O se tuufaatasiga o "Pepe". Iloiloga ma Faamatalaga

Le taimi muamua, atonu e te le iloa o loo i ai se tuufaatasiga o "Pepe", lea iloiloga e lelei, ae e le avea mitamita matua. I le taimi o maitaga, aua foi e manatu o se meaai, e pei ona faatalitali le faaali mai o le tamai 'oti ma o le ae iloa o le ae fafagaina lou crumbs susu. E tupu i le toatele, ae e le amata ona mou ese atu le susu. Tonu lava i le taimi lenei le i ai e mafaufau e uiga i le auala e faauma fafagaina le pepe fuafaatatau.

O se tuufaatasiga o "Pepe". Iloiloga o lona

Toʻatele o tagata i le meaai faafoliga matua e le malamalama seia oo i lena taimi, seia oo ina avea matua. Iloiloga mo le "Pepe" e fesoasoani e faia se filifiliga o i lona finagalo i ai, ae maise lava ona o le tau o lenei paluga e laiti, ma e taua tele mo so o se paketi a le aiga. Ina ua maea uma, e manaomia ona tuputupu ae le pepe i masina uma, faateleina intake meaai, ma le o tagata uma e mafai ona gafatia e faatau meaai taugata, lea, e faafuasei, e le o taimi uma talafeagai kiddies. O lea, o le toatele o talavou tina ma tama avea o se tuufaatasiga o "Pepe" mai le fanau mai. faamaonia iloiloga o lenei oloa e faapea e moni lava tulaga maualuga.

Le mea moni o se tuufaatasiga o "Pepe"?

Finagalo Faaalia mai tagata e faaaogāina auaunaga faaalia ai le auala lelei taumafa o le oloa mo o latou pepe. Ae, o le a i ai? Muamua, o se fetuunai a susu fanau fua, lea ua fuafuaina e pei ona latalata e mafai ai i le susu o le tagata, e le i ai i le fafagaina faafoliga, o le mafai ona maua le tele manaomia pepe mo lona soifua maloloina, tuputupu ae e tatau ai ma sooupu atinae. "Pepe" o loo i ai vaitamini C ma le E, o se tuufaatasiga o suauu, mago susu suavaia, ma minerale. O lenei oloa, pe afai e tatau ai, faigofie e suitulaga i le susu o le tina, ma o le a leai se itiiti aoga i le tamaitiiti. Foi, e fesoasoani lenei paluga e faaleleia faʻamalūga. O se numera tele o fanau fafagaina lenei mana faapea foi ma le susu o le susu nai lo le po oe galulue i ai. O le tele o moms faapea mai lenei aafiaga o se lelei ma le isi Fono o le suia "Pepe". Faatau ai e mafai ona e toetoe lava uma supamaketi, pharmacies ma faleoloa pepe.

O se tuufaatasiga o "Pepe"?

Iloiloga e lelei e le gata e uiga i taumafa mai aso anamua, ae ua mo le tamaiti matutua, mo se faataitaiga, i le ono masina. E tele ni vaega o le matutua i le faafefiloi o le "pepe", atoatoa e faafetaiaʻia manaoga o le tino ola. O le tamaitiiti e iloa le auala e totolo, savali, nofo i se olaga sili atu ona malolosi, e manaomia le sili atu meaai ma sili atu meaai satiety. O se tuufaatasiga o le "pepe" ua faatauina atu i cartons, o taga airtight. Aofia ai foi fua sipuni mo faaputuga taitasi.

e taua ai lenei!

Aua nei galo e tatau ona e saunia se tuufaatasiga o le pepe i totonu o se mama, pusa sterilized. O le vai e manaomia e faaaoga na tunu. O le vai ua cooled i le vevela kuka manaomia. Sasaa le aofaiga talafeagai o scoops ma fagu luluina lelei. O le ala lena faigofie le saunia o se tuufaatasiga o "Pepe"! e mafai ona eseese iloiloga, ae o le umi e te le taumafai, te le iloa pe saʻo mo lau tama.