Aoao i le auala e aveesea mamafa vave ma lelei e 5 kg

Ina ia amata ai, e le fautuaina e le maua vave mamafa, o se tele o le popole i lou tino. Ae o loo i ai pea iina tulaga pe e tatau ona e aveesea mamafa vave ma postroynet. E fai lava si mafai, ae e le masani ona i Resort e improvisations ma lona tino. Ua toatele naua lelei meaai ae vave ona fesoasoani e foia le faafitauli o le auala e aveesea ai le mamafa e 5 kg. O lenei mono-meaai, lea e fesoasoani i se postroynet taimi puupuu. O se tasi o meaai - meaai faʻi. I le amataga o le meaai, e amata i le aso, ua e faatagaina o ia e 'ai i le lima aiga po o fiafia tolu faʻi pula ma inu matatioata e tolu o le maualalo gaʻo susu. O le aso e lua e sosoo ai o le a aofia ai nisi o faʻi i lou menu. I le lua ma le lona tolu o aso aai ai, lemu, prolonging le fiafia, i le 1.5 kilokalama o faʻi faatoilaloina. Vaevae lenei numera i le lima aiga po o fiafia. ua faatagaina aso uma lava e inu vai ma lanu meamata o le lauti. ua aofia Sugar ma masima mo le umi o le meaai. O lenei meaai e lava lelei. I ai, e mafai ona e maua le mamafa i le 3 aso e 5 kg.

E mafai ona e taumafai ma le isi meaai tutusa lelei, fuafuaina o aso e tolu. O taeao uma lava, e manaomia le sefululima minute i luma o le taeao, inu se ipu vai mafanafana ma oomi sua o le tipolo. Mo le meaai o le taeao, e tatau ona e 'ai se tasi fuamoa, ma, o se itula mulimuli ane, e tatau ona e' ai a kerapeferuta. Mulimuli ane, i le vaitaimi o le afa itula e aai ai le porotini, o le kerapeferuta. O lea la, e tatau ona felafoaʻi porotini ma kerapeferuta a aso, i se maualuga i le aso, e mafai ona 'ai porotini-lima ma kerapeferuta lima. Gata i lea, le faaeteete inu minerale, vai lē aava, ia le itiiti ifo lita e lua i le aso. E mafai ona e inu lauti green e aunoa ma le suka. Mo aso e tolu, e mafai ona aveesea mamafa vave e 5 kg.

O le mea moni, e le meaai leiloa mamafa uma mo le lima kilos ua fuafuaina mo aso e tolu. E diets matuai aoga e pueina, mo se faataitaiga, mo le fa aso. O se tasi o meaai o se meaai matagofie e fa aso e mafai ai ona maua le lima kilokalama ma sili atu i le fa aso. Faatasi ai ma lona fesoasoani ia te oe e foia le faafitauli, pe faapefea ona le maua mamafa e 5 kg, ma o le a tupu vave ma e aunoa ma le popole i le tino. O lea la, o le aso muamua o lenei meaai i le aso e te 'pupuna araisa e aunoa ma le masima ma inu le sua o tamato, foi, e aunoa ma le masima. 'Ai ma inu i mea uma e te manao i ai. O le aso na sosoo ai, o lenei meaai e tatau ona e inu se tasi pasene iokutu o sisi fale maualalo gaʻo. O iinei foi, e leai se tapulaa i le faaaogaina o nei oloa. O le aso lona tolu o le a avatu ia te oe le lauti ma tunu aano o manu. O le fofo sili lava o le lauti green ma Jasmine, e matua momose, e aunoa ma le suka, ma e tonu lava le suka ma e le mafai ona aai i le taimi o se meaai. Masima ma le suka o loo aofia lautele mai le meaai i le taimi lenei. Mo aano o manu o le a pipi po o moa fatafata filifiliga sili ona lelei, fasi puaa faalagolago foi talafeagai. Ma i le aso lona fa, e mafai ona 'ai le sisi ma inu i le uaina mumu. te le inu vai i uma i le aso lenei. Peitai, i lenei aso, o le ae tamoe vave aulelei le tulaga lamatia o le onā, ona aso e tolu uma io outou luma sa i ai i se meaai. O lenei meaai o le filifiliga lava manaia mo le foiaina o fesili o le auala e aveesea mamafa e 5 kg.

Lava lelei, ae o le a fesoasoani meaai mamafa faamaumau aso e tolu kilokalama lima. Mulimuli i ai e mafai ona faaaogaina pe afai e leai se faafitauli i le manava. E taua tele le i solia. E ui lava na o le tolu aso ia onosai, ae e matua faigata lava. Lea faamolemole ia onosai muamua. O lea, inu i taeao uma le 150 mililita o le vai manino. Faaopoopo le lua teaspoons o le meli ma oomi mataua e lima o le sua o le tipolo. vave uma fefiloi ma inu. Mo le malologa, maʻisua le pipi ma fualaau faisua, ma e le sili atu se pauna. Ma o le aiga o le afiafi o le a outou maua ai le decoction priyatnoe- sili ona suamalie o le kapisi. E saunia e faapea: ave quire kalama o kapisi ma faatumu se ipu vai, kuka lea mo le sefululima minute. Ma le masima, o le mea moni, e le faaopoopo. O le mea moni, i le ua aveesea le masima meaai mai le meaai. tatau ona lemu decoction inu ma le mausali, ona o le afa itula. Afai taimi e momoe ai e te manao lava e aai ai, inu se ipu kefir tasi pasene. O lenei e iloa tonu pe faapefea ona maua le mamafa e 5 kg. Filifili so o se diets i luga ma amata ona fufulu i luga.