O le fua mo le fa'afefete falai ma ona fesuiaiga

O le toatele oi tatou e mafaufau i meaai sili ona lelei mo pia (ae le gata o ipu) Ae e toaitiiti lava tagata e iloa pe faapefea ona filifili ma saunia i latou. I lenei mataupu, tatou faamatalaina le fua ula falai ma sosi soy. O lenei ipu e le gata ina lelei, ae aoga foi. Ae peitai, ina ia mafai ona tutusa lelei lenei, e taua tele le filifilia o vaega sao. Ina ia malamalama pe fa'afefe fou pe leai, o le a lava lea e iloilo ai lona tulaga i foliga vaaia. E le tatau ona fa'amago le carapace, e ese mai i lona lanu e tatau ona laugatasia, e aunoa ma ni sulu. E le gata i lea, ia manatua o le galo e mafai ona fa'atau fa'atau ma fa'ama'i. E leai ni eseesega fa'aleagaina. O lea, o le faatauina o mea uma e manaomia, e mafai ona amata e kuka ipu mai recipes ula lea tatou faamatalaina i lalo.

Muamua, se'i o tatou taumafai e faia se mea faigofie ma faigofie mo tagata amata. Lenei fua ula falai faigofie tele, ae i le faaiuga o le liliu atu lava momose! O le a tatou manaomia le sefulu i le sefulutolu cloves kaliki, o le afa a kilo o prawns taika, afa se tipolo, e lua sipuni o pata, mea manogi, soy sosi ma laau-afu. E fa'aleagaina e le mea'ai le ala masani, o le a matou fa'amamā ma mama mai le atigi. Ta'u lelei mea'ai ma fefiloi ma i'a.

Ona faaopoopo lea o le sua o le lemon ma mea manogi. Fa'amalu mo ni nai minute, o lea e lelei tele le fa'afefiloi i le saumalie. Matou te tu'u le pata i luga o le paluga vevela, ma pe a mae'a ona sasaina le sua, ma le sami. Fuga mai itu e lua i se kerupi auro. Matou te tautuaina se mea'ai saunia, teuteu i greens, ma sau soya.

O le fua o lo'o i lalo mo le fa'afefete faimamago o le a mautinoa lava le faatosina i tagata alolofa i fa'amalosi. Mo le sauniaina o mea uma tatou te manaomia e pauna o ula, e valu cloves kaliki, sosi soy (100 ml), o le afa a le tipolo, masima, Curry, pepa, le suauu olive. E pei ona i ai muamua i le fua muamua, ia saunia le gaogao, ma ia mae'a ona fufulu i totonu o se apa falai ma le fa'aopoopoga o le suauu olive. Vaitaimi ma le pi. E tatau ona fa'aopopo lelei le fasi pepa, a leai e mafai ona e fa'afefe le ipu. I le tutusa o lo'o tatou sauniuni se nofoaga o le kesi. Tasi le sukalati ma fa'afefiloi ma le soya soya. Tatou faaopoopo le sua o le lemoni. Matou te fa'afefiloi mea uma ma tu'uina atu mo le tolusefulu minute. Fa'amulu i luga o le ipu ma sasaa ai le saumalie.

O lenei fua mo le fa'afefete falai faanatinati e lelei aua e vave ona faia. E moni le mea lenei pe a fa'afuase'i ona o'o mai malo ia te oe i se taimi e le'i mafaufauina. O lea la, tatou te mana'omia vaega nei: afa kilo o le pa'u (e mafai ona e ave), 2 tbsp. L. Pulu moa, o selati lanumeamata lanumeamata, fualaau aina ma le pata, soya soga, mea manogi. O le tipolo e tipi i ni aofaiga telē, tapu'e, tuusao i totonu o se atigi, falai i le kulimi ma fuāla'au fuāla'au, faaopoopo mea manogi ma suauu moa. Matou te faaauau pea ona selesele seia o'o i fualaau aina (tusa o le sefulu i le sefululima minute), ona faaopoopo ai lea o le aniani lanu meamata. Matou te ofoina atu sina mea matou te o ai i le sami. Matou te fa'apipi'i mea uma i luga o se ipu ma fufuluina i le soya soya.

O lenei fua mo fugafuga falai ma tamato e talafeagai i le taumafanafana. Malamalama ma le ulua'i lava tofo e mautinoa o le a faate'ia le fale! Ave le afa kilokalama o le tigre e aunoa ma ni atigi, lua tamato, soya soga ma mea manogi. Fuga falaoa suamalie i le suauu olive, masima, pepa ma tipi i totonu o poloka poloka mama na salalau mai luga. Ufiufi ma se tapuni ma le u'u mo le lima minute. Ua faia! Fa'alafola i luga o se ipu ma fa'ainu i le soya soya. Le fiafia tele!