Buckwheat suamalie ma hearty i multivarka "Panasonic"

"Buckwheat" faiga multivarka "Panasonic" e mafai ona faaaoga i le taimi o le sauniuniga o ipu eseese. Ae peitai, o le tele o loo faaaogaina lenei polokalama i le foafoaina o porridge suamalie mai le tutusa cereals. I aso nei, o le a tatou talanoaina le auala e faia taumafataga manogi ma hearty o susu buckwheat ma moa.

Laasaga ma lea laasaga fua mo buckwheat i multivarka "Panasonic"

vaega talafeagai mo le ipu:

• fillets maalilili moa - 250 g;
• auala-tele iʻo aniani - 2 pcs;.
• suauu faamamaina sunflower - 55 ml;
• Buckwheat faatoilaloina - 2 ipu atoa;
• carrots tele fou - 1 pc;.
• tuua faga - 2-4 fasi. (Faaopoopo tuu i le faitalia);
• masima sami ma uliuli allspice - faaopoopo e tofo;
• vai inu filtered - 4 ipu;
• suauu pata fou - 70 g (faaopoopo i le ipu saunia pe a manaomia).

Gaosia o oloa aano o manu

Buckwheat i multivarka "Panasonic" E mafai ona saunia mai ituaiga eseese o mea e 'ai. Ona avea vaivai ina ua mavae le fatafata moa se afa itula o le vevela togafitiga, tatou te filifili e faaaoga mo lo latou hearty. O lea la, o le fillets maalilili manaomia ona faamama, e ese mai le paʻu ma ivi, ona vavae i fasi laiti

fualaau faisua gaosi

Buckwheat i multivarka "Panasonic" o le a liliu atu le tele o ona manaomia pe afai o le faia i fualaau faisua e pei o le aniani ma carrots fou. Le oloa i luga e tatau ona mulumulu, paʻu lea ma soni mama afa ma i luga o le cubes. E tatau foi ona rinsed i lau malulu lora vai.

Gaosia o cereals

Ae e te lei amata ona kuka se meaai suamalie ma hearty o buckwheat, e manaomia ai se lelei faamamaina o lapisi, ma fufulu ai lea i le vai vevela, liligi i se faamama po colander lelei. Gata i lea, ua fautuaina le oloa tele e tu e uiga i 1-3 itula i le vai masani inu. I lenei taimi o le karite absorbs le vai, ma ona sauniuniga o le a ave e itiiti taimi.

togafitiga vevela o meaai

Buckwheat i multivarka "Panasonic" e tatau ona saunia i vaega e lua. Ina ia amata ona Fry le fatafata moa i se faiga tao, faatasi ai ma carrots ma aniani. E tauaveina sili lenei faiga e faaaoga ai se suauu o fualaau aina, mo se kuata o le itula. Ina ua mavae le fillets ufitia enaena auro, e talafeagai ona tuu buckwheat ma sasaa le vai inu, ma lea vaega tofo uma masima sami, allspice, lau faga, ma palu lelei. I totonu o lenei vaega o le malologa e saunia ai i le "Buckwheat" faiga. I le taimi lava e tasi e faailoa otometi multivarka.

Ina ua maea le masini i le sauniuniga o le ipu, ua fautuaina e tofo le pata ma tuua le tapuni tapunia mo le isi 15 minute.

E faapefea e aumai i le laulau

Faatasi ai ma le lelei saunia o buckwheat i multivarka "Panasonic" liliu mai maʻaleʻale, hearty ma lava momose. O lenei ipu e tatau ona auauna atu mo le taumafataga o le afiafi vevela faatasi marinades aiga (kukama, pulou aitu, tamato) ma falaoa saito fou. Manuia le taumafataga!