E maofa ai, ma mea o le a fesoasoani i le mutia e aveesea mamafa?

Weight leiloa - o le autu e faavavau o le faatasiga a tamaitai ma talanoaga. I lenei mataupu faigata o le manatu i le tele e aveesea mamafa ma tuuina atu i latou lava, ma auala lelei e aveesea le mamafa e sili atu.

Toeitiiti lava 90% o tamaitai e sili atu le maua mamafa i le fesoasoani a diets eseese - lo latou lava malosi tapulaa, o le filifiliga o le lelei mai o latou manatu, oloa, po o le na o le anapogi. Tutusa lauiloa i tamaʻitaʻi ma taaloga talavou kalapu, faapaologa ma tamoemoe. Ae aua nei galo e uiga i isi, e itiiti auala masani e aveese vave ma tumau le inisi faaopoopo mai le sulugatiti ma ufa. Mo se faataitaiga, e mafai ona aveesea ai le mamafa i le fesoasoani a laau-afu.

faia Natura tina mautinoa e tuuina atu le tagata i vailaau faalenatura. "O le a fesoasoani le mutia e aveesea mamafa, pe afai e masani ona e taulimaina lenei fualaau lelei maoae lava?" - E te fesili atu. Tonu, lea ua ausia vailaau laiti ma e masani taimi puupuu, laau e fesoasoani ai e aveesea ai le mamafa, o le a tuuina atu taunuuga tumau, e ui o le taimi lava lea.

malosi fautuaina Naturopaths e faaaoga le teas herbal ma tinctures, lea ua o mea mata, tuputupu ae i le "moni" tau le tagata. Mea o le a fesoasoani i le mutia e aveesea mamafa i tatou, o le nuu o Europa i Sasae? Vaevae uma phytoremedy latou ituaiga aafia:

1. Laau e taofia ai le manao. Latou gaoioiga e faavae i le mea moni e faapea pe a faaaogaina faaopoopo herbal o se faaopoopoga i le meaai, e faatumulia vave le manava ona o le mea moni o latou tupu. O nei meafaigaluega e aofia ai le bran, fatu flax, spirulina algae. Faatasi ai ma isi mea, oi latou uma e lelei ma e oo lava ia i latou e alava masoa, aoga mo le faiga digestive.
2. Faalenatura diuretics e pei o lau cowberry, horsetail, urosa taliga. Latou gaoioiga e faavae i le aveesea o sua sili atu mai le tino ma le aveesea o edema - o se tasi o mafuaaga o le mamafa e sili atu.
3. O laau-afu e pei o barberry, dandelion, susu vaotuitui o vailaau faalenatura aoga mo ate ma oona tagāmimi, ma i le fesoasoani lea lava taimi e le maua mamafa ia i latou e faia ai o latou broth. Ina ua maea uma, ma o loo faagaoioia a metabolism ate maloloina ma tagāmimi oona, ma faapea ona mu vave malosi.
4. Ma, e leai se masalosalo, i le mea sili fesoasoani i le aveesea o le mamafa o ni laau o loo i ai aafiaga laxative - hellebore, buckthorn paʻu, kumina, buckthorn sami. o le a latou talosaga o se faaopoopoga lelei i le meaai porotini ma aloese mai le manava masuasua soo i lenei meaai.
5. E le tatau ona le amanaiaina ma laau o le faatelevaveina o le metabolism - lemongrass, ginger, ginseng Siberian. o le a fesoasoani latou tinctures ma teas i luga o le faavae o nei laau e vave tuua ova o le puta.

Se mea lea o le a fesoasoani i le vao e aveesea mamafa mo oe e faalagolago lava i le tulaga o lou tino, ma o lea superfluous ma o le a feutagai a fitoterapevta nutritionist. O laau-afu e ui o le tele softer nai lo soo se fualaau faasaina faapisinisi e mafai ona mafua ai se faalavelave o faamai faaumiumi, ma e sili atu ona lelei e filifili i latou i lau fomaʻi. Ona o le ae iloa tonu pe faapefea ona fesoasoani le vao e aveesea mamafa mo oe ma o le a lē faasusulu allergies i le tulaga lenei, po o isi aafiaga itu. laki le lelei i lau sailiga mo le fuainumera atoatoa!