Faamaaaina o vai malulu - se uiga fou o le olaga

O le upu "faamaaaina" ei ai le tele o uiga. Le tele o taimi e faasino i le faagasologa e mafai ai ona e tuuina atu soo se mea maaa sili atu. Ma o le a le faamaaaina o le tino o le tagata?

Vailaau mo faamaaaina malamalama po o tulaga o faiga hygienic faamoemoe i le faamalosia o le faiga sao. Faamaaa o le tino e mafai manuia e tetee so o se aafiaga climatic matuia. faateleina faamalosia tatau ai le agaga atoa o faiga uma, o le faia o gaoioiga o le mafaufau e sili atu le faamanuiaina, faaitiitia le lailoa, faaleleia metabolism.

Faatasi ai ma le faagasologa biochemical dousing masani matua sili atu ona malolosi, ua faatelevaveina metabolism carbohydrate, e amata glands endocrine gaosia ma faamalolo homone i le vailaau toto. O se taunuuga - faaleoleo galulue, e lei tapaina i lenei, e faateleina ai le avanoa faatinoga atoa.

O se tasi o auala aupito faigofie ma sili ona taatele e faaleleia ai lo latou soifua maloloina - faamaaaina i le vai malulu. Afai ua faia faiga lenei faiga, o le a manifinifi le vaega horny o le paʻu, ma le receptors o loo i ai, e le ina nofouta i stimuli. Ona o lenei faateleina vevela paʻu, ipu toto avea palasitika ma faateleina ai le tetee o le tino.

Ina ia aoga taualumaga e le avea ma se vaega e mafai ona mafua ai se malulu, e tatau ona e iloa le auala e amata faamaaaina.

E sili ona taua - i luma o le amataina o se faagasologa o togafitiga e foafoa ai le uiga o le mafaufau saʻo. O se tagata e tatau ona iloa tonu lava le mea e faia lenei po o lena gaoioiga. Le foafoaina o le uunaiga saʻo - o se tasi o le tulaga autu o le faagasologa o le faalauiloaina o le soifua maloloina.

Ina ua le manatu o le malamalama o le a faaliliuina atu i le tulaga subconscious, ae le na o le tino e oo atu faaaogaina i le faiga masani o le vai - o le a ia manaomia ai. O le mea moni, aau i le vai malulu poo le taeao dousing lava faalenatura, e oo mai mai le natura lava ia. E masani i tuutuuga taulaga galo le tino e uiga i ai. Ae e pei o le toe faia i aso taitasi o taualumaga taeele malulu dousing vai po o le toe mafua ai lagona le lelei o le a le faia le popole.

Ina ua iloa e se tagata o le auala ma le mea o le a faia taualumaga e toe faafoʻisia ai, e mafai ona amata le faamaaaina i le vai malulu.

O le mea autu i lenei faagasologa - a faifai malie ma le lē sauā. E mafai ona e amata i le eseese douches pe taele mo vae. Fata ua faia e faapea: i le tapu, le vai e lua nofoaga pelvic. O le tele o le vevela eseesega i nei ipu, o le lelei. Vae i le faasologa faatofuina i le malulu, o le vai vevela ma le tasi le minute. Siaki E fautuaina le vai mafanafana. Ina ua mavae le taualumaga, soloiesea faamamago le vae, ofu totini.

Pe tusa o le le lava lea e tasi ua faia se faatusatusaga dousing. E taua tele le filifili se vevela o le vai e lelei le tino.

Faaauau pea le faamaaaina i le vai malulu, e tatau ona e mautinoa ua liligiina le vai o se vevela o le mafanafana. Le tuuina i lalo e mafai ona na o ia afai e maua faaaogaina le tino i lenei vevela, ma e faia ai lava lemu.

Faʻatasi dousing aso taitasi avea faaleaganuu, e mafai ona suia le auala o le faamaaaina. E mafai ona e aau i le mālū o le vai po o se faalapotopotoga o le lalolagi i le vai tap¯e le kiona, po o le faia o se vaitaele ma le aisa.

I le taimi ua fautuaina ai le taualumaga e ao ona mataituina ma le faaeteete ina ia mautinoa e vave ona faamafanafanaina le tino ae ina ua mavae ai. Afai e leai, ina ua uma ona e tatau ona laei lelei douches, inu lauti vevela.

O lea la, o le mataupu faavae autu o gaoioiga faafiafia o se uiga faaalia lelei, silafia, faiga, malie. Afai e te tausisia nei mataupu faavae, faamaaaina i le vai malulu e faamalosia ai le faiga sao, faateleina tino tetee atu, e faaleleia atili le tulaga o le neura, faaleleia gaoioiga mafaufau.
faatasi aumaia ai se tagata e uma a fou, sili atu le maloloina ma le fiafia i tulaga faatonuina e ola ai.