Spurs mulivae, mea e fai?

faaosofia Calcaneal o ai ma loʻu uso i le tausaga o le 17 tausaga. Sa tiga le mulivae, aemaise lava i le taeao, ua tagi, ma sa ou lagona le faanoanoa mo ia. O lea, e tusa lava pe tatou te le amanaia au aoaoga i le aoga faafomai, e lava le iloa e uiga i lenei aafiaga matautia mo au lava. Sei ou faamatala atu e uiga i le auala e aveesea o le spurs i latou mulivae. laveaiina Sister, ma na galo ia e mafaufau e uiga i lenei faafitauli.

O le a nei mea uma mo se faaosofia mulivae? Ou te manatu ua latou faalogo i le pathology a le toatele, ma i le lalolagi i ona po nei, e le na faalogo i ai, ae ua avea lava masani. Tele lava ina o loo i ai tulaga o le faamai i totonu o tamaitai o loo nonofo i vaega o le taulaga.

E i ai se mulivae spurs i luga o le pito i lalo ma o se proliferation o le calcaneus. gaoioiga Sprawl o se Spike (faaosofia ai) ma squeezing le pepa solo vaivai, o le mea moni, ua mafua ai tiga.

Fua faavaeina mafai ona maua mai 2.3 mm ma oo atu i le 10 millimeters pe sili atu. O a Spike e masani ona iuga maai ua faatonuina i le vae. E i ai se mulivae faaosofia ua talitonuina e avea o se taunuuga o le le popole i le eria tutusa faateleina o le mulivae. Atonu mafuaaga foi:

• suiga matua;
• rheumatism;
• faaletonu vascular;
• o se taunuuga o manua ma isi mafuaaga.

e mafai ona tupu spurs mulivae i soo se matua. e matele tagata matutua faamai ona o suiga e faatatau i le tausaga. e mafai ona mafua ai tagata talavou i le atuatuvale tele i luga o le vae. I le tulaga o loʻu uso, sa aoaoga matuai i afeleti. O le taimi nei o ia o le soifua maloloina.

O le faailoga muamua o le tulai mai o lenei faamai o loo faaalia i le tulai mai o le tiga e ala i le faalagolago i le mulivae. Aemaise lava i le taeao, tulaʻi aʻe mai le moega, ua oo i le tagata faigata ogaoga i le laasaga muamua. O le tiga o nisi taimi e matuai ogaoga e faapea ua faamatalaina e avea o se mulivae Spike protruding (faaosofia).

O le tiga e mafai ona salalau atu i le salafa o le laualuga o le calcaneus. Afai na pulea le faamaʻi uma e lua vae, e mafai ona matua faigata le gaoioiga e faapea ua talafeagai e tofia ai se isi moega.

Mulivae faaosofia - puipuiga

O le iloaina o loo maua soo lenei pathology, atonu e tatau ona popole e uiga i le puipuiga o lona tulai mai. Faaalia e avea o se lapataiga e faapea o loo e faia mea uma e mafai ina ia aloese mai soo se pupuga i le aano o le tino vaivai o le fanua talafeagai, e taofia ai vae mafolafola, ofu i le ivi mulivae.

Aua e te tuulafoai i le faasinomaga i le fomai tipitipi orthopedic ma le faailoga i luga. Aemaise lava, e tatau ona i le taimi tatau e auai ai i le togafitia o flatfoot.

togafitiga o tagata

e mafai ona faia spurs mulivae. Luga ua tusia na puapuagatia loʻu tuafafine i le faamaʻi ma le aso nei o atoatoa lelei. Faatatauina e mafua auala masani.

O nisi recipes ou tuuina atu, ae faamolemole mafaufau i le mea moni e faapea o fomai o tatou matua. Aemaise, tama - fomai tipitipi. O lenei tusitusiga e le gata i le mea moni e faapea o loo faaaogaina metotia masani, e oo lava i fomai. E tatau foi ona feutagai se fomai ma ua pau tiutetauave uma i luga o le tagata lava ia-vailaau ma oe. Ma recipes sii o loo i lalo.

Fua №1 le a mafai ai i le malaga atu e masani

• o flagellum lelei mimilo paʻu;
• afifi flagellum i gauze, fusi;
• piilima le seevae;
• underlay i lalo o le mulivae o se e ui teʻi. sags mulivae, ma spurs te le mafua ai le tiga.

Fua №2 taele masima

I luma o le alu i le moega:

• faia le brine, o le tapu masima sami e sili ona lelei, ae e mafai ma faigofie. Matou faaaogaina le masima iodized. O le vai e tatau ona avea e pei o le vevela e pei ona e taliaina;
• mo le afa itula tausia o outou vae i le faletaele (faatanoa);
• vae faamamago i se solo, ma tuu i luga o ni totini mafanafana.
  

fua №3

• Ia a fasi manifinifi o Bacon;
• faapipii atu i le nofoaga o le pathology faaaoga totini fufusi.

fua №4

tutusa uma, e pei o le fua lona tolu, ae nai lo le gaʻo faaaogaina pateta mata.

Fua №5 nisi taimi lava ni nai taualumaga ina ia maua se taunuuga lelei

Faia i luma o le taimi e moe

• Ia a retisi uliuli;
• grate i se grater lelei;
• faaaogaina gruel o radishes i le po i le faaosofia ai.

Ou te manao e te soifua maloloina lelei!