Meaai ma meainuRecipes

E faapefea e faasaoina samani. O se tasi o le appetizers sili

e mafai ona avea samani faamasima se mea teuteu i so o se laulau. O le tasi lenei o le appetizers sili. Ae e le o le faatau le oloa uma. O lenei mataupu o loo faamatalaina ai le auala e faasaoina samani aiga. Mo lenei e tatau ona tatou kuka silisili malu, ma vaega faapitoa, e le manaomia ai lenei faagasologa. E tele ni auala e samani faigatā. E mafai ona faamasima pe saltier, mo le tofo uma.

Ia fillets samani, e uiga i le 0.5 kilokalama. O foi e manaomia e saunia 6 sipuni sipuni masima masoa, o le afa itiiti suka, o se tasi sipuni ti o uliuli pepa ma fusi masoa o pasili tataina. O lenei fefiloi vaega uma. O le iʻa ua fufuluina ma mago le susu mai le solo. O lenei ave se fagu (pail) ma faataatia le iʻa i ai. Tuu le ie i lalo. Momoe ma se tuufaatasiga o samani vela. Tuu i totonu o le pusa aisa mo le 12 itula. Ona faamama le iʻa i le masima. Toe tatou faasalalau atu i le pail ma tuu i le pusaaisa. Ina ua uma le 8 itula e mafai ona aai ai.

O se auala teisi fesuiai o le auala e faasaoina samani. Ia le 1.5 kg o iʻa. Afai o le manu lenei, ona vane ai, le aveesea o ivi ma paʻu. O lenei saunia le paluga mo salting. Faafefiloi 40 kalama o le masima, 60 kalama o le suka ma le 10 kalama o le eleele pepa. Soosoo lenei tuufaatasiga o iʻa mai itu uma. A lala pasili ma aneto mamanuina lelei soni. Momoe ai i luga o le greens iʻa. O lenei ua tatou afifi i se pepa po o le pepa alumini. Tatou faasalalau e ala i le fetaomi atu mo le lua aso. Ina ua mavae lenei vaitaimi, ua saunia o le samani. maua Fish se fuataga o le masima, faamasima ma ofoofogia suamalie.

Ma le mea mulimuli, o le isi fua, o le a e faasaoina samani ma moli. Lenei fua neutralizes le manogi o iʻa. O lea, ua talafeagai lenei fua mo i latou o loo malamalama i le tofo o ipu. Ia le fillets samani. Afai e tatau ona e vaivai le tino, ma tuua ai le paʻu. E manaomia ai foi e lua moli suasua ma tele, e uiga i sipuni ti afa lua teaspoons pepa pi o pepa papae, 1.5 sipuni suka ma faga laulaau, 4 sipuni masima masoa.

I poloaiga e tatala ai le tofo tumu i le pepa, e tatau ona nutimomoia ma se naifi. vavae i fasi tele manifinifi moli. lau Bay maua e soli. Maio e salalau i totonu o se koneteina ma sausau ai i le masima, suka, faga lau ma pepa. sliced atoatoa faavaa pito i luga moli. Moeiini le pusa ma tuu i totonu o se nofoaga malu mo le lua aso. Ae e te lei 'ai iʻa i totonu o se meaai, e tatau ona faamama o le masima ma vavae i fasi.

O loo i ai se isi fua masani. Salmon vavae i fasi manifinifi ma pusa Collapsible. interspersed le faaputuga masima, mea manogi ma seia sausauina i le sua o le tipolo.

O nisi o kuka pepa faataga o le faaopoopoina o le sauniuniga o iʻa pireniti. e mafai ona avea e faapea samani faigatā. Maio e salalau i totonu o se koneteina. Ona liligi ai i se tamai aofaiga o pireniti. O le a tuuina atu i le iʻa se tofo e le masani ai. Sosoo ai, sausauina samani ma le suka, masima ma mea manogi. Afifi iʻa i pepa alumini ma auina atu i le pusaaisa. O le a saunia i le 1-3 aso. E fuafua lava i le mafiafia o lo oi ai nei fasi.

O lenei, i le iloa pe faapefea ona faasaoina samani, e mafai ona saunia se appetizer lelei i so o se laulau.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sm.delachieve.com. Theme powered by WordPress.