taumafataga Faamanatuga - se mea na tupu, aue, e le o le fiafia. Afai i luga o isi taimi i totonu oi latou nei e talafeagai ma e oo lava faafeiloai se talanoaga malie, uproarious ata leoleoā, talanoaga malosi, ona ala e tatau ona mamalu, unhurried, faatumulia i le alofa ma le malamalama i le mea lilo tele, o se taimi o le a tupu i tatou taitoatasi. Ma le laulau - ana auauna ma lisi o ipu - E le tatau foi ona usitaia tulafono patino.
Anapogi ma le faamanatuga aso
A pa'ū i le taumafataga o le aso e masani, ae le faatatau i pou, aiga o le aoauli po o le aiga o le afiafi, o le faatulagaina e le mafai ona faapitoa i le paso i luga o le mea e fafagaina le motu o tagata. I le faaopoopo atu faamalosia kuti, panikeke ma sieli le a fetaui toetoe lava le eseese gastronomic uma o ipu kuka. E sili atu le faigata pe afai ua faia le mea na tupu, mo se faataitaiga, i le taimi muamua o le Eseta po o le Kerisimasi. Ae i le tulaga lenei, e oo mai i fafo ma lele lanu mai le tulaga pe afai o le kuka salati meatless e le tutupu ai. Ua lava faigofie latou recipes ma faia ipu tele momose.
E tolu vaega autu
Kapisi - tasi numera fualaau faisua e sau e fesoasoani ia i tatou i tulaga faigata. Mai e faia salati meatless tele o a tutupu ai. Recipes mai lona lava faigofie. Fautuaina e tuu i luga o le laulau o se kapisi fou ma sauerkraut, o le masani papae, Peking, lanu. I faapotopotoga eseese, o le a avea lenei ma fualaau faisua o le faavae o le tele o ipu eseese. Pulou aitu - o le lona lua oloa sili ona lauiloa, lea ua tuuina i le salati meatless tutupu ai. Recipes faamamafa atu suia manuia tamaoaiga vaomatua mea e 'ai, ma alofa ia i latou e le itiiti ifo delicacies aano o manu. A ni filifiliga eseese o kuka, le masani ma uluai, le tele o nisi taimi e faigata e filifili ai. Ma le mea mulimuli, o le iʻa - o le oloa lona tolu e sili atu nai lo talafeagai e tuu i se salati meatless e le tutupu ai. umukuka ekalesia Recipes Orthodox tuuina atu i lenei sauniga le tele o fautuaga taua. O nisi oi latou o loo lisiina i lenei mataupu.
Salati o sinasina kapisi
Fualaau faisua salati kapisi o avanoa mo i tatou i soo se taimi o le tausaga. O le faigofie, ae e le aveesea ai lona lelei uiga kuka o foliga. Ia e uiga i le afa a ulu o kapisi fou. E tatau ona avea suasua, faatasi ai ma lau ofuvae, crunched uiga. Manatua o le a le faia e le faatuai i le salati fualaau aina. Fufulu fualaau faisua, lulu ese le vai sili ma shred i ni fasiie lelei. Gagau i le ipu, primnogo itiiti lima ma itiiti prisolit e ia le sua o le kapisi. E mamanuina lelei soni ni nai laau o le mumu pepa logo (ae mafai ona e faia e aunoa ma i latou), ma le afa-mama se tasi po o iʻo lua. I se grater tele grate le carrots ma le lua tele foi tele apu oona-suamalie. Fesootai le vaega. O le suauu o fualaau faisua, apu cider po uaina vineka, suka ma le masima e tofo, saunia faatumuina. E mafai ona e faaopoopo a itiiti pepa uliuli ma Koriano. Salati fefiloi lelei, e tuu i totonu o se apa enamel, faavaa ma faatagaina e tutu atu mo le aso. ipu faafouina ma tofo mauoa a talosaga ia i latou uma nei, ina ia mautinoa!
Salati kapisi o mumu
O le isi fua o suamalie salati fualaau faisua, ae i le taimi o le kapisi. E manatu e sili atu ona aoga nai lo lona "tuafafine sesega-feagai", ma o le tuufaatasiga ma tamato faatupu ai se tofo tulaga ese lava. Ma liliu mai manaia o le faaali mai o le ipu - o se faaopoopoga tele i le mavae! O lea la, e te manaomia le aofaiga talafeagai o soni fualaau faisua i ni fasiie po o fasi lelei - e pei ona loto i ai. polukolechkami tipi aniani ma moni lava o se minute sasaa i pupuna le vai i le oona tuua. Vave malu i lalo o le paipa, ia le alavai vai, ona tuuina i le kapisi. elemene faamalosia i tatou fua mo se salati fualaau aina suamalie aofia greens. Se vaega itiiti o pasili ma le aneto, tataina, faaopoopo atu i le ua vela fualaau faisua. I se grater tele grate le 10-20 kalama o aʻa seleri. Oti i cubes 3 tamato maa tele lelei matutua i le agasala ma mataupu suka. Ina ia tilotilo sili picturesque salati, ave 2 fasi samasama tamato ma le 1 mumu. 3-4 oʻomi kaliki zubochka ala spadefoot. Sasaa atu i ai 5-6 sipuni o le suauu o fualaau faisua, 1-2 apu vineka cider e tofo, faaopoopo masima ma pepa, o se kumina itiiti. Tuufaatasia ipu vaega uma. E le itiiti ifo tuu le masi rai, vaitau ma sosi saunia, ia tuuina atu i se ipu salati ma auauna atu. O lenei salati e tatau ona 'ai i le taimi lava e le susu ua crunches.
