Faigaʻai salati "Emerald": fua

Salati "Emerald", o le fua o lea ua faaalia i lalo, o le a ave lona tonu nofoaga i so o se laulau aso malolo. Ina ua uma a lava saunia o meaai e le gata maua se tele momose ma le alofa, ae faapea foi tulagaese matagofie. Ma e faamaonia lenei, mafaufau i le fua o lona foafoaga i auiliili.

Arch ma salati suamalie "Emerald": fua

Products manaomia:

• aniani aniani tele - 1 pc;.
• sisi "Parmesan" - 120 g;
• pulou aitu aisa po o le fou (so o se ituaiga meaty) - 160 g;
• moa fuamoa-tele - 3 pcs.
• faaasu flavorful - 210 g;
• suauu faamamaina sunflower - 65 ml (mo falai oloa);
• mayonnaise maualalo gaʻo - 120 g (faaopoopo tuu i le faitalia),
• masima laiti - faaopoopo vaega e tofo;
• kukama talavou fou - 2 fasi.

Gaosia o pulou aitu

Salati "Emerald", o lona fua e aofia ai le tele o vaega eseese e aofia ai le faaaogaina o na vaega fou. Lenei mea e manaomia e 160 kalama o pulou aitu (e mafai ona paepae pe faamau ai pulou aitu), le faaeteete fufulu ma vavae i cubes laiti ma le aniani. Sosoo ai, e tatau ona tuu uma vaega i totonu o se apa vevela ma sunflower suauu ma le lelei falai uma seia oo enaena auro, masima laulau faavaitaimi. tatau ona atoatoa malu le oloa.

Gaosi isi vaega

I le faaopoopo atu iʻo, ma fungi, "Emerald" e aofia ai salati ma le tele o isi oloa. Ina ia faia lenei mea, maʻisua 3 moa lega fuamoa seia oo ina pupuna, maalili i latou i le vai ma faamama lea mai le atigi ma soni i vaega laiti ma se naifi. E manaomia e soni flavored faaasu ma grate i sisi grater tele "Parmesan".

O aemaise mataʻina o le "Emerald" salati, ata lea e mafai ona e vaai i ai i lenei mataupu, o se matagofie ma uluai ona taulimaina ma le faaeteete o kukama fou. E manaomia ona mulumulu, e aveesea ai le pute, vavae lea i se tulimanu matuitui i fasi manifinifi.

Ina ia avea o se ipu matagofie mo le laulau aso malolo

O le taimi lava vaega uma mo le salati le a saunia, e tatau ona faaauau i lona faavaeina. E manaomia ai le tasi ipu tuufaatasi le vaega nei: sauteed pulou aitu ma aniani, pupuna fuamoa, flavored faaasu, grated sisi "Parmesan", masima (faaopoopo i tofo) mayonnaise ma se gaʻo itiiti. tatau ona lelei fefiloi oloa uma faatasi ma se sipuni, ma tuu i se faiga ipu loloto manaia i mauga maualuluga. O le taua i lalo o le amata teuteuina o aso malolo sālaki. Ina ia faia lenei mea, ave fasi pepa manifinifi kukama fou ma, e amata mai i le pito i luga, ma tuu i latou i se faʻauati matuai faatupulaia le leaga. I lenei tulaga, o fualaau faisua manaomia fesuisuiaʻi fetaomi atu i le ipu.

E faapefea e aumai i le laulau

Salati "Emerald", o le fua o lea tatou te suesueina i luga, i luma o talosaga mo le fautuaina se taumafataga celebratory e tetee atu ia le itiiti ifo ma se itula i totonu o le pusaaisa. Ina ua mavae lena e tatau ona tuu i luga o le laulau ma sausau i petals pasili fou. Auauna atu e pei o se ipu matagofie ma uluai lava i luma o se taumafataga vevela.