Faatonuga mo fualaau valerian. O mea autu o le fualaau faasaina

E leai se tasi augatupulaga o tagata e masani i se tagata valea - valerian. Na te fa'amaoni lelei i le le mautonu ma le migraine, fa'apea foi ma le vystonia laau-vascular. O le ituaiga sili ona talafeagai o le vaila'au o fualaau. I lenei tulaga latou te le itiiti ifo le aoga nai lo le togi. O ituaiga uma o vailaau fa'asaina o lo'o aofia ai vaega o meaola olaola e a'afia ai le fa'aogaina o le tino. Ave le valerian e le o se auala. O lona aoga ua fa'aalia i le tulaga o le fa'atagaina tasi.

Faamatalaga o le vaila'au

Faatonuga valerian papa o loo faailoa mai ei ai i le vaega pharmacological o sedatives. O lenei vaila'au o se vaila'au sili ona lelei. E faia mai i mea totino fa'ale-aganu'u. O le tuufaatasiga o le vailaau faasaina e aofia ai resini, o suauu taua, o le tele o vaega e taua o le valepotriates, faapea foi ma le acidic valeric ma alkaloids. O laulau ta'itasi e aofia ai le lua selau piligrams o le valerian rhizomes ua mae'ae'a, lea e aumai i le setete o le pa'u. O lo'o i ai le pepa lenei ma se vaega mafiafia o fualaau fa'ama'i.

Fa'aaoga aoga

O le fa'atonuga o fualaau valerian e fa'aalia ai le gaioiga fa'amalositino o sauniuniga. Pe a fa'aaogaina, o mea o lo o iai i totonu e galue i le fai'ai. Talu ai ona o lenei faatosinaga, ua faateleina ai le toto toto ma o le loto ua faaitiitia taimi faaitiitia. O le faaaogaina o valerian tablets e taofia ai le gaioiga o le fatugalemu o le tino. O se taunuuga, o le moe e masani lava.

O le a'oa'oga o valerian tablets e fa'aalia ai foi le aafiaga i luga o le tino o le tino. O lenei fa'avavevaveina le gaioiga o le talo, ma i totonu o le manava fa'aleleia le gaosia o le sua. E tatau ona manatuaina o le aveina o se fualaau e tasi o fualaau o le a na ona maua ai se lagona mafanafana. O le togafitiga fa'amalosia e maua i togafitiga ma le vasega. O laumei Valerian ua fautuaina mo le aveina ma se popolega faapitoa, pe a iai ni faafitauli i le moe. O le vaila'au e fesoasoani e fa'amalolo ai le ma'i o le ma'i i le taimi o osofaiga a migraine. O se togafitiga o la'au e fautuaina foi mo pathoces o totoga o meaola ma le fatu, lea e faia i se foliga malie.

Faailoga

O ai e fautuaina le valerian? Pusa, faatonuga mo le fa'aaogaina e fa'aalia ai le latou nofoaga e fa'aoga ai, e fautuaina mo fa'alavelave fa'avauvau, le mautonu ma le moe. O le mea lea, o le fualaau faasaina ua faailoaina mo le neurasthenia, tachycardia ma le misa.

Contraindications

O le fa'atonuga o valerian tablets e fa'amaonia ai le fa'atau e uiga i le solia o le vaila'au. O le mea pito sili ona taua o le le faapalepale tagata taitoatasi o vaega ia e faia ai le fualaau faasaina. Valerian e le fautuaina mo le toto maualuga, faaletonu o le gastrointestinal, ma mo tamaitai i le tolu masina muamua o le ma'itaga.

Leai se taunuuga

Pe a ave la'au, e mafai fo'i ona tupu a'afiaga. O nei mea e aofia ai le fa'afefe, moe ma le le mautonu. O nisi taimi ei ai ni fa'afitauli o le ma'i. O le umi o le fa'aaogaina o le vaila'au e mafai ona mafua ai le ta'avale. I le vaitau o togafitiga faafoma'i, e tatau i se tasi ona aloese mai le galue, o le fa'atinoga lea e mana'omia ai le faateleina o le maualuga o le gauai.

Isi auala

I totonu o le fale talavai, Valerian Bulgarian ua faatauina atu i totonu o fualaau. O le fa'atonuga i lenei vailaau fa'ata'ita'i e fa'aalia ai lona gafatia e le fa'apogai ai le moe ma le tagofia o mea ua fai ma vaisu i le taimi o le fa'agasologa fa'aaoga E le fa'afefeina le gauai ma maua ai se lagona sili atu le to'a i luga o le tino e fa'atusatusa atu i le tagata masani masani.