Le a le mea e ave i le ala o le meaai i le taumafanafana?

Summer - o se taimi mo faafiafiaga, tafaoga ma malaga. Alu i se malaga, e tatau ona e iloiloina faamatalaga uma: fai se lisi o mea e tatau ai, e ao i le fesoasoani muamua pusa ma, o le mea moni, aua nei galo e uiga i le faaunegatupe i le Malo o aiaiga. Ae i le taumafanafana o le meaai pala, aemaise lava pe afai e te maua se auala umi i le nofoaafi. O lea la e tatau ai ina ia filifili le oloa o loo teuina mo se taimi umi ma e aunoa ma refrigeration. E faapitoa lava le taua lenei mo aiga ma fanau, ona mo i latou, o le tulaga lelei ma le freshness o meaai e maualuga. Lea e ave i le auala o meaai'ai o ia i le eo atu i totonu o le nofoaafi po o pasi?

O le tulafono faavae ina ua le filifilia o oloa i totonu o le nofoaafi

Nofoaafi - atonu o lenei o le pepa faatumu e sili ona saogalemu ma sili ona talafeagai o felauaiga. O loo i ai se faletaele, ma e mafai ona ave pea le vai pupuna. Ae o le nofoaafi e leai se pusaaisa, ma le auala e masani lava e sili atu le taimi nai lo le isi auala o felauaiga. O le mea lea, le filifilia o le mea e ave i le ala o meaai, e tatau ona e manatua o ni nai mataupu faavae autu:

• e tatau ona teuina Products lelei ma sa le liusuavai i le la.

• E tatau ona e filifili meaai e leai se manogi malosi ma e le tuua ai le tele o lapisi (eg paʻu).

• E sili ona lelei e ave faatasi ma meaai e le manaomia ai sauniuniga faaopoopo.

Ma, ioe, e taua le saʻo fuafua le aofaiga o meaai.

Le tele o meaai e tatau ona e faia?

E faigata ona fuafua le saʻo le aofaiga talafeagai o meaai. E faalagolago muamua i mea uma, mai lea taimi i lea taimi i luga o le auala. Ma afai o loo e alu i le silia i le lima po o le ono itula, o le a tatau i le meaai mama. Foi i luga o le nofoaafi mo nisi mafuaaga e masani lava o se manao lelei.

Mea e ave meaai mai le auala i le taumafanafana, o lea e te le o maua e lafoai ese le faasiliga po o le faaleagaina meaʻai? O le aofai o oloa e tatau ona fuafuaina i luga o le faavae o se meaai e avea ma faataitaiga mo le umi o le ala. E tatau ona aofia ai aiga o le taeao, aoauli, ma meaai ma meaai mama, e aunoa ma lea e le mafai ona faia le nofoaafi. Ae, na tuuina mai e faapea ua faaitiitia gaoioiga faaletino i le auala ma ua faaaluina sina malosi, e sili atu le aua e faafaigaluegaina tagata le tele o meaai. Aemaise lava ona meaai faaopoopo - o lenei avega e le manaomia. I se uga, e mafai ona faatau se mea i luga o le nofoaafi po o le fale faatali pasi.

O se faataitaiga o le lisi o oloa

Sei o tatou taumafai e tusi se lisi talatala o meaai e mafai ona outou ave faatasi ma outou i luga o le nofoaafi.

• oatmeal vave ma fua mago - o se filifiliga lelei mo le meaai o le taeao. Aemaise lava pe afai o loo afifi i totonu o ato, ma ipu disposable.

• Faagasolo sisi i afifiina tagata e lelei ona e le mafai ona 'ai ina ua tuanai le amata.

• Meat ipu: ai e sili ona lelei e filifili se meaai apa, mo se faataitaiga, faapipii i fagu laiti. E mafai ona faaaogaina i le taimi. Ili o le fale kuka e mafai ona aumaia lou burgers po meatballs, ae e tatau ona latou 'aina i totonu o le uluai ono itula o le malaga. Faafuasei, e aoga ma pele e le toatele falai po o se tao moa, ae e sili ona lelei e teuina i alumini pepa alumini ma faataatia ese mo le aso e sosoo ai.

• Areto po o le falaoa Pita.

• Keke po cupcakes. E sili atu le aua le ave o le keke ma fale sisi po faatumuina aano o manu. Ae afai e te matuai manao lava i ai, e tatau ona e 'ai i le vaveao o le ala.

• Pe a filifilia le mea e ave i fafo o meaai i luga o se malaga umi, e mafai ona e manatua e uiga i le supo, sosi ma saimini taimi vave. O le mea moni, e le o le meaai healthiest, ae le tonu vetea i latou i le taumafanafana, aemaise lava pe afai e tatau ona e alu e lua po o le tolu aso.

• fualaau faisua ma fualaau fou. E sili atu le aua e suasua foi (peaches po apricots), ina ia aua nei ona nutimomoia. I le faaopoopo atu, i le taumafanafana e mafai ona faatau ai pea i latou i le nofoaga ma fufulu tuusao i luga o le nofoaafi.

• Mo meaai mama e mafai ona e fatu, flakes saito, masi. Sweet - mago fua, marshmallows po o kuki.

Inu - e taua ai lenei

Le a le mea e ave i le auala o meaai, e mautinoa lava taua. Ae i se malaga, aemaise lava i le vevela o le taumafanafana, e tatau ona e mulimuli i le pulega inu saʻo. O le mea lea, e tatau ona avanoa pea le inuina o le vai e aunoa ma le kesi. Ia ave a le kofe ma le lauti i taga, e faapea foi le suka faamamaina i mea inu vevela. E mafai foi ona maua ai le sua i afifi laiti, lea e mafai ona inu e ala i se vaovao.

Faatatauina o sua - e uiga i le tasi le lita valu itula o le malaga i le tagata. Ae afai o se malaga umi, e leai se mea e tauaveina vai sili, ona e le mafai ona faatauina i taimi uma.

E ofoina atu o se tamaitiiti?

Aiga ei ai fanau e tatau ona gauai atu faapitoa i le tulaga lelei ma le freshness o oloa. Aemaise lava pe afai o loo tatou talanoa e uiga i laiti lava, ona mo i latou, meaai o le mea sili ona taua. Le a le mea e ave i le ala o le meaai i le tamaitiiti e sulu a le manuia? Afai o le a avea o se auala umi, o le a matuai taga cooler aoga, lea e mafai ona e teuina meaai pala po o kuka meaai o le afiafi.

e mafai ona ave tamaiti i luga o le auala i ni nai fagu o meaai pepe. I le ala, o se fualaau aina po o se e mafai ona ofoina atu le puree fua na o le crumbs, ae o le tamaitiiti e matua atu. Foi talafeagai mo le sua o le fanau, kuki ma, ioe, vai mama.

E tatau ona tatou manatua o taaʻina toatele tamaiti o felauaiga, aemaise lava i le taumafanafana. O lea la e sili atu le aua e fafaga ai le pepe i le taimi lava i luma o le auala. o le a se meaai mama tasi le itula ina ua mavae le malaga ese atu. Sili atu pe afai o le a avea o se ipu vevela - o le a fesoasoani lelei ai auala e agai uma fanau ma matua.

meaai junk

Faamatala le mea meaai e sili ona lelei e ave i le auala, e tatau ona taua ma i latou o oloa e le manao o ia e ave ma oe. O nisi nei o latou.

• deteriorate vave lava pupuna sosisi ma frankfurters. Foi, aua e te ave le pai aano o manu, belyashi ma gaʻo.

• Iokutu, fale sisi ma isi oloa taususu. Le aofia na o oloa, lea e faailoa mai na teuina i latou i le vevela o le potu. Ma e tatau ona aai vave.

• melts vave lava sukalati i le taumafanafana ma e le aumaia ai se fiafia i le auala. Mo le mafuaaga lava e tasi, e le manaomia e ave ai le suauu ma le pata.

• quenches atoatoa vai Sweet le fia inu ma le malaga i le aoga.

• Pupuna fuamoa ma le pateta e masani ona ave i se malaga. Ae ua i ai se manogi patino ma faaleagaina vave, ma o le mea sili e tuuina atu ai i latou.

Le a le mea e ave i se pasi po o se taavale?

O se malaga e masani lava i se pasi po o se taavale itiiti taimi. O lea la, o le fesili o le mea e ave i le e le pei matuitui auala o le meaai. Ae peitai, e le pei o le nofoaafi, o le oloa e leai se nofoaga e fufulu. O lea la, e tatau ona e filifili se mea e mafai ona tatalaina ma 'aina i le taimi lava e aunoa ma se faagasologa. Foi le pasi e masani lava ona leai se mea e maua ai le vai vevela, o lea e totogi i faaunegatupe i le Malo i luga o se thermos o le lauti vevela.

Ma faapea foi, e taua e fuafua lelei. E te le manaomia ona ta a le tele o oloa, ona o le toatele pasi faia se taumafataga vevela. Ae e tusa lava pe e le o le, e le mafai ona faatauina mai oloa manaomia i le faleoloa i le taimi o le taofiga.

O le umiaina taavale malaga e faigofie lava. Afai e te faatau pusaaisa eleele, ona mafai lea ona saogalemu ave faatasi ma so o se taumafataga. O le isi faamanuiaga o lenei malaga - tutoatasi: e mafai ona e taofi i taimi uma ma alu i le faleoloa po o kafe.

Auala e puipuia oe lava mai le siama i le eo atu

O le iloaina e mafai ona e faia i le ala o meaai, ma e te manaomia e mafaufau i mataupu o le soifua maloloina ma le saogalemu. Latou te o mai i le muai- i le taumafanafana, ina ua e matua ōnaga soo.

Afai o so o se faigamalaga o felauaiga a tap¯e taua. Afai latou o loo faavae i le ava malosi, lea e mafai ona soloiesea i latou ma se laulau i se nofoaafi.

Afai e le mafai ona fufulu ou lima (mo se faataitaiga, i luga o le pasi), lea e sili atu ai faaunegatupe i le Malo i luga gel vaimanuʻa faapitoa. Fasimoli manaomia e faaaoga a latou lava, o le naunauga lava, pe afai ua suavaia. Foi i le auala e tatau ona e faaaogaina ipu disposable.

O lea la, pe afai o le auala aia tatau i le filifiliga o oloa, o soo se malaga o le a matua fiafia ma le mafanafana.