E aveesea mamafa i totonu o le faletaele ma fefete? tamaitai iloiloina

I o tatou taimi, pe a faamamafa foliga o se tagata, o loo taumafai le tele o tagata e pulea ai lou mamafa. Ma e sili atu ma sili atu o loo i ai e saili auala e fuainumera auiʻa. O nisi oi latou fesoasoani moni lava. Ma o nisi e faateia i tatou i lona faigofie, e masani. I se tasi o nei auala ou te fia talanoa e uiga i aso nei. O lenei tapu ma fefete. Finagalo Faaalia i latou o le a foi ona tuuina atu i lenei tusiga. O le a ai? O se auala tulaga ese fou o le aveesea o le mamafa? Pe ua lava le taufaasese o tamaitai o loo taumafai e tagata uma o lona uiga o le maua mamafa? Sei o tatou suesueina.

E faapefea e kuka

Kuka ma tao taele fefete, o se toe iloiloga o lea o le a outou maua i lalo, e matua faigofie. Ina ia faia lenei mea, e te manaomia le 200 kalama o bicarbonate sodium (aka - fefete) ma le 200 kalama o le sami masima. Tatou faatumuina i le faletaele ma pogai o nei mea manaomia ai. E tatau ona vevela o le vai o loo siomia 38-39 S, e le o se tamai mafanafana, ae le o le vevela, e te lagona le mafanafana i ai. O le a paita e tatau ona tusa ma le 20 minute. Ona faamama i le vai mafanafana ma soosoo faigata i se solo. O lenei toe uunaʻia le paʻu ma faaleleia faasalalauina toto i ai. Afifi i se ofu talaloa Terry-ie ma taoto i lalo i luga o le sofa e malolo mo le afa itula. O le i ai! kosi atoa o le 10 sauniga. Pe ua latou manaomia i se aso.

faiga o le faatinoga

moni faigofie o le auala. E te le manaomia se mea, na o loo i ai i le tapu ma tuputupu ae manifinifi. Taufaaosooso, a ea? O le fesili e tulai mai pe fesoasoani moni lava le tapu ma fefete i le maua mamafa? O le a matua tulaga ese ia i latou o le a faia i tatou postroynet le taimi lava lena? O le tali o le: e leai se mea! O le mea moni o le a le fesoasoani fefete na aveesea mamafa. Uma o le mataupu i le taualumaga lava ia, o lona uiga, le faia o se vaitaele. Ina ua maea uma, e activates le metabolism o le tino, ua faapea triggering se faiga mo le sili malepelepe vave o gaʻo. I le faaopoopo atu, vai vevela dilates ipu toto, faateleina afuafu tetele. Tatou tino aveesea ai le tele o le vai i le taimi o taualumaga. e mafai ona faamalamalama mai lea e ala i le mea moni e faapea i le taimi lava ina ua maea se tapu e faaitiitia lo tatou mamafa e 500-800 kalama. O lenei suāvai sili tuua o tatou tino. Mai le i luga e mafai ona tatou faapea atu tapu fefete o aoga e pei se vaitaele ma sami masima, herbal otootoga ma suauu taua.

Contraindications

e tatau ona faaaogaina le faautauta i le taimi o taualumaga. Tapu ma le fefete, o se toe iloiloga o lea e mafai ona maua i lalo, o loo contraindicated i le nei vaega o tagata:

• tamaitai Maitaga;

• toto maualuga;

• O tagata e maʻi cardiovascular;

• diabetics.

iloiloina o tamaitai

Ma o lenei faalogo i le manatu o le tagata ua taumafai e vaai faalemafaufau i le auala lenei o le aveesea o le mamafa o se tapu ma fefete. Iloiloga o lo latou ambiguous. O le tele o tamaitai e le talitonu e uiga i lenei taualumaga, iloiloina o le fefete e masani ai e mafai ona faigata ona galue o se vavega, ma o latou mamafa "liusuavai" e ala lava. Ae o loo i ai tagata e talitonu faapea o le leiloa mamafa sa tusa ma le faia o se faagasologa o le taʻele. Ia, atonu o lea. Ina ua maea uma, tatou te le iloa ma le mautinoa pe faapefea ona latou leiloa mamafa. Atonu faatasi ai ma le auala na latou faaaogaina isi auala e aveesea o le mamafa e sili atu.

O lea la, tatou te iloa ai o tapu ma fefete, o se toe iloiloga o lea e ambiguous, aua e te i latou fesoasoani e aveesea mamafa. Ae e mafai ona aoga lenei metotia pe afai e faaaogaina e sili atu meatausami ma faamalositino e maua ai se fuainumera auiʻa.