Carrots mago: o le subtleties o sauniuniga, teuina ma le faaaogaina

Pe a manaomia e saunia ai mo se taimi umi o se vaega tele o fualaau faisua, e mafai ona faaaoga ai se metotia e pei o le faamagoina. I le tofo ma le tulaga lelei o uiga o mago carrots ai e ese mai le aisa kulimi ma marinated, lea e tatalaina ai faamoemoega lautele mo suesuega kuka. Afai e te filifili e faamamago le fualaau faisua, mulimuli i taiala faigofie. Ona o le a tausia au oloa mo se faaaogaina taimi umi, tofo ma lanu pupula.

Aisea mago carrots?

I le tulaga o le, mo se faataitaiga, ma tamato ma pepa e le tulai mai le fesili lenei. Ina ua maea uma, o nisi o fualaau faisua o loo maua na o le taumafanafana ma le tautoulu vave. I le taumalulu, o le tofo ma le lelei o faatauina tausaga fua pepa ma tamato, ae o le tau e masani lava ona prohibitive. Ae aniani, Beets ma e le mou ese carrots mai le fata faataamilo tausaga uma. Aisea e manaomia ai carrots mago?

O faamanuiaga o lenei ua lauiloa o fualaau faisua e oo lava i fanau. E mauoa i beta-carotene ma elemene Lolomi taua. faasaoina atoatoa vaega aoga uma e faamago.

I le faaopoopo, e carrots matutu avanoa itiiti lava e faatusatusa i aisa po o teuina i totonu o le malutaga. E leai se tulaga faapitoa e manaomia, ma se gafatia o fualaau faisua mamago e mafai ona teuina i totonu o se kapeneta umukuka masani po o kapoti fale aai. Ma oi latou oe taumafai mago carrots, e silafia e aumaia ai se tofo faapitoa o le ipu. Faaaloalo lenei metotia ma turisi. Afifi i le workpiece umi lava, o le mamafa o itiiti, ma tago ai i itiiti lava nofoaga i totonu o se ato faafafa.

Tuai o sitaili ala

O lenei pogai o loo i ai le tele o le susu, ae aumaia foi e fai lava si faigofie. Afai e te narezhete le fualaau faisua i ni fasi po o natret i se grater masoa, ma salalau atu thinly ma tuua mo ni nai vaiaso i le ata, o le ae maua se carrots mago tele. E pei lava o nisi taimi e tupu placer, disconnects le fasi ina ia latou te le pipii faatasi. Lelei mo Sill lenei pisinisi lea e susulu le la.

Tekonolosi o sauniuniga i le ogaumu

E i ai isi metotia o le faamagoina. o le a fesoasoani ogaumu e faavave ai le faagasologa. Fufulu le aʻa, liligi pupuna le vai ma blanch mo le 15 minute. suia Cool i lalo o se vaitafe i le vai malulu. Fasi le carrots ao e fia sili. Prostelite paʻu manu tao, salalau fasi i se vaega e tasi. manaomia matutu i ogaumu lenei fualaau faisua i se vevela o le 70 ° ^C. e uiga i le 5 itula le faagasologa. Carrots, faamago i le ogaumu tuuina a faatumauina lava ituaiga laau manogi ma lanu.

Auala e faamamago i le Pou

e tutusa Sauniaina o le faagasologa, e pei o le tulaga ma o se umu. Tanoa solosolo pepa prostelite, tuu fasi fualaau faisua. Ufiufi ma le isi solo. Tuu le beaker i se ogaumu Pou i le vai. manaomia carrots matutu i le mana averesi. Seti le timer mo le 3 minute, faaoso lea o le fasi. Faaauau pea ona faamago mulimuli i le auina atu o se kero i se Pou mo le 30 sekone, o taimi uma le fefiloi.

Masini faamago mo fualaau faisua

Carrots, mago e maua ai se momose ma lelei ona tausia, e tatau aveesea lava susu. Afai mo lenei faamoemoe e fuafua e faaaoga driers Faa-Eletise, matua mulimuli i fautuaga a le gaosi oloa. I le tulaga o le manaomia o le masini faamago e aoao le recipes, ma faatonuga mai lau masini. faataitaiga eseese e manaomia ai tulaga eseese, vevela ma le taimi.

Teuina o carrots mago

Mago carrots mo le taumalulu e tatau ona teuina i totonu o tuutuuga matutu. vaega susu mo lenei faamoemoe i totonu o so o se tulaga e le fetaui. A leai, o le carrots a "toso" susu, e mafua i le suia ma o le a avea o se manogi lelei. Aai e aina e le mafai ona.

Mo le teuina o meaai e mafai ona e faaaogaina le fagu masani tioata. Opo fasi kero i sausau pito i luga i se sipuni ti o le fefete (i luga o le fagu tolu lita), lulu le fagu e faasalalau atu tutusa uma. Moeiini le tapuni mama, mago ma aveese le kapeneta.

o le a le faatagaina fefete le workpiece e avea le susu, puipuia meaola faalafua ma faasaoina le tofo. E le manaomia ina ia fufulu ese. I le taimi o kuka fefete le a faafaigofie ai le kuka o carrots mago. O tulaga tele e mafai ona liligi vaega itiiti o carrots mamago i totonu o se fagu mo mea manogi, ina ia i ai i le lima. E manaomia e faamama ai pe a uma le faaaogaina i le afeafe.

Afai o loo e alu e ave se carrots mago i se malaga, faaaoga le pusa ma le sipi. O le a latou puipuia le fualaau faisua mai susu.

mixes fualaau faisua

Faatasi ai ma le mafai ona teuina carrots ma isi fualaau faisua. Mo se faataitaiga, mago kero, aniani, kaliki, pīti ma e mafai ona matua ona teuina i se tasi o pusa faatumulia i aromas ma tofo tasi i le isi. O preform e matua talafeagai. O le tulafono autu - fualaau faisua mago e tatau ona ese le tasi mai le isi, ma e mafai ona e palu i latou e na o le pe a latou soloia atoa.

E mafai ona e saunia e pei o se tuufaatasiga o carrots:

• "Supo Green": carrots, aniani, sorrel, aneto.
• "Borscht": Beets, carrots, aniani, pepa logo, tamato.
• "Taligaʻimoa supo": aniani, pulou aitu, carrots, greens.
• "Stew": rotunda, carrots, green pi, broccoli.

Pe mixes eseese, lea i le taumalulu e mafai ona faaaogaina mo le sauniuniga o au masterpieces kuka. sa faamago le paluga greens, carrots ma aniani e mafai ona taʻua o fusi o alaleo o talosaga condiment aoao moni lava o le masani lautele.

Faaaoga i kuka

Mago carrots manaomia ai se sauniuniga muamua i luma o le faaopoopo atu i le ipu ua saunia. Mo se faataitaiga, mago manaomia ai pulou aitu e faatumulia i le pupuna le vai mo ni nai itula. e mafai foi ona faaopoopo Carrots i le taumafataga ia le silia le 15 minute ao lei oo i le iuga o kuka. Afai fasi laiti lava (e oo i le 3 mm), o le taimi togafitiga vevela e mafai ona faaitiitia e oo mai lava i le sefulu minute.