Meaai ma meainu, Recipes
Fatafata i batter. recipes
fatafata moa i batter - o se ipu matagofie lenei e mafai ona e saunia i le minute mo aiga o le aoauli po o le aiga o le afiafi. Faitau le recipes o kuka e te mafaia i lenei mataupu.
Fatafata i batter. Fua i se ata
Ina ia liliu mai suasua ma suamalie le moa, faitau ma le faaeteete i faatonuga lafoina i lalo. O lea, o le auala e saunia maio i batter? Fua ma le ata:
- Ia susu moa lua, aveesea i latou mai le paʻu ma malie fofoʻe ese le ponaivi.
- Top sirloin, vavae uumi i ni vaega tutusa e lua. Tuu le aano o manu i totonu o se taga pepa iila ma sosola ese samala umukuka.
- I se ipu, palu i le suauu, masima, lanumumu ma pepa vevela, ma so o se seasonings e te fiafia i.
- Fufui le fillets i le marinade, faaopoopo atu i isi ma tuu i marinate mo le afa itula.
- Lua moa fuamoa, whisk whisk ma vaitau i le masima ma so o se seasonings. I se ipu eseese sasaa le falaoamata.
- Preheat se falai apa i ai le suauu o fualaau aina.
- Faaaogaina fufui tui saunia fillets i le fuamoa, falaoamata ma toe lea i le fuamoa. Ona auina atu i le ulo ma falai seia enaena auro i itu uma e lua. E faapena foi, sa le lava lea e tasi ma le aano o manu o totoe.
O ipu uma Auauna Atu ma so o se itu ipu ma salati fualaau aina.
Fatafata i batter ma sisi
O se fua aano suasua moni lava, lea e maua e ala i le saunia o ia tekinolosi. Faitau ma le faaeteete le fua ma maua ai i lalo i pisinisi faatasi ma i tatou:
- maio moa (le numera valaaulia i taumafataga o le afiafi) sosola ese mai le samala i itu uma e lua. Ina ia taofia ai le faaleagaina o le aano o manu, ufiufi ai i le pipii ata tifaga.
- Ina ia saunia batter, palu i totonu o se ipu talafeagai, e lima fuamoa, e valu sipuni o mayonnaise, e valu sipuni o vaevaeina le falaoa paʻepaʻe, masima ma pepa. Vaega ta i se mea palu i saosaoa maualalo pe faaaoga se whisk umukuka faigofie.
- 150 kalama o sisi shred i se grater lelei.
- Fillets i le masima, fufui i batter ma nofoaga i luga o apa tele. Ina ua mavae lena, sausauina ma saesae sisi i ai, ma pe o se itiiti liusuavai, liligi filet ma spoonfuls lua po o le tolu o le paluga.
Tunupaʻu le moa i le vevela auala mo le lima minute i itu taitasi seia oo enaena auro. Fatafata i batter Auauna Atu ai ma teuteuina i pasili po aneto fou.
Fatafata i batter pia
Le fua uluai mo le batter lava a talosaga ia i latou oe mananao e faataitai i le umukuka. Fatafata i batter i le 'apa vela lava na:
- Ave le 500 kalama o moa, e faamama ai ma tausia ai. Oti fatafata faafuasei i le fasi tele (e uiga i le 7 e 7 senitimita) o le masima ma le pepa e tofo. E mafai foi ona faaaogaina le laau-afu Italia, oregano, Basil, po o isi seasonings pe a manaomia.
- I se ipu loloto whisk tasi fuamoa ma le 120 ml lager ma le 100 kalama o le falaoamata vaevaeina. Ona faaopoopo atu i le paluga masima ma pepa.
- apa vevela ma ufiufi e le laau, liligi ai i le suauu ma le faatalitali i ona luga foliga vesicles.
- Fufui moa fasi i le batter ma tuu lea i totonu o le ulo ma falai i itu uma seia oo vela.
Ina ia aveese gaʻo sili, fatafata i batter e tatau ona faamuamua i solo pepa ma lea na i luga o se ipu mafolafola. Teuteu ma fualaau faisua ma laau fou.
Fasi moa i faiga sasaʻe
Isi fua muamua o le a talosaga i latou e le manatu mamafa i le cuisine sasae. I le taimi lenei, ua tatou fautua atu marinate le fillets i se sosi o lime sua ma ginger. Faitau le fua o loo i lalo:
- Moa maio, faamama, ma vavae i fasi e aunoa ma le paʻu ma ivi.
- I se pusa eseese, palu tolu sipuni o moa broth ma sosi soy, faaopoopo se sipuni o araisa vineka, o se sipuni ti o māsoā ma le 50 kalama o le suauu sesame.
- Tuu le saunia marinade le moa fasi ma tuua i latou iina mo se itula.
- I se saucepan laiti oomi le sua o limes lua, faaopoopo se sipuni o le meli, e tolu sipuni o kesiupa, a itiiti sosi soy ma le 20 kalama o le eleele aa ginger. Faafefiloi vaega, tuu le falai i luga o le vevela ma aumai i se maʻisua. Ina ua mavae lena, liliu i lalo o le vevela ma le kuka o le sosi mo le isi lima minute.
- aveese fasi moa mai le marinade, fufui i fuamoa sasaina, fufui i le falaoamata ma le nofoaga i le suauu vevela. Best uma, afai e te Fry le fillets i se wok.
- Ina ua fasi ufitia i se momoi crispy, tuu i luga o se solo pepa ma faatalitali faʻatafe gaʻo sili.
- I lenei taimi, tafea ese ai le suauu faaaoga, fufulu le apa, faaopoopo le sosi ma tuu i luga o le afi.
- Siitia atu le moa i le wok ma faamafanafanaina ai iina mo le lima minute. Sausauina le mea e ai ma fatu sesame, faaoso ai ma ina ua mavae le lua minute aveesea le apa mai le vevela.
ua saunia ipu sasaʻe uluai ma e mafai ona vave auauna atu.
iʻuga
A e mafai ona e iloa, o le moa fatafata i batter mafai ona saunia i le tele o auala eseese e taumafai e tuu i le faiga o so o se fua ma ia feutagaʻi ma le aiga se taumafataga manaia.
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