E faapefea e aveesea o le manava leaga i le fale?

Ae e te lei tali le fesili, pe faapefea ona aveesea o le manava leaga, ou te maua ai le mafuaaga, lea e aafia ai ona foliga vaaia. Ae peitai, e tatau ona ou fai atu o nisi taimi e matua faigata lava e vaai i le vaitaimi o le taimi pe a iai se faafitauli. O nisi taimi o se tagata ina ua maea se ao amata ona matauina na tagata ma na ia talanoa, taumafai e aua le faalatalata atu latalata ia te ia.

Aoao e uiga pe manogi gutu, e matua faigofie. Mo lenei e tatau ona faia pama "vaa" ma le tele o taimi e manava i totonu oi latou. Manava? O lenei, na o le sogisogi i ona lima. Afai sogisogi le manaia tele o outou lima, o lona uiga na o se mea e tasi - o le faafitauli o pea iina. O le mea lea, o le sini autu i le tulaga lenei o le aveesea o le manava i le vave e mafai ai.

I mataupu faavae, o le mafuaaga o lona foliga tele. I se tasi o latou maua i le faaaogaina o se meaai lea ei ai se manogi maai foi. Mo se faataitaiga, kaliki po o aniani. Le inu ava malosi ma le ulaula foi le faia fou tatou manava. O nei mea sao i le mea moni e faapea faua tagata amata faaitiitiga o le mea na fesoasoani i le faaumatiaga o siama leaga. Foi i le tulai mai o sea manogi aafia nifo leaga. O le caries siama nonofo pu e atoatoa i latou ola ma pogai, faamaloloina o mea manogi manaia le fiafia foi. Lava o taimi, i le afioaga o se faafitauli i le manogi e mafai ona faailoa nisi gastrointestinal faamaʻi ma isi gasegase.

E faapefea e aveesea o le manogi i le gutu? E tatau ona tatou faamaoni tautino atu e fai si umi o le taua e faasaga i lenei faafitauli. Ae peitai, afai o loo i ai se fuafuaga ina ia avea fou o outou manava, e tatau ona e saunia mo soo se mea. O le mea muamua e tatau ona tatou gauai atu i le fufuluina. Ie e tatau ona amata aso ma faaiu ai ma lenei taualumaga. manaomia le fufuluina o le a faia e le itiiti ifo 2-3 minute. E ui lava o se umi o le faamamaina e toetoe lava o loo tu e leai se tasi. Lē gata i lea, e tatau ai e le gata i le faamamaina o le nifo, ae faapea foi le gagana.

E faapefea e aveesea o le manava leaga i le fale? I se tulaga lautele, e sili ona lelei e faamama lou nifo ina ua uma taumafataga uma. Ae pe afai o se avanoa e le foliga mai, e tatau i le itiiti ifo i faamama i latou. E sili atu afai e te faia se conditioner faapitoa. Ina ua fufuluina ou nifo i totonu o se vaitaimi o le taimi e le mafai ai, e talafeagai ona faaaoga lamu pulu. I ona po nei "mama" o loo i xylitol, lea slows i lalo le faagasologa o le nifo pala, o le faia o le manava e faaleleia.

Ma ona o le mea moni e faapea o le tulaga o le nifo foi e aafia ai le foliga mai o faafitauli manogi, ua fautuaina e asiasi i se fomai nifo mo asiasiga puipuia i le taimi itiiti ifo i le ono masina uma. Ma, ioe, e taofia ai le tulai mai o le pu carious fou.

E faapefea e aveesea o le manava leaga e ala i le faaaogaina o faiga e foia ai mālō? Lava fesoasoani lelei aveesea o mouthwash manogi. Ina ia saunia se faiga e foia ai, e talafeagai ona ave 2 tasene lau mili, liligi i luga o le vai pupuna, ia tu mo se taimi, ona faavaivaia. O lea ua fautuaina infusion e faamama lou gutu 3-5 taimi i le aso. Nai lo lena, o le mili mafai ona decoction wormwood. Ie sipuni o wormwood, faatumuina i pupuna le vai ma ia tuufaatasiga. e talafeagai ona faamama lou gutu ma broth o le tele o taimi e pei o le tulaga ma mili.

E oo lava i le faaaogaina o nisi o oloa e mafai ona foia ai le fesili i le auala e aveesea o le manava leaga. Mo ia oloa e aofia ai green lauti, cloves, pasili, apu, carrots, ma isi Ae o aniani, kaliki, kofe, uaina mumu, aano o manu, lea o lo latou faaaogaina e sili ona lelei e teena pe faatapulaa ai.

I le ala, o nisi taimi e fesoasoani suauu mouthwash. O le mea moni e faapea e mafai e le suauu i "toso" mai le fofoga siama uma. e tatau ona tauaveina Rinsing mai e le itiiti ifo nai lo se kuata o le itula. e le mafai ona foloina le suauu faaaoga ma tuufeanu, faamama lea o lou gutu i le vai mafanafana. O ia taualumaga e tatau ona faia i se ulugalii o taimi i le aso. e mafai ona vaaia vave o latou aafiaga.