I multivarka kuka porridge? recipes faigofie mo aso taitasi

E leai se mea lilo o le lelei autu Multivarki e faapea o se mea lelei e mafai ona maʻisua porridge susu mo le meaai o le taeao. Ae o le mea moni e faapea e mafai ona saunia se ipu mo groats teuteuina, nai iloa e. E mafai ona avea buckwheat, araisa, Millet, ma e oo lava pi. Ma e pei ona i multivarka kuka porridge i lenei tulaga? Iinei e tatau ona e filifili le modes mo cereals tagata taitoatasi.

Talu buckwheat e masani ona auauna atu o se e teuteuina ai, lea e sili ona multivarok se auala faapitoa. Ua taʻua o "Buckwheat" seasea "Krupa." 4 servings manaomia 2 buckwheat multistakana, masima e tofo ma le 4 vai multistakana. faaopoopo i luga uma e multivarku ma filifili ai le faiga manaomia. Ina ua mavae le faailo a na buckwheat faatulaga i papatusi ma le auauna atu. Faatasi ai ma lenei faiga e mafai ona kuka ma ipu itu araisa manino e, tausia o le vaevaega e tasi.

O le iloaina o le auala e kuka porridge buckwheat ma le araisa multivarka, o le toatele filifili uma isi cereals kuka foi. Ae peitai, e mafai ona kuka porridge-mash o aisa fefiloi fualaau faisua atoatoa eseese, e faaaoga ai le "Pilaf" faiga. Aua o le a manaomia ona e 1 multistakanu araisa (ua poloaiina ia i vai mama lelei), ma cereals saito, o se pusa o aisa fefiloi fualaau faisua e tofo, tuupusaina surimi, masima. Tuu i totonu o se apa afa vela Multivarki fualaau faisua, ona faaopoopo sana, diced laau ma totoe fualaau faisua. Liligi 4 vai ma masima multistakana. Filifili "Pilaf" faiga. Auauna atu i le porridge i luga o se ipu mafolafola i le tulaga o se keke layered.

Ae e kuka Millet porridge i multivarka luga o le vai e mafai ai, i le faaaogaina o le "porridge Susu" faiga. O le mea autu o le saunia lelei Millet. E tatau ona lelei fufuluina i le vai, sasaa lea o le vai pupuna mo 3-4 minute ma tafea ese ai le vai. e faia lenei mea ina ia mafai ona aveesea le oona mai cereals. Ona sasaa i le apa Millet Multivarki, faaopoopo le masima ma le 3 vai multistakana. Kiliki i le faamau e talafeagai, faatali 1 itula, ma e mafai ona aveesea le faataitaiga. O lenei porridge mafai ona faaopoopoina ma tuu i le faitalia pateta po o papiki. O nisi taimi e pupuna pea ma fua mago.

Ae peitai, e le o tagata uma iloa le auala e kuka porridge fatu pi i multivarka. Ma ua fesootai lenei mea ma le mea moni e faapea o le pi pupuna aʻe matuai malosi lava i le toetoe lava o tulaga uma. Aua e talafeagai na filifiliga se tasi - a "faamalieina". Muamua e tatau ona e faʻasū le po 1 ipu o pi. I le taeao o le vai faaaluese ma rinsed grits. Sasaa atu i 2 ipu o le vai i se saucepan Multivarki. Seti le kuka taimi 2:00 ( "tineia" faiga). Le 10 minute i luma o le faailoga, o le faaopoopo nisi masima ma le pata. Faaoso. Afai e liliu vai pudding pease, tuua le susunuina i mo 10-15 minute seia mafiafia.

O le iloaina o le auala e kuka porridge multivarka o cereals eseese, e mafai ona faataitai ma kuka, mo se faataitaiga, araisa porridge ma kaliki. Ata vai faamama seia manino (na manaomia multistakana 2). Tuu i le ulo, ia faaopoopo 100 g o pata, masima ma sasaa 4 multistakana vai malulu. I le ogatotonu tuu se kelove o kaliki. Filifili "Susu porridge" ma faatalitali mo le faailo. Ina ua mavae lena, togi le porridge kaliki ma le araisa fefiloi ma auauna atu.

O loo i ai le tele o filifiliga o le auala e multivarka porridge kuka i le vai ma le susu, ma le mafai ona e faaaogaina e toetoe lava o so o se faiga mo lenei. O le mea autu - aua e te fefe e kuka ipu fou i le saucepan vavega.