Ia laau mo leiloa mamafa i le fale: o le a, pe aisea ma le tele o

recipes masani, lea e aofia ai le meaalofa masani o le natura o le faavae o le metotia o togafitiga po nei. ua faateleina le faatonuina vailaau Herbal i gasegase e faaopoopo atu i togafitiga faafomai, ma e masani ona faia e suia auala masani. E aunoa ma nei recipes ma meaai paleni. O laau-afu slimming faaaogaina i le fale po o le ituaiga o decoctions sauniuniga mo vailaau o tagata fesoasoani slimming faatuatuaina. O le a le mana o nei vaega o le lalolagi? Aisea latou te fesoasoani e aveesea o le mamafa e sili atu? Ma e vailaau herbal lelei i taimi uma pe a oo i le lotogatasi?

A ni nai motugaafa

Le fiafia o tagata ia latou faamaoni talitonu e inu ni nai ipu a aso o le lauti, lea e aofia ai le laau e saofaga e mamafa leiloa, e mafai ona e aveesea mamafa. e le ina lenei. Infusions, teas, o le a fesoasoani sauniuniga na aveese toxins ma sua sili, le tuʻinanau taofia po o le faatelevaveina metabolism. Tutusa i lenei, e manaomia se paleni 'ai ma le faamalositino. O le a le o le taunuuga o le aiga po o fiafia tasi taimi: guzzle complexes herbal manaomia, e le taimi e tasi. E na o lalo o nei tulaga e mafai ona matauina i le dynamics o leiloa mamafa.

Auala e filifili ai le laau saʻo mo leiloa mamafa

Na mafai ona aveesea i latou laau i le aiga, lea e leai se itu aafiaga, aua e le o aofia ai i mea oona, e le oona. E tusa lava pe le mautinoa o lo latou faamanuiaga tulaga ese, e le sili atu o le fua faatatau i aso taitasi faatagaina, pe faaaoga i latou i le isi vaega (ae vagana ai ua aiaia e le fua). O le iloaina o le mafuaaga o lou leiloa mamafa, e mafai ona fuafua mea laau mo mamafa leiloa ma o le a le faiga e tatau ona faaumatia ai: e tusa ma le aafiaga i le tino o le tagata, o loo vaevaeina i latou i le tele o ituaiga.

Laau e taofia le manao

Pei ona outou silafia, e nisi tagata "maʻaʻa" le popole, ma le atuatuvale ma le leai o se manaoga. O le mea lea, o le lagona e le aunoa o le fia aai - o lo latou tulaga masani lenei. e fautuaina i latou e faaaoga le laau e mafai ona taofia manao. Latou te galulue i itu e lua:

1. pa aui o ata tifaga Gastric ai taofia lē tumau le tuuina atu o le sua o le gastric (faaaogaina i le tulaga o le lauti, infusion, decoction).
2. Faateleina ni nai taimi, pala suavaia ma le faatumuina o le manava (o le faaaogaina i le tulaga o lau, e mafua, ma isi).

O nei laau aofia spirulina, aa marshmallow, Angelica, fatu flax, fucus.

Mutia, e tau mai ai le suavai

E iloa e faaonoono lymph toʻa taumafaina o le masima, mea manogi, sausages, ma isi e le faapea meaai maloloina. E tutupu nei ofoofogia ma fula, tē, ma a mamafa faanoanoa. Le faaaogaina e laau o barberry, horsetail, tansy, saito silika, immortelle, dandelion, faapona-mutia po o burdock mafai ona faatelevaveina diuretic ma cholagogue faagasologa.

O laau-afu mo mamafa leiloa i le aiga, o le faatoaagaina mai, o le tamaitusi digestive

O lenei aneto, aneto, fennel, pasili. O le a foliga mai o se green masani lenei, lea e foliga mai e toetoe lava i aso taitasi i lo tatou laulau. Ae faaleleia o le mitiia o meaai, e faaitiitia ai le tulaga o le slagging ma relieves manava masuasua. I le faaopoopo atu i le mea lanu meamata, e feagai ai ma nei faafitauli fesoasoani chamomile, thyme, yarrow, ma buckthorn.

O le isi mafuaaga mo le kilos faaopoopo - o se metabolism telegese. Uiga moni lava o le taunuuga o le faia o so o se fualaau monodiets soo, toilalo hormonal. O le faagasologa o le toefuataiina o le metabolism - a umi ma faigata, e manaomia ai fautuaga tomai faapitoa. I le tutusa ma le mafai ona susunuina vailaau tofia toeaina, Rosemary, ginger, lega, nettle.

Mu calories - o se tasi o mataupu faavae o le leiloa mamafa. E manino lava e mafai ona faia faatasi ma le fesoasoani o le malosi i le fale siisii po o le vaitaele. Peitai e toaitiiti iloa e tagata e fesoasoani foi ia i nisi o mea manogi e faaitiitia ai le taumafaina malosi. E aofia ai lega, ginger ma Rosemary. Faaopoopoina nei mea manogi i lau meaai i aso taitasi, e mafai ona e aveesea se mamafa faaopoopo itiiti. Ae e taua ai le manatua o le soona faaaoga o nei mea manogi appetizing.

E faapefea e laau e maua mamafa i le fale

Uiga moni lava laau faaaogaina o teas po infusions. Aua e tatau ia latou sauniuniga e mulimuli tonu i le faatonuga, ua tusia i luga o le afifiina: tausisia le inumaga, metotia o faamalumalu, tuutuuga o le faaaogaina o le oloa uma. O le mataupu faavae autu o le vailaau herbal - o le tausia o le umi o lo latou faaaogaina. Uiga moni lava o lenei vasega i le 15-30 aso (vagana ai le laau-afu ma aafiaga laxative). Ae e te lei amata togafitiga, e tatau ona avea ma masani i contraindications, ma le uunaiga a le isi totoga ma faiga.