se taaloga i totonu o le tala e fiafia o le tamaitiiti. Afai e le fiafia le avega ma faia overwork tele, le manuia o le a latou le alu.

Se isi i le taaloga e mafai ona avea sauniga faaletino lea e faaosofia ai le sone le tuputupu ae. E aofia ai ituaiga uma o le tosoina o ma tulioso. Na manaomia e faatino o latou soo e vaai i le taunuuga. Complexes o sauniga taofia ossification o faaputuga ivi ma tuuina atu i ni nai tausaga e faateleina ai le senitimita e tatau ai.

Pe e te pea masalosalo pe e mafai ona faateleina le tuputupu ae o se tamaitiiti e ala i le taaloga? Tagai mo oe lava, ma o le taunuuga o le a le umi.

O le siosiomaga i totonu o le aiga

e masani ona maua i le tomai faapitoa "stunting psycho-lagona". O lona mafuaaga e le o le mauaina o tupe pau hormone, ma siosiomaga matitiva i le aiga. Ae paga lea, e toatele ai matua e ave lenei mea moni i le tala. Latou amanaia mea e tatau ona avea o le maualuga ma le mamafa o le tamaitiiti faamalosia e ola i se olaga maloloina. A alalaga pea ia te ia ma te leʻi malamalama i le mafuaaga sa itiiti ma le filemu. E manaomia ona tatou objectively vaai i lou aiga mai le itu. Atonu e tatau ona tatou toe iloilo le auala o fesootaiga.

E masani lava, stunting psycho-o lagona e tupu i totonu o aiga mea e fai le popole pe afai o le e fanau. manaomia e tagata uma tamaitiiti manatua masani o meaai ma le mauaina o lagona lelei mai le tina ma tama. O le taimi e pei o le tulaga i le fale o le a fetuunai ma ua aveesea oso ai le inoino itu psyche, o le a faatelevaveina tele le tuputupu ae.

E faapefea ona e faateleina le maualuga o le tamaitiiti i le vaai

Pe a se talavou e matamuli o lona lava tuputupu ae lea e le o aafia i na o togafiti. Matua faateleina le vaaia e mafai ona fesoasoani mai:

• Mulivae. e mafai ona ofoina atu teineiti e faaaoga seevae ma mulivae ma seevae tulaga. I lenei tulaga, sa sili faamanuiaina tamaitai. a mafai e le tama e faaopoopo atu i le tuputupu ae o na 2-4 senitimita, ofuina o ni seevae ma se tamai mulivae. O le isi, ua manatu i ai o se orthopedic ma fautuaina mo tagata uma e aunoa ma se tuusaunoaga.
• Insoles. E alofa o tagata uma mulivae, ma o le tulaga lea o loo i ai se atinae prosthetic. Insole ona o le mamanu faapitoa siitia le mulivae o ni nai senitimita. O se toe suia lelei mo se tamai mulivae. Peitai ua i ai se tasi drawback - o le seevae maua e faatau ai se ulugalii o le ituaiga foi tele.

• ofu saʻo. Tamaitai mai aso anamua iloa le togafiti e faateleina ai lou maualuga. Child mafai foi ona maua faamasani ma i latou, ina ia lagona le mafanafana. Vaai e faateleina le tuputupu ae o ofu fufusi i se fasimea tūsaʻo. Ae ona o le faalava laina ma mamanu geometric tele, i le isi itu, e foliga mai e oo lava laiti.

Tulafono o le tuputupu ae

Atonu o le na o le auala vaaia e talafeagai mo le tosoina o lona tagata i le olaga atoa. I isi tulaga, e tatau ona tatou malamalama e le mafai ona tatou faateleina e faavavau le tuputupu ae. A leai, ua sauai a le lalolagi uma. Tagata, i le averesi tuputupu ae e 18-22 tausaga. Ma tamaitai - na o le 15-19. Tagata o nisi taimi e tulai mai se faateleina laitiiti (e oo atu 2 cm) i le tuanai o le 25 tausaga. Ae o le toatele e masani ona tupu i totonu oi latou o lona tupu faatuai matua.

I le taimi nei e te iloa le tulafono o le tuputupu ae o le fanau ma le auala e faalatalata atu i latou. Ae e le manaomia mai complexes ona o le foliga vaaia. O le taimi lava e taofia e avea o se talavou, o le ae iloa o le amio e sili atu le taua ma le lelei i totonu.