salati masani
Kukama ma tamato e masani i lo tatou laulau i aso uma, ae le faaleagaina. O i latou o loo sauniuni salati masani, lea o le a avea lava e talafeagai i le taumafataga o le faamanatuga. A tasene tamato matua mumu, lanu piniki ma samasama valivali, 5-7 kukama, ni nai iʻo, 4 fasi mumu ma green pepa logo, 1 zucchini talavou, masima ma le pata - o outou uma e manaomia e tuu i luga. E ave se alii talavou kukama ma se paʻu matagā, ina ia e lei maua e tipi. Ae maukeni mai le mama paʻu. fualaau faisua Fufulu. Tamato vavae i fasi laiti, kukama - fasi, po o fasi. vavae Pepper i ni fasiie, le aveesea o le au ma le fatu. Soni zucchini i cubes, soni le mama afa aniani. Aoga tele o le a avea ma se talavou aniani green, i le tautotogo ma le taumafanafana salati masani chefs, tagata tomai faapitoa fautuaina le tuuina lona suafa, fulu ma ulu. ua faaopoopo le gata mamanuina lelei tataina aneto. e mafai ona fasi pepa manifinifi vavae vaega itiiti o aʻa pasili Ina ia faia le manogi ipu. Vaitau i le masima e tofo i se ipu, vaitau i le suauu o fualaau aina. O le mea lena e saunia uma!
iʻa salati
Faamatalaina meatless salati (recipes ma ata o loo tuuina atu i lenei iloiloga), matou te fautua atu e te taumafai lenei e tasi. E faia mai fou po o le aisa iʻa, lea e le itiiti ivi. e tatau ona mama iʻa, gāʻau, maʻisua seia agamalu ma i le vai faamasima fualaau faisua, pi allspice ma carrots - e na faaopoopo lona tofo faalenatura lanu faaopoopo. e mafai ona faaaogaina le broth totoe e soups. Faatasi ai ma le maio ostuzhennoy, aveese paʻu, filifili le ivi, oti po o le tala i totonu o ni fasi laiti. Mamanuina lelei soni aniani green, faaopoopo atu i le iʻa. E tuu foi le pi lanumeamata apa. Faatumuina i le suauu, dosolit, e mafai ona sausauina ma pepa. Malie palu.
eleni salati
I le sauniga faamanatuga e masani ona tuu i luga o le laulau eleni, lea e masani o se meaai mama fana o vodka. Ae peitai, na faia o eleni ma salati i luga o le laulau le faalagolago, ma e le na o le vinaigrette masani lenei. Ave se pusa o fillets eleni i ai le suauu ma fualaau faisua ma limu - o le apa e masani ona maua i lo tatou faleoloa. Afai e te le maua - aua e te popole, talafeagai mo se ipu ma masani. E tatau ona e tinker i ai, fufuluina ese le ponaivi. Maʻisua pateta i latou peleue 4-6. A malu, mama, oti i cubes. Oti le fasi eleni pe faaopoopo i le pateta apa ma seasonings. Faatumuina i le suauu, sausauina ma green aniani, ia faʻatū mo le 20 minute. Teuteu mafai ona le salati Maslinka.
Salati o pulou aitu tuu fagu
E pei ona taʻua, o se tutupu ai - mea na tupu e ui lava e sologa, ae le fiafia. Ona o lo latou faatulagaina, ma e masani lava e le aiga o le ua maliu, ae le o delicacies. Ina ua le loto ua taumasuasua le faanoanoa, e le manatu moni e uiga i le subtleties kuka. O le mea lea, o le matai, o tutu mai i le ogaumu, e sili atu ipu e fetaui e le manaomia ai se taumafaiga tele. Ia maua fautuaga ma laulau Fagafulu amioatua salati tuu o pupuna pateta ma pulou aitu faamasima pe tuu fagu - meli agaric, pata, susu ai pulou aitu, pulou aitu. Afai marinated tele vineka ma masima i le brine, faamama le pulou aitu i le vai. specimens tele vavae i fasi itiiti aso malolo e pei o le. Pateta, ina ua cooled i lalo, e faamama ai mai i le paʻu, vavae i cubes. 1 kg o fualaau faisua e manaomia 500-600 kalama o faasaoina oloa vaomatua. Foi, 2 auala aniani - oti i latou i fasi manifinifi. Fesootai le vaega prisolit, vaitau ma le pata, caraway fatu, o se aofaiga laitiiti o le pepa. Ia le salati configure i latou lava mo le 15 minute, ma taumafai ai ma le fiafia i le valaaulia.