Laau matauila: meatotino aoga, talosaga

Laau matauila, e taua foi o le vao aniani po o leek, ei ai se aofaiga tele o meatotino aoga. E mafai ona sui ai le taumafaina i aso taitasi o kaliki, e faatoilalo ai le faaletonu vitamini. Ona o le suauu taua caustic ei ai se tofo maai-solo le manogi, lava faamanatu o kaliki, ma ua faapea ona mafai ona faigofie ona faaaoga nai lo i le meaai.

I kuka, faaaoga mafuli le talavou laulaau ma mafua o laau toto, ua aoina i luma o le aso o lona fuga. O le mea e 'ai ipu ma shoots kaliki soups fualaau faisua e mafai ona faaaogaina e avea o se isi i le aniani masani matauila. E i ai tagata e faaaogaina levurdy - aniani matauila, ma faaopoopo atu i le areto ma le keke nai lo le Basil ma kuka mai i lenei vaega o le laau e fai si sauces manogi. faaaogaina i aso taitasi o kaliki fesoasoani e faasaoina ai le lotogatasi.

taua ona lelei ma le tuufaatasiga

Le laau e aofia ai se matauila lava vaitamini tuufaatasiga mauoa. 100 g o lenei laau o acid ascorbic, vitamini vaega itu, A ma le B, e pei foi lysozyme, fructose, pyridoxine, thiamine, beta carotene, riboflavin, masima minerale ma le tagata e tatau ai volatile.

O le laau ua i ai se kalori maualalo ma tuufaatasiga paleni. O loo i ai gaʻo, polotini, lefulefu, carbohydrates, saccharides, cellulose, acids ma monosaccharides faatulagaina.

O le faaaogaina o flasks

Ipu - o le laau, lea o loo taoto i le faaaogaina o ana meatotino faamalologa. Ua leva ona faaaogaina o se aniani vao fungicidal ma sui sooupu bactericidal, sa faaaogaina e avea o se puipuiga o mala, scurvy, taifoi ma kolera. Le laau e fesoasoani foi e faasaga i anufe, fiva, ma sclerosis tele.

faaleleia Ramson le galuega tamaitusi digestive, o le o se galuega tauave afi e suʻia ai, le tuʻinanau, metabolism, ma normalizes galuega tauave loto, tulaga cholesterol, ua maualalo ai le toto. Ramsons foi mafai ona toefuatai ai le faiga sao i le taimi o faaletonu vitamini vaitau, ma i atherosclerosis, toto maualuga, colds ma faaleleia le tulaga. Mo alii, e o faapitoa lelei, talu ai e faateleina ai le "mana o le tagata."

o le faaleagaina o le matauila

Matauila - laau, o le faamanuiaga ma faaleagaina ai e faamatala lona tuufaatasiga. e le tatau ona 'ai se tagata matua silia ma le 20 lau o laau i le aso. I le tulaga o inumaga tele naʻuā o le a aumaia leaga. I lenei tulaga, o le a avea ma aafiaga itu moe fiti, dizziness, fiafia manava, manavatatā, edema ma le foliga mai o faalavelave o ulcers.

O le matauila (laau, faamanuiaga ma le leaga ua umi tosina ai mafaufau o le tagata) o contraindicated i tagata o loo allergic e kaliki foi. E te le manaomia ona e faaaogaina lenei oloa mo tamaitai maitaga, gasegase ma hepatitis, pancreatitis, cholecystitis, epilepsy, pupuga o le suʻia ai po o le manava.

O le matauila (laau) lea e tuputupu aʻe

tuputupu ae toetoe lava i soo se mea Ramson mea oi ai le eleele susu: e latalata i le vai, i se o vaomatua eseese, vai Meadows. O lenei laau eria o le tufatufaina e aofia ai toetoe lava o le atoa o Europa (ae vagana ai le itulagi i sasae), Ukraine, o le Caucasus, toetoe lava o le teritori atoa o le atunuu (ae vagana ai mo le Urals ma le Far North). Aemaise lava le tele o le ua 'aina i Siberia - iinei e faaaoga e pei o le vitamini-mauoa muamua greens. e faapitoa talafeagai lenei mea i le taimi o le tautotogo o le vitamini faaletonu.

O le filifiliga sao o le matauila

Lau o le tatau ona suasua ma le ofuvae laau toto, a lē o le a aveesea lona meatotino faafomai. O lenei laau afu e faigofie lava ona fenumiai ma le lili o le vanu, ona o nei laau ua i ai i le vaitaimi fuga e talitutusa lava. Ae o le susana o le vanu lau e oona i tagata, o lea, e tatau i le auala sili ona faaeteete i le faailoagofieina o kaliki vao. Ina ia faia lenei mea, laau lau mash, ma le foliga mai o le a le tofo patino o kaliki mafai ona matua mautinoa io outou luma o se aniani vao.

E mafai ona 'aina mata. Tausia ai i lenei tulaga e ese le faigofie - tuu i totonu o se fagu laitiiti i le vai (talafeagai lava mo matauila feinu laau potted) ma faleoloa i totonu o le pusaaisa. I le faaopoopo atu, o lona faaaogaina o le tuu fagu ma faamasima. O lenei masini e le fautuaina e faailoa le aisa, ona mavae lenei togafitiga, e aveese ai le meatotino faafomai.

sua

Ia le flask laau, faamama lelei ma nai o lona lau, oomi le sua e ala i le juicer. A o loo i ai faafitauli ma faʻamalūga 'aina se sipuni i luma o meaai, e oo atu i le faafa i le aso. Foi, o loo faaaogaina le sua e togafitia ulcers, festering manua, herpes ma faamai dermatological eseese.

Tincture o kaliki

Laau le matauila loo faaaogaina foi i le sauniuniga o tinctures faafomai. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e 10 laulaau fou mamanuina lelei tataina, faaopoopo atu i le ulo, sasaa se ipu vai. Uma maʻisua mo le 10 minute, o le taunuuga o taumafaiga i totonu o se thermos o lona uiga o lea infused i se pepa faatumu le po. Infusion i le faaaogaina o se ipu lona tolu faatolu i le aso i faamai manava, tagāmimi ma fatugao, malulu.

alcoholate

Laulaau ma aniani mamanuina lelei tataina, pito i luga e faatumulia ai le fagu, liligi vodka. O lona uiga e manaomia ona infuse mo le 2 vaiaso i le vevela o le potu i se nofoaga pogisa.

Faaaoga: tincture e faaaogā mo tiga rheumatic, colds ma atherosclerosis faatolu i le aso mo le sefulu mataua faavaivaia i se ipu vai.

Togafitiga o le sooga i le fesoasoani a kaliki

Ina ia lelei tausia sciatica, rheumatism, gugu, tincture o le ava malosi ave tuufofoga faatasi ai ma togafitiga mai fafo. Mo lenei tuua mince po mamanuina lelei vavae, teisi faavaivaia suauu sunflower slurry, afifi i se fusi, ma le 10 minute o loo faatatau i le vaega mamaʻi o le tino.