"Vevela" i le aso o le fanau mai: mea e kuka?

e le aunoa Sauniuniga mo le aso malolo a le tele o le taimi ma taumafaiga. E tatau ona teuteuina o le fale, mafaufau i le Sapati, faatau le misi oloa ma freshen luga. E ofo ai, o le tele o tamaitai e feagai ai ma lenei uma faigofie. Ae peitai, o nisi taimi e oo lava i le fesili housewives sili ona oo tulai mai, o le a e kuka mo le laulau o le aso malolo. E masani lava, e leʻi faia meaai mamā ma meaai suamalie e faigata i le suesuega, o se "vevela" mo loʻu aso fanau.

E foliga mai e faigata ai ona o mai i luga i se mea fou. Po o, itu, e taofia ai le fefe e faaleagaina ai le faataitai Saienisi leaga afiafi atoa. E taua tele ipu vevela mo so o se aso malolo. E malamalama o so o se matai. O le mea lea, fingering recipes talafeagai "vevela" mo loʻu aso fanau i le mafaufau, o le toatele ua leiloloa. Ae aua le faanoanoa. Mai lava i vaega faigofie e mafai ona faia se menu faigaʻai, pe afai latou momoe matagofie. Ma e sili ona taua, e le umi se taimi tele.

Lava o taimi, o loo auauna atu i le tausamiga, e pei o mea e 'ai i Farani. Ae e mafai ona faia mai le vaega lava lea e tasi atoa ipu fou. I se tulaga lautele, o se fasi aano o manu (sili ona lelei e ave fasi puaa po pisupo) ma se naifi e soni le toatele pu e mafai ai. O le taunuuga o pu tuu mamanuina lelei tataina aniani, kero, kaliki, pepa ma laau-afu. Ona, i le lelei itu uma ofu ma se fasi mea manogi ma le masima. Mau afifi i le pepa alumini ma tao i le umu pe tusa 1 itula i le vevela o le 180 ° C. O le aano o manu saunia vavae i fasi ma fafagaina faatasi precipitated sua. O lenei "vevela" i luga o le aso fanau o fesoasoani talafeagai tele pateta tunu. O lea e liliu mai manogi, i lona sauniuniga i le vai e tatau ona e faaopoopo i ai se ulugalii o cloves o kaliki, lala aneto, ma pasili. Ma o le mea moni, e tatau ona masima. Ma Auauna lelei e tofo pata pe sasaa le sua mai le aano o manu, sausauina ma saesae sisi ma laau-afu. E mafai ona avea i le totonugalemu o le a ave le ipu tele pateta tunu, ma i luga o le pito o aano o manu taoina.

Afai latou te le maua se taimi e faavela ai aano o manu ma le itu ipu, e mafai ona "vevela" mo loʻu aso fanau i luga o le mataupu faavae o le "lua i se tasi". Mo lenei atoatoa pepa utu i vavae, ma povi ma broccoli. 10-12 malo o le a manaomia:

• 6 pepa;
• 500 g o povi;
• 450 g o broccoli;
• 1-2 iʻo;
• 200 g o le sisi;
• pepa, masima e tofo.

Mince aano o manu ma laau uma vagana ai le pepa. Faaopoopo i le taunuuga o le masima minced, pepa ma faaoso. Pepa mulumulu, oti i le afa uumi ma aveese o le au ma le fatu. Mea le afa, sausauina ma grated sisi ma tuu se tao i latou i le ogaumu mo 35-40 minute. o pepa saunia se matua lava lava taumafataga, ma e le manaomia so o se teuteuina.

Le taimi lava e mafai ona e filifili le ala autu mo le afiafi, meaai mama vevela e faigofie e filifili aso fanau. E tatau ona latou na avea o se fesoasoani talafeagai i le menu autu ma e aunoa ma le mamafa ai. Mo nei faamoemoega, atoatoa fetaui sanuisi Hawaii. Mo i latou, e tatau ona vavae le areto laulau i fasi manifinifi, ona taitasi - faaopoopo 4 fasi. vavae Hamo ma sisi i fasi manifinifi lava le tele o le a fasi o le areto. Mugs fala 'aina vavae i 8 fasi tutusa. Sanuisi faapotopoto i le faasologa lenei. Fasi areto lubricated, tuu se fasi o faaasu, ona sisi ma fala 'aina. Faamauina le faatulagaga atoa i se lāʻau fulunifo. Sanuisi saunia e tao i le umu mo 3-5 minute seia oo i le oplavitsya sisi.

O le mea moni, o se ipu carte la mo le aso malolo e tatau ona alu atu lava le faaeteete. Aemaise lava pe afai e le "vevela" mo loʻu aso fanau. Ae le tatau ona tatou faagaloina le mea moni e faapea o so o se meaai e mafai ona maua le fiafia i le taimi. O lea e tatau ona ia iloiloina taimi o le meaai ma maua i ai se nofoaga mo suesuega. I se tulaga ogaoga, e le o taimi uma e mafai ai mo ni nai aso ao lumanai le aso malolo, saunia se vaega itiiti i luga o le faataitaiga.