Auala e faʻatū chaga - nisi recipes

lega fata Birch - o le lega, o lona meatotino e lei atoatoa suesueina vailaau masani. I mālō vailaau e pei o se fualaau faasaina masoa ona faaaoga masani lega vaega enaena pogisa mautu. E tele ni recipes mo le auala e faʻatū chaga, ae ao leʻi faataunuuina i le sauniuniga inu vailaau e tatau ona e iloa le auala e saunia se mea e masani faafomai taua. Afai o lau itulagi e le Birch chaga matutu e mafai ona faatau i taimi uma i toetoe lava fale tavai uma.

Ao lega Birch o loo faatinoina e masani lava ona pauu. E talitonu o ia i le taimi nei, ei ai le meatotino faamalologa silisili ma gaoioiga moni. Afai e le mafai ona aoina talafeagai chaga ma i le taumalulu po o le amataga o le tautotogo (luma o le amataga o le tafe sua). Mago Chaga, o le faamaloloina o meatotino o lea e faigata e oo lava i lisi, i vailaau masani ua manatu i ai lava se auala lelei e faamalolo ituaiga nisi o kanesa ma taofia ai le tuputupu ae tuma.

E lipoti faatuatuaina o le sauniuniga eseese faia mai lenei lega, fofo se maʻi ogaoga o le ate, manava, atepili ma loto ona. Decoctions ma infusions o lega faaleleia atoatoa le puipuiga o le tino, faagasologa metabolic faatoaaga matagofie, o se sui sooupu aneti-inflammatory lelei. ua faaaogaina mo talosaga i totonu ma fafo. O lenei meafaigaluega e mafai ona faaitiitia afuafu tetele, uunaiga mai alatoto mo suesuega ma arterial. e masani ona faaaoga Birch chaga o se fuataga puipuia lelei e mafai ona taofia ai le tele o faamai.

I nofoaga maotua pea iloa le auala e faia chaga Birch mo togafitiga o se maʻi. E tele ni auala e faʻatū lenei lega. O le auala aupito faigofie e saunia ai le faamalologa lauti ua liligiina pupuna mamanuina lelei ma tuua taligaʻimoa Birch. E masani lava, 5 vaega o pupuna le vai 1 lega vaega. infused Tea mo le 2 itula. O le meainu faaumatia le 30 minute i luma o meaai. E masani lava ona e feinu fefiloi i le vai i ni vaevaega tutusa. e mafai ona ia saunia e inu lauti e faaleleia ai le tofo faaopoopo le meli po o le taimi o le tuufaatasiga steaming faaopoopo a o laau eseese.

Afai e te le iloa pe faapefea ona faʻatū ai i lou faamai chaga, ei ai se ala i le aoao, e pei o faamalumalu lauti i se thermos. o lo o teuina ai le broth mafua mo 8-12 itula.

E sili auala lavelave e saunia le infusion o lenei lega, tuuina atu o le saogalemu aupito maualuga o le uma o lona meaai faaitumalo. manaomia Chaga e faamamago mo 4-7 itula e faatumu ma pupuna le vai ma mamanuina lelei soni, grate po o le olo i se grinder aano o manu. toe o le vaega tele e mafua sasaa vai pupuna ma tausisi 2 aso i se nofoaga pogisa ma malulu. Le tele o le vaega tumau pea: e 5 vaega o pupuna le vai - 1 lega vaega. Nei ua faaaluese e ala i le pepa solo vaega tele po o triturated e ala i se faamama lelei lava. O le taunuuga o lega infusion enaena manaomia e inu le 200 ml 3 taimi i le aso. Mai lenei infusion ua saunia foi mo compresses faafomai.

O loo i ai se isi auala e taʻua o faʻatū chaga. Ina ia faia lenei mea, comminuted i se Birch efuefu lelei chaga liligi vai mafanafana ma simmer i ogaumu Rusia faasoloatoa ma le po. O lenei infusion o se tasi o le e sili ona lelei.

I tulaga fanua, o le toatele o turisi iloa le auala e faʻatū chaga. O lenei mea e inu o le a avea i se tulaga maualalo i ai meatotino aoga, ae o se vailaau sili ona lelei ma prophylactic. I lenei auala, o le infusion i pupuna vai tuutuu ifo fua faatatau chaga pauta o le 200 lega g i le aso 1 lita o le vai. pupuna uma mo se kuata o le itula i le vevela maualalo. inu malulu lauti e pei o se meainu e masani ai